Как набрать вес сидя …

Как набрать вес сидя на диете из-за гастрита и диареи?

Девочки,как потолстеть,если приходится сидеть на диете из-за гастрита?даже больше не из-за гастрита,а потому что стоит съесть что нибудь не то и сразу же диарея,с этим уже несколько лет борюсь,даже при правильном питании стул не всегда радует а при погрешности так тем более ужас.Как же все таки поднабрать вес сидя на диете когда почти ничего нельзя?((рост 170 вес 52-53,уже не комфортно себя чувствую в таком весе.

29 мая 2020, 20:50

פופאע

Незнакомка

[401891091]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 31 мая 2020, 22:00 Перейти

Гость

[3505207816]

29 мая 2020, 21:20

Надо всё-таки определиться со штаммом гулькобактера, после зачистки оного быстро нормализовать микрофлору, пока новый не прилип, а там и формы придут…
Может, даже придётся чужую микрофлору себе в зад закачивать. бывает такая неприятная штука :(

Гость

[4003698977]

29 мая 2020, 21:31

Очевидно, что сперва придется вылечить болезни жкт. Я тоже постоянно на диете из-за желудка и желчного пузыря, удалось вернуть свой обычный вес, но я ем очень много белка. Нужны белок и регулярный спорт, тогда человек не будет выглядеть болезненно худым.

Гость

[21854593]

30 мая 2020, 14:45

Добрый день. Надо просто начать правильно и грамотно питаться и тогда всё получится. Хотите обсудить?

פופאע

Незнакомка

[401891091]

30 мая 2020, 20:30

Гость

Добрый день. Надо просто начать правильно и грамотно питаться и тогда всё получится. Хотите обсудить?

Я уже долго пытаюсь соблюдать диету,жареное копченое жирное вообще не ем,все запекаю или тушу.Иногда могу согрешить со сладким.Пришлсь сильно ограничить питание из-за гастрита,и вот не знаю как бы набрать вес чтобы и быстро вес пришёл и желудку не навредить и диарею не вызвать

Гость

[3739792651]

30 мая 2020, 23:41

Хлеб булка макароны картошка крупы манка вареники все со сливочным маслом.Орехи. Домашняя выпечка не жареная. Магазинная кондитерка с кремом. Но у меня такой желудок,что отреагирует болью только на острое,копченое,жареное,вредно типа чипсов или фастфуда.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!