Как выйти из однодневного голодания?

Пол литра молока (молоко по сути еда а не питьё) за раз в пустой желудок, надеюсь унитаз не раскололся от напора 🤣.
Если хочешь поголодать, воду нужно пить обязательно, хотябы полтора литра в день.

Вы неправильно вышли. Ни в коем случае молочку на выходе нельзя. Фрукты, салат метелка, на след день каши на воде. И если вы голодали всухую, то в первую очередь надо выпить воды, по глотку в минуту.

От чего чистить желудок?? Он всегда чистый.

Фрукты нельзя. Это же кислота. Привет язва.

Чистить желудок? Глупее не слышала, организм настолько сложная вещь что "закупорок" Не бывает!!!!!

Вы хоть подготовились к голоданию, тем более к сухому? Раз вы незнаете как выходить и пьёте молоко явно нет,зачем так рискуете? Чего там чистить,организм сам делает что ему надо, не стоит вмешиваться. Выходят на соках разбавленных водой,потом чисто сок,далее обычное питание небольшими порциями. Мясо, грибы, рыбу желательно не раньше трёх дней после голода. Выход столько же дней сколько голодание.