Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А доживешь ли?
то есть вы собрались вообще ничего не есть 21 день? совсем? у вас гастрит начнется, не меньше. язык уже налетом покрылся, ничего хорошего
Гость
Ты хочешь есть! Аппетитная баранья нога хочет к тебе в рот! Пироженки, тортики, нямка!
Гость
А зачем вам это?
Гость
Пишите ещё, чё там, черепаха вышла уже?
Гость
Ооо, потом больше наберёшь с этим голоданием. Если лень в зал ходить и заниматься, то ходите пешком, час, лучше 2 в день. Именно ходить, без перерывов .Ешьте рыбу вареную или на пору и вареная грудка, гарнир как обычно, пюре , гречка, рис. Уменьшите порцию процентов на 20-30, чем было. В этом случаи не будите портить свое здоровье и будите худеть.
Гость
Ооо, потом больше наберёшь с этим голоданием. Если лень в зал ходить и заниматься, то ходите пешком, час, лучше 2 в день. Именно ходить, без перерывов .Ешьте рыбу вареную или на пору и вареная грудка, гарнир как обычно, пюре , гречка, рис. Уменьшите порцию процентов на 20-30, чем было. В этом случаи не будите портить свое здоровье и будите худеть.
Или на пару*
Ооо, потом больше наберёшь с этим голоданием. Если лень в зал ходить и заниматься, то ходите пешком, час, лучше 2 в день. Именно ходить, без перерывов .Ешьте рыбу вареную или на пору и вареная грудка, гарнир как обычно, пюре , гречка, рис. Уменьшите порцию процентов на 20-30, чем было. В этом случаи не будите портить свое здоровье и будите худеть.
Больше не наберу, потому что я же не буду калорийной едой объедаться после голодания.К тому же у меня уже есть опыт голодания и опыт похудения, поэтому я много всего знаю об этом.
Гость
Потом начнешь есть и тебя раздует,это проблема таких голоданий,вся еда сразу в жир
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 202 темы
Новые темы за сутки: 67 тем
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Изначально планировала 21 день голодать, а сейчас вот думаю, может это сильно жестко будет...В общем не знаю, буду смотреть по состоянию, возможно 14 дней будет достаточно.