Моё питание 06.12.20.

Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья.

Обед - пельмени со сметаной (110 грамм); банан.

Ужин -опять пельмени со сметаной (110 грамм) и мандарин.

За день 1270 калорий.

06 декабря 2020, 18:52

Всех здесь знаю

[402119149]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 07 декабря 2020, 01:07 Перейти

Гость

[2400535638]

06 декабря 2020, 19:06

И что вы хотели этим сказать , а сколько белков , жиров , углеводов вы съели ? Шоколадка , банан вы с жирами и углеводами явно переборщили

Гость

[1293584611]

06 декабря 2020, 19:15

О, мне пельменей захотелось, а я только на диету села :(
Я б не смогла съесть 100 грамм за раз, Грам 300-400 аххахха пока пузо не лопается

Гость

[1537367479]

06 декабря 2020, 19:22

Объясните, пожалуйста, цель такого питания какая?

Всех здесь знаю

[402119149]

06 декабря 2020, 19:31

Гость

Объясните, пожалуйста, цель такого питания какая?

Похудение

Кошка

[2285993515]

06 декабря 2020, 23:36

Похудение

Не лучший вариант. Это одни углеводы,что банан,что шоколад,что пельмени.
Где-то читала,что есть диета, по которой за день съедается плитка горького шоколада ,можно пить воду и кофе без сахара. И это работает.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4257836003]

07 декабря 2020, 01:07

Кошка

Ага, есть. А после выхода опять набрать.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 155 тем

Популярные темы за 3 дня: 38 тем

Следующая тема

Едите ли вы мясо/рыбу каждый день?

40 ответов

Предыдущая тема

Виноград

4 ответа

Моё питание 06.12.20.

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции