Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
обалденно! иди на хuj
Гость
много сахара и углеводов, питание не сбалансировано
Гость
завтрак - вода, кофе, яблоко
обед - индейка, греча, огурец
перекус - сыр
пока не ужинала
обед - индейка, греча, огурец
перекус - сыр
пока не ужинала
А я тут на ваше питание уже в который раз наткнулась, и поняла, что мне такой подход довольно близок, я тоже любитель всякой фигни вместо еды. Сейчас вместо ужина купила себе косичку копченого сыра, кусок камамбера и пачку крекеров. Но я не хочу худеть правда, просто ем что хочется
Гость
Автор, и на сколько уже похудели?)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
- Сырое мясо2 ответа
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?55 ответов
- Похудение11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?55 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Похудение11 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- Сырое мясо2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Обед - рассольник (200 грамм); бисквит с шоколадом (65 грамм).
Ужин - маккофе; сухарики с изюмом (30 грамм); кусочек белого хлеба; намазка-икра с копчёной сёмгой (20 грамм).
За день 1292 калории. #питание