Набрать вес

Мой вес 38 рост 152. Скажите пожалуйста какие препараты мне принимать чтобы набрать вес?

10 декабря 2020, 18:55

Автор

[1353667532]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

9 ответов

Последний — 25 сентября 2024, 01:09 Перейти

Гость

[541516725]

10 декабря 2020, 19:02

Если у вас со здоровьем все в порядке, то нужно научиться есть.

Яжбать

[2547017342]

10 декабря 2020, 19:04

Лет сколько?

Гость

[1353667532]

10 декабря 2020, 19:15

Яжбать

Лет сколько?

Dashulya

Индивидуальный статус

[401861454]

10 декабря 2020, 19:22

Так а зачем набирать то? Ты же невысокая совсем

Somona

[841849893]

10 декабря 2020, 20:14

А со здоровьем все нормально?? Мне кажется 3 кг не помешает

Василиса

[2806666257]

10 декабря 2020, 20:34

Лучше всего качать мышцы и правильно питаться.

Гость

[2542399358]

11 декабря 2020, 18:23

Зачем препараты? Ешь картошку, овсянку каждый день. Хз, короче, еду. 5 приемов пищи в день делай.

Или по калориям считай, чтобы был профицит. Тогда можешь сколько удобно приемов пищи, но главное соблюдать калорийность

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!