Похудение
Возможно ли похудеть, если мало есть и заниматься минимально спортом?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Возможно похудение если вы будете есть не мало, а делать дефицит калорий. А спорт конечно это только польза. Главное следить за каллориями. И помнить что можно толстеть от творога и овсянкой каши если подать её тоннами. И худеть если большой сникерс 500 калорий вписать в свой дифицит
Займитесь квидиччем 😏
Гость
Возможно похудеть, если ты создаёшь дефицит калорий. Сколько в твоём понимании «мало есть»?
70% успеха в питании (тот самый дефицит калорий), спорт поможет подтянуть и не сделать из твоей *** унылую какаху
70% успеха в питании (тот самый дефицит калорий), спорт поможет подтянуть и не сделать из твоей *** унылую какаху
Я не люблю всяческие диеты, поэтому пошла другим путём! Стала пробовать аптечные, косметические и народные средства, единственное, от чего я увидела реальный результат-это антицеллюлитная мультиактивная сыворотка для похудения день-ночь Лошадиная Сила, лишние сантиметры ушли, делала замеры до и сейчас, а также фотографии, целлюлит стал намного меньше виден, а в талии я стала тоньше.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Да, самое главное - мало есть. А спортом можно минимально заниматься.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 441 тема
Новые темы за сутки: 64 темы
- Как вы бросили курить?16 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги11 ответов
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?118 ответов
- Кп1 ответ
- КухняНет ответов
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Действительно ли полезны утренние завтраки?7 ответов
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?2 ответа
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?118 ответов
- Как вы бросили курить?16 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги11 ответов
- Действительно ли полезны утренние завтраки?7 ответов
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
- Кп1 ответ
- КухняНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема