Гость
Статьи
Нет силы воли …

Нет силы воли перестать жрать

Где найти силы чтобы перестать жрать и похудеть?

Автор
13 ответов
Последний — 06 марта, 14:48 Перейти
1.
Гость

Мрет в наши дни с голодухи рабочий.
Станем ли, братья, мы дольше молчать?
Наших сподвижников юные очи
Может ли вид эшафота пугать?
В битве великой не сгинут бесследно
Павшие с честью во имя идей,
Их имена с нашей песней победной
Станут священны мильонам людей.

2.
Гость

Посмотреть передачу «я вешу 300 кг»

Достаточно поголодать 2 дня, дальше есть не захочешь. Плюс попробуй спирулину в таблетках, уменьшает аппетит и бонусос витаминами обогатит

4.
Гость

Всегда держать в холодильнике уже приготовленную полезную пищу. Захотелось "жрать", а в холодильнике не колбаса, а салатик стоит или яйцо вареное, или курочка отварная

5.
Гость
Гость

Всегда держать в холодильнике уже приготовленную полезную пищу. Захотелось "жрать", а в холодильнике не колбаса, а салатик стоит или яйцо вареное, или курочка отварная

когда в кроватке ничего не стоит - единственное утешение - хоть в холодильнике...

6.
Гость
Гость

когда в кроватке ничего не стоит - единственное утешение - хоть в холодильнике...

😂😂😂😂😂

7.
Дама под вуалью

Я тя умоляю...
99%населения нашей планеты жрут и уговаривают себя похудеть.
Копромисс находят только склонные к анорексии и самобичеванию

8.
Гость

Не покупать ничего

Почитайте вкусные рецепты ПП,и вместо того чтобы ограничивать себя в еде начните заниматься спортом.Когда я худела ела всё,просто 3 раза в день и без перееданий.Полезно есть молочные продукты.Насчет физических занятий,просто правильно расчитайте нагрузку и с каждым днем её увеличивайте.Попробуйте посчитать сколько калорий в день вы съедаете,и каждый день ешьте на 100 калорий меньше.Пейте больше воды,больше двигайтесь,белый хлеб замените на цельнозерновой или серый

10.
Гость

Скорее всего, у вас РПП и вы заедаете проблемы в жизни, скуку, грусть, и т.д. То есть проблема в голове, а не с силой воли. Как давно вы поняли, что хотите похудеть? Какой у вас рост/ вес?

11.
Гость

Вы наслаждайтесь жизнью и едой а то мы все скоро умрем

12.
Гость

Мотивация отсутствует. Нужна любовь или модная одежда или новая работа.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

13.
Ольга

Литий хорошо снимает зависимости. В том числе и пищевые. Я с Нормотимом только смогла перейти на ПП, тягу к сладкому хорошо снял тоже. Зажоры наконец прекратились.