Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет. У людей с лишним весом сломан аппетит и они склонны переедать.
Гость
Дико извиняюсь,а худеть до 29-30 кг? Куда вам худеть?!
Гость
Для любой диеты важен дефицит калорий, если его не будет, никакая диета работать не будет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я тоже порой себе представляю, что кушаю что-то, а сама сижу терплю, думаю, может хоть так поможет. Ничего подобного, если организм просит, то тут только нужно себя пересилить, мне помог в этом турбослим нейро, он именно психологический аппетит блокирует, и желание кушать сладкое и мучное, что очень вредно для изящной фигуры.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 426 тем
Новые темы за сутки: 67 тем
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?113 ответов
- Кп1 ответ
- КухняНет ответов
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Действительно ли полезны утренние завтраки?6 ответов
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?2 ответа
- Зачем нам нужен завтрак?4 ответа
- Если с утра привык пить кофе, значит, завтракать не стоит?4 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?113 ответов
- Действительно ли полезны утренние завтраки?6 ответов
- Я отказалась от углеводов. Опасна ли моя диета?4 ответа
- Зачем нам нужен завтрак?4 ответа
- Если с утра привык пить кофе, значит, завтракать не стоит?4 ответа
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?2 ответа
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Кп1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Рост 160, вес 49-50