Не хочу питаться как советует диетолог
разве диетолог не должен составить рацион исходя из моих предпочтений? Она составила полезное питание. Но я сказала, что это не для меня, а она ответила "попробуйте для начала". Я сказала, что очень люблю жареное и мясное. Зачем сразу на ПП? Мне будет дико трудно и начнется стресс. Она сказала, что с моим питанием я никогда не похудею. Я расстроилась и когда пришла домой заказала куриные крылышки и колу. Теперь сижу, думаю какая слабая, но это уже на сытый желудок. Как быть( #диеты
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Одна не глупая дама советовала есть голой, глядя на себя в зеркало. 🤷♂️
Гость
Мясо можно запекать.
Кукик
Лопай лопай) такие как ты никогда надолго не худеют. Сбросят 5 кг, наберут 10.
Лило
Вам не к диетологу, а к психологу с РПП. Диеты только ухудшат ваше положение
Гость
Это надо постепенно уменьшать количество колы, вы с неё просто так не слезете, она резко повышает уровень сахара в крови, организм привыкает и требует этого.
Не хотите диет-идите в зал и тренируйтесь до 7 пота. Увы, если хотите продолжать есть -придётся попотеть.
Не хотите диет-идите в зал и тренируйтесь до 7 пота. Увы, если хотите продолжать есть -придётся попотеть.
Гость
А ты что ждала? Что она тебе эти крылышки и колу закажет?
Зачем себя в помойное ведро превращать?
Не понимаю как можно любить гадость и не любить себя.
Зачем себя в помойное ведро превращать?
Не понимаю как можно любить гадость и не любить себя.
Гостья
Ну а вы чего ждали?)) Похудеть (а не воду слить за день 3 кг) это тяжкий труд, там полкило в неделю и то хорошо.
Гостья
Жаренное нет,а мясное варите и запекайте (только с нюансами,мясо без жира, кожу с курицы нельзя).
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
V_Vika
похоже, что у вас уже развивается рпп, а это не диетолог, а психолог нужен
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 497 тем
Новые темы за 3 дня: 116 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик39 ответов
- Нет сил на спорт4 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес28 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик39 ответов
- Помогите срочно сбросить вес28 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Нет сил на спорт4 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
Следующая тема