Не хочу питаться как советует диетолог
разве диетолог не должен составить рацион исходя из моих предпочтений? Она составила полезное питание. Но я сказала, что это не для меня, а она ответила "попробуйте для начала". Я сказала, что очень люблю жареное и мясное. Зачем сразу на ПП? Мне будет дико трудно и начнется стресс. Она сказала, что с моим питанием я никогда не похудею. Я расстроилась и когда пришла домой заказала куриные крылышки и колу. Теперь сижу, думаю какая слабая, но это уже на сытый желудок. Как быть( #диеты
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Одна не глупая дама советовала есть голой, глядя на себя в зеркало. 🤷♂️
Гость
Мясо можно запекать.
Кукик
Лопай лопай) такие как ты никогда надолго не худеют. Сбросят 5 кг, наберут 10.
Лило
Вам не к диетологу, а к психологу с РПП. Диеты только ухудшат ваше положение
Гость
Это надо постепенно уменьшать количество колы, вы с неё просто так не слезете, она резко повышает уровень сахара в крови, организм привыкает и требует этого.
Не хотите диет-идите в зал и тренируйтесь до 7 пота. Увы, если хотите продолжать есть -придётся попотеть.
Не хотите диет-идите в зал и тренируйтесь до 7 пота. Увы, если хотите продолжать есть -придётся попотеть.
Гость
А ты что ждала? Что она тебе эти крылышки и колу закажет?
Зачем себя в помойное ведро превращать?
Не понимаю как можно любить гадость и не любить себя.
Зачем себя в помойное ведро превращать?
Не понимаю как можно любить гадость и не любить себя.
Гостья
Ну а вы чего ждали?)) Похудеть (а не воду слить за день 3 кг) это тяжкий труд, там полкило в неделю и то хорошо.
Гостья
Жаренное нет,а мясное варите и запекайте (только с нюансами,мясо без жира, кожу с курицы нельзя).
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
V_Vika
похоже, что у вас уже развивается рпп, а это не диетолог, а психолог нужен
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 467 тем
Новые темы за сутки: 57 тем
- Фитнес в Мск2 ответа
- Как вы бросили курить?18 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги16 ответов
- Как понять, злится ли тренер?3 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?288 ответов
- Кп2 ответа
- Кухня1 ответ
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Действительно ли полезны утренние завтраки?7 ответов
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Как вы бросили курить?18 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги16 ответов
- Фитнес в Мск2 ответа
Следующая тема