Похудение, не могу сбросить
В июне вешала 65 кг при росте 170 см. Сбросила до 59 кг и вес встал. Дальше не могу. Подскажите что делать?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Ваши параметры укладываются в среднюю норму. Работайте над самооценкой.
Гость
Срочно добирать до 70 кг. Мужчины не собаки, на кости не бросаются.
Интервальное голодание и исключить углеводы, если есть много спорта - убрать на время
Гость
Ничего не делать, нормальный у вас вес с таким ростом. Или хотите до состояния анорексички себя довести?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Зачем вам сбрасывать? Качайте мышцы, или вы тип скинни фэт, хоть сколько скидывайте, красивой фигуры не будет
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 476 тем
Новые темы за сутки: 9 тем
- КАК похудеть без срывов?4 ответа
- ПМС и еда9 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?52 ответа
- Похудение10 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?17 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- Пробовали гречневую диету?19 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?52 ответа
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?52 ответа
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?17 ответов
- Похудение10 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема