Каким спортом или активностью можно заняться зимой?
Каким спортом или активностью можно заняться зимой на улице? Привыкла летом и осенью выходить на прогулки быстрым шагом, йогой заниматься в парке.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
сексом)))
Гость
сидением с котом перед камином 😁
Гость
Коньки, лыжи
Гость
Лыжи или коньки
Гость
в парке наверняка зальют каток, можно кататься на коньках, на лыжах. мы любим с мужем и то, и другое.
Гость
Сноуборд, фигурное катание, снегоходы, лыжи, санный спорт... В зависимости от вашей подготовленной базы, ну и естественно, предпочтений.
Коньки реально тема, также как и лыжи. Польза для здоровья огромная. Можно даже просто на снегокате с горы кататься, а когда поднимаешься обратно мышцы выполняют неплохую такую работу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аня
Я конечно очень люблю спорт, занимаюсь им регулярно на протяжении всего года...но зимой тяжелее. Уже энергии не хватает и иммунитет ослабевает. Мне помогает только эваларовский витамин C 100 мг аскорбат кальция. Здесь хорошая дозировка и форма натуральная не кислотная, поэтому безопасен для желудка.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 556 тем
Новые темы за 3 дня: 130 тем
- Вредна ли картошка фри?13 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?3 ответа
- Похудение-голодание3 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Вредна ли картошка фри?13 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?3 ответа
- Похудение-голодание3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема