Что делать если нападает жор
Что делать если нападает жор и не могу остановиться
Аноним
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 954 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 881 ответ
24 ответа
Последний —
Перейти
Жрать капусту, вчера прочитала, что чтобы переварить капусту организм тратит больше энергии, чем получает с нее (тушеная или сырая не было сказано)
Гость
Покупать еды столько, чтобы к вечеру в холодильнике было пусто.
Гость
Есть салаты тазиками, с малым количеством соли.
- мазафака
Бросить еду и сказать себе хватит!
Заняться спортом, помедитировать, потанцевать или завалиться спать)))
Заняться спортом, помедитировать, потанцевать или завалиться спать)))
Яяя
Я обычно ем дыню, ягоды, орехи, манго.. всякое такое, быстро наедаешься и всё полезное
Не знаю, у меня вкусная получается. Но тушить долго да.. Ну тогда огурцы, перец болгарский, рыба белая отварная, но ток не фрукты, ибо они сладкие углеводы, хоть и с клетчаткой, но если вышли за пределы суточного каллоража это сладость пойдёт в накопления в виде жирка(
Гость
Если ночью вдруг напал на вас жор
Нужно что-нибудь сожрать
Чтобы избежать запор.
Нужно что-нибудь сожрать
Чтобы избежать запор.
Гость
Жрать..что ж ещё?
Гость
На меня тоже иногда нападает, жру какой нибудь творог, фрукты, суп из капусты. Так чтоб не поправиться) но бывает такое количество всего сожру и все равно даже от низкокалорийной еды толстею )) а иногда и бургер на ночь с картошкой могу сожрать) и вот это кайфффф
Аноним
На меня тоже иногда нападает, жру какой нибудь творог, фрукты, суп из капусты. Так чтоб не поправиться) но бывает такое количество всего сожру и все равно даже от низкокалорийной еды толстею )) а иногда и бургер на ночь с картошкой могу сожрать) и вот это кайфффф
У меня именно так, жор нападает хоть и редко но всегда вечером, тоже ем что то по типу кефира, творога или фруктов, как думаете от таких продуктов поправляются?
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 415 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 021
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...585 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог3 ответа
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Михаил ПанПсихолог258 ответов
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
Жрать, пока плохо не станет. И потом поймешь, как легко, когда желудок не забит...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вишня в сахаре
Что делать, организм чистить от паразитов. Нагонять неконтролируемый жор - это по их части. После чистки аппетит в норме и не тянет на всякие вредности, отлично худеешь и иммунитет укрепляешь. Очень советую чистку в центре Устиновой, на мой взгляд, лучшая по цене/качеству. Можно для начала домашний курс у них взять, присмотреться, что к чему
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 321 тема
Новые темы за сутки: 5 тем
- Нормален ли жор во время диеты?6 ответов
- Кто сказал что чтобы похудеть нужно больше двигаться?8 ответов
- Сколько пельменей едите вы и ваши мужчины, МЧ в семье, в родне?14 ответов
- Как скинуть вес?3 ответа
- Не могу похудеть. Отчаяние50 ответов
- Вес 44, при росте 160. нормально?12 ответов
- Как набрать до определенного веса и потом его держать?4 ответа
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами60 ответов
- Есть ли у вас зависимость?28 ответов
- Как вы боритесь с плато?13 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Не могу похудеть. Отчаяние50 ответов
- Не могу похудеть. Отчаяние50 ответов
- Сколько пельменей едите вы и ваши мужчины, МЧ в семье, в родне?14 ответов
- Сколько пельменей едите вы и ваши мужчины, МЧ в семье, в родне?14 ответов
- Кто сказал что чтобы похудеть нужно больше двигаться?8 ответов
- Кто сказал что чтобы похудеть нужно больше двигаться?8 ответов
- Нормален ли жор во время диеты?6 ответов
- Нормален ли жор во время диеты?6 ответов
- Как скинуть вес?3 ответа
- Как скинуть вес?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема