Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
нифига себе диета
Гость
Эта диета для веса в 120 кг? Не, не хочу.
Гость
Надеюсь хоть какой-нибудь витаминный комплекс вы додумаетесь пропивать? Потому что из этого gepьма трудно получить нужное количество витаминов, про белки, полезные жиры вообще молчу. Вообще можно было бы подобрать здоровую диету и дома делать кардио тренировки или ходить много пешком и не убивать здоровье
Гость
Автор, лучше съешь что-то нормальное, чем пить кофе с сахаром
Надеюсь хоть какой-нибудь витаминный комплекс вы додумаетесь пропивать? Потому что из этого gepьма трудно получить нужное количество витаминов, про белки, полезные жиры вообще молчу. Вообще можно было бы подобрать здоровую диету и дома делать кардио тренировки или ходить много пешком и не убивать здоровье
Конечно , витамины уже начала пить
Даша
Чего? 81 при вашем росте-ФИГНЯ, на ИМТ не обращайте внимание!!! На живот и руки тоже, полюбите их какими есть! И из-за этих несчастных килограммов еще садиться на какую-то питьевую диету и только испортить себе здоровье... Щас🤦♀️...
Гость
Второй день такой же диетой начала. 2 недели худею. Старт был с 80.3кг. Сейчас 77. Начала поняла что правильно питаться надо уметь. Не есть легче. Незнаю что будет. Пока голодаю читаю про правильное питание как составлять рацион.
Гость
Хорошая диета, часто к ней прибегаю и на самом деле она не такая опасная как, например, "любимая". Я на питьевой диете сидела даже по назначению врача после операции и когда лечила желудок. Главное, конечно, витамины и не голодать. Помню в подростковом возрасте на этой диете по 5 кг за неделю теряла, сейчас уже всего 1-2, но результат не плохой я считаю
Гость
Ага, вперёд. Только потом, когда питьевая закончится, жир вернётся, но не такой как был до, так скажем плотный, а дряблый и противный. Кофе вымывает калий. А если не остановитесь на месяце, то организм перестанет воспринимать твёрдую пищу, будет рвать, а там и до булимии недалеко. Удачи!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алёна
Ага, вперёд. Только потом, когда питьевая закончится, жир вернётся, но не такой как был до, так скажем плотный, а дряблый и противный. Кофе вымывает калий. А если не остановитесь на месяце, то организм перестанет воспринимать твёрдую пищу, будет рвать, а там и до булимии недалеко. Удачи!
Да что за бред вы говорите , моя подруга сидела и спустя год у неё все отлично! Ничего не вернулось, всё индивидуально. И я месяца 3 назад сидела на ней , только неделю продержалась, ничего страшного не случилось и не вернулось ничего, конечно если жрать как не в себя, всё вернётся
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 702 темы
Новые темы за сутки: 61 тема
- Как наладить питание?5 ответов
- Заедаю стресс10 ответов
- Что делать с фигурой20 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Толстая ли я?16 ответов
- После отказа от кофе, повысился аппетит3 ответа
- худенькие, в чем ваш секрет?17 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 417 ответов
- Что делать с фигурой20 ответов
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Заедаю стресс10 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Как наладить питание?5 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Мне 23, Прошло 8 месяцев после кс, вес 81 рост 178, планирую сбросить 20 кг
До беременности вес был постоянный 67кг, набрала до 109 за период беременности( любила сладкое и плюс ко всему этому были страшные отеки). Сразу после родов ушло 10кг, затем постепенно сбросила до 81кг, но для меня это много, хоть и при своём весе я не кажусь очень полной, но всё же руки и живот меня бесит. Пожелайте мне удачи и кто со мной??? Буду пить воду, кофе с молоком и Сахаром , крем суп, лимонад, коктейли, йогурты. Ну погналииии #диета