Как быстро избавиться от живота?
без похода в спортзал.
Солнышко
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
23 ответа
Последний —
Перейти
Известный факт. Рот зашить
Гость
держать планку!!!
Откажись от сладкого и сбодного. Чай без сахара, после 18.00 сладкого, мучногоьволбще не ешь. Черкз 1 месяц увидешь результат.
Гость
Даже с походами в спортзал, быстро не избавиться. На это уходят месяцы интенсивных занятий.
Екатерина
Есть хорошее упражнение от стены,коленками к стене,встаёшь на локти и по типу качания пресса,не знаю,как правильно объяснить. Но я худела для начала,живот естественно стал намного меньше,я бы сказала ушел почти,+ вот такие упражнения. Ну,а так, конечно,не есть. Если вас к чесуто срочному ,мероприятию или что,то диета ,я на гречневой сидела.
Солнышко
Есть хорошее упражнение от стены,коленками к стене,встаёшь на локти и по типу качания пресса,не знаю,как правильно объяснить. Но я худела для начала,живот естественно стал намного меньше,я бы сказала ушел почти,+ вот такие упражнения. Ну,а так, конечно,не есть. Если вас к чесуто срочному ,мероприятию или что,то диета ,я на гречневой сидела.
Мне в целом худеть не нужно. И живот не такой уж большой но всё равно есть совсем малёханький, хотелось бы избавиться.
Гость
Никак
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Галина
Я редуксин пить начала, на еду вообще не тянет, вес уходит, живот спадает)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 171 тема
Новые темы за 3 дня: 98 тем
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Травы для похудения16 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема