Набор веса
Года два пошёл сильный набор веса уже 15 кг. Гормоны не пью и не пила. Беремен не было. Сладкое каждый,день надо ,раньше тоже так было,но вес был а норме .сейчас по сетке имт ожирение начальное ! Чувства голода без сладкого. Пешком не получается ходить морозы странные неделю две ! А так ходила пешком около часа .толку не было ещё набрала. Климакс ???? Мне 35 лет. Фсг ,ттг т3 т4 осень зима сдала норма. Количество фолликцлов узи стало меньше .глюкоза холестерин осень норма.прошлыф,год гликированный гемоглобин платно сдавала. Эстрадиол снижен можнт я не верно сдала его не в тот день
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 077 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сдайте на инсулинорезистентность. Как много вы едите сладкого? Может начать понемногу уменьшать количество? Есть Бад пиколинат хрома,уменьшает тягу к сладкому,почитайте.
Гость
Все так любят искать проблемы, валяюсь.
Да просто переедаете, банально. Обмен веществ с возрастом замедляется, плюс у женщин с возрастом уменьшается мышечная масса, а на поддержание мышц уходит больше калорий. Активно спортом вы не занимаетесь, как я поняла. Поэтому ваша норма повседневная снизилась, а есть вы продолжили как раньше, и вот по полкило в месяц и набралось за два года
Да просто переедаете, банально. Обмен веществ с возрастом замедляется, плюс у женщин с возрастом уменьшается мышечная масса, а на поддержание мышц уходит больше калорий. Активно спортом вы не занимаетесь, как я поняла. Поэтому ваша норма повседневная снизилась, а есть вы продолжили как раньше, и вот по полкило в месяц и набралось за два года
Гость
И это, час ходьбы, это 300 ккал, это одна булочка и то не факт
Гость
Могу Вам посоветовать проследить сколько калорий кушаете в день, с возрастом метаболизм замедляется и вес растет от любой конфетки. Поэтому можно попить жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он ускорит метаболизм и уменьшит аппетит и тягу к сладкому. На Озоне можно заказать.
Ира
У меня так из-за преддиабета, назначили Квинсенту - сахар в норму пришел и вес без усилий начал уходить
Оля
С возрастом метаболизм снижается, поэтому если раньше от сладкого вес не прибавлялся, то сейчас это уже нормально. Я Энлигрию колю по этой причине. С ней тяги к сладкому нет, и главное вес хорошо снижается.
Ну, я тоже без сладкого себя плохо чувствую. Хотя уровень сахара в крови в норме. Я наша такой выход. кушаю его только до 12 дня и все. Ну и естественно немного. А чтобы покушать побольше, я стала готовить печенье и десерты сама. Это менее калорийно, меньше вредных веществ. Я не люблю долго зависать на кухне, поэтому у меня планетарный миксер BQ замешивает тесто и далее в духовку
Даяна
После 40 вообще вес прыгает. Мне только с Редуксином удалось процесс похудения запустить.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мать драконов
У меня климакс наступил в 40 лет. Врач сказал, что менопауза сейчас "молодеет" из-за повышенных эмоциональных нагрузок.. Тоже тогда прилично набрала и потливость была мерзкая, мне тогда только Менопейс и помог. Стала меньше хотеть вредного, сладкого, соответвенно и вес получилось скинуть.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 234 темы
Новые темы за 3 дня: 168 тем
- Как набрать вес?1 ответ
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как набрать вес?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема