Выпирающий живот. Тренировки на пресс не помогали
Мне 20. Не замужем, не рожала, но вот с самого подросткового возраста у меня выпирает живот. У меня очень худое телосложение, жира вообще нет, но именно спереди этот живот выпирает как будто на первых месяцах беременности. Не знаю как его убрать. Я делала тренировки на пресс, не помогали, ну хотя и тренировки делались максимум 3 недели. Или может это вздутие. Но не может же быть вздутие всегда. Я на утро просыпаюсь, он выпирает, весь день не ем, все равно выпирает , если поем плотно, выпирает уже сильнее. Не знаю что как делать, врачу идти с таким вопросом неловко.
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Не знаю на сколько правда, но слышал, что у спортсменов так бывает. Это брюшные мышцы. Исправляется упражнением "вакуум"
Тренировки могут только увеличить живот, но никак не уменьшить. Это элементарные вещи.
Гость
Такое возможно из-за искривления позвоночника
Гость
Проконсультируйтесь с хирургом, он скажет, что нужно делать, другие упражнения или убрать диастаз хирургическим методом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аноним
У меня тоже животик, сейчас пытаюсь убрать его с помощью упражнения вакуум, редук сина и интервального голодания.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 354 темы
Новые темы за 3 дня: 162 темы
- Похудение на молекуле рпп2 ответа
- Можно ли есть рыбу каждый день?10 ответов
- Как накачать попу?6 ответов
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?42 ответа
- Худение7 ответов
- Почему люди приравнивают набор веса к празднику живота ?7 ответов
- Какой сыр самый низкокалорийный?11 ответов
- Лишний вес10 ответов
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?22 ответа
- Что делать с фигурой скини фэт?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 51 тема
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?42 ответа
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?22 ответа
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Какой сыр самый низкокалорийный?11 ответов
- Лишний вес10 ответов
- Можно ли есть рыбу каждый день?10 ответов
- Почему люди приравнивают набор веса к празднику живота ?7 ответов
- Худение7 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?6 ответов
- Как накачать попу?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема