Выпирающий живот. …

Выпирающий живот. Тренировки на пресс не помогали

Мне 20. Не замужем, не рожала, но вот с самого подросткового возраста у меня выпирает живот. У меня очень худое телосложение, жира вообще нет, но именно спереди этот живот выпирает как будто на первых месяцах беременности. Не знаю как его убрать. Я делала тренировки на пресс, не помогали, ну хотя и тренировки делались максимум 3 недели. Или может это вздутие. Но не может же быть вздутие всегда. Я на утро просыпаюсь, он выпирает, весь день не ем, все равно выпирает , если поем плотно, выпирает уже сильнее. Не знаю что как делать, врачу идти с таким вопросом неловко.

29 мая 2024, 03:19

Гость

[2213643317]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

9 ответов

Последний — 08 июня 2024, 20:45 Перейти

Naughty Raccoon 🦝

Докопаюсь. Из принципа 😈

[402658807]

29 мая 2024, 07:54

Лордоз

= Darkfaer =

Редкая птица

[403394196]

29 мая 2024, 07:56

Не знаю на сколько правда, но слышал, что у спортсменов так бывает. Это брюшные мышцы. Исправляется упражнением "вакуум"

Anonymority

Милфхантер форума

[403380726]

29 мая 2024, 07:59

Тренировки могут только увеличить живот, но никак не уменьшить. Это элементарные вещи.

Гость

[3888097013]

29 мая 2024, 08:20

Такое возможно из-за искривления позвоночника

Гость

[2957805881]

29 мая 2024, 09:42

Проконсультируйтесь с хирургом, он скажет, что нужно делать, другие упражнения или убрать диастаз хирургическим методом.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Аноним

[2094724409]

01 июня 2024, 19:33

У меня тоже животик, сейчас пытаюсь убрать его с помощью упражнения вакуум, редук сина и интервального голодания.

Похожие темы