Нужно похудеть, летние …

Нужно похудеть, летние вещи плохо сидят

Девчонки, хелп! Нужно похудеть, летние вещи плохо сидят(( Нужны действенные советы по похудению! Может и средство какое порекомендуете #нуженсовет

07 августа 2024, 23:29

agata.korobova

Всех здесь знаю

[402914652]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

20 ответов

Последний — 13 августа 2024, 17:09 Перейти

Гость

[3498655480]

07 августа 2024, 23:56

дефицит калорий + 10.000 шагов = результат за 2 недели

Гость

[2101058893]

07 августа 2024, 23:59

Ну волшебное и малоисследованное средство есть. Оземпик называется. А так всё банально - здоровое питание, побольше двигаться.

Гость

[249400928]

08 августа 2024, 00:17

Скоро зима

Вика

[2915048208]

08 августа 2024, 00:19

автор, забейте. Лето уже заканчивается.

Начинайте готовиться к следующему лету... и можно без спешки :)

Гость

[845347033]

08 августа 2024, 02:23

Лучшее средство, которое я знаю, не жрать. Особенно по вечерам и особенно мучное.

yulyaserdyuk1995

[403453301]

08 августа 2024, 04:28

Никаких секретов нет) соблюдайте правила питания, дефицита колоний и норму активности)

Dominanta

[403249154]

08 августа 2024, 05:06

Идите заниматься фитнесом в зал.

Гость

[2962506979]

08 августа 2024, 06:39

Не парься осталось две недели и лету конец. Похудеть практически невозможно.

Lady_Mary

Незнакомка

[403279354]

08 августа 2024, 23:25

#13

Совет самый простой – меньше есть)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!