Действенные диеты

Поделитесь действенными диетами. С препаратами, отбивающими аппетит, мимо. Я противница такого!! дайте нормальные советы

21 декабря 2024, 17:21

gorokhova.ulya

Редкая птица

[402926918]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

10 ответов

Последний — 30 декабря 2024, 10:08 Перейти

kuznetsova.yaya

Всех здесь знаю

[402922187]

21 декабря 2024, 18:26

Много спорта, хорошее питание - всё

Гость

[3795654122]

21 декабря 2024, 18:27

У таджиков масло беру на траве, с ирана возят, аппетита нет, весело, но есть побочка в виде повышения либидо. Есть не охота, но надо, убрала хлеб, еле еле, ела этот творог и курицу, овощи через ни хочу. Меня от еды еще так не воротило. - 13 за месяц ушло еще надо -10 кг и мне все равно ни хочу есть

nastya.zhukov

Всех здесь знаю

[402912104]

21 декабря 2024, 19:02

levkovich_a

Сообщение было удалено

Я слышала, что есть девушки, которые после Берберина худели))

nastya.zhukov

Всех здесь знаю

[402912104]

21 декабря 2024, 19:48

levkovich_a

Сообщение было удалено

Вон оказывается сколько особенностей. Но вашу позицию, что сначала здоровье, а потом уже диеты, я поддерживаю. Это действительно логично. Часто из-за плохого питания вес на месте стоит

Гость

[697151571]

21 декабря 2024, 22:14

Любая, которая низкокалорийная. Ну и не ждать быстрых результатов.

Светоч

[403559447]

22 декабря 2024, 22:12

Про препараты - это правильно! Я с диетами вообще не дружу. В свое время почистила кишечник и печень, а потом отрегулировала режим и качество питания со специалистом. Чистку делала с помощью БАДов и соков. Соки свежевыжатые. Сначала покупала. Потом поняла, что дешевле купить соковыжималку. Так и сделала, купила от BQ шнековую соковыжималку. Уже долго она у меня работает. По питанию индивидуально оказывается надо подходить. Тут спец и понадобился. Не пожалей денег на нормального проверенного специалиста.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!