Это таблетки или уколы или кто сам справиля?,экстремально это от 15 кг за 2-3 месяца

Вопрос тем кто экстремально худел - 25 ответов на форуме Woman.ru (6195118)

Гость

[3795654122]

27 декабря 2024, 07:31

#1

За 1 мес скинула 23 кг, кофе без сахара и молока пила, воду и через день гречку. Почки сели из за воды
Надо было бутилированую пить а не из фильтра как я.

Гость

[1409530526]

27 декабря 2024, 08:18

#2

Гость

За 1 мес скинула 23 кг, кофе без сахара и молока пила, воду и через день гречку. Почки сели из за воды
Надо было бутилированую пить а не из фильтра как я.

Почки сели не от воды,а от продуктов распада тканей при таком резком похудении. Не зря говорят: заставь дурака богу молиться,так он себе лоб расшибёт)).

Гость

[2257282401]

27 декабря 2024, 09:34

#3

Самостоятельно. Просто ограничения в еде: съедаете ровно столько, сколько нужно для утоления "первого голода", и никаких кусков между трапезами. А всего в сутки три трапезы.

Лолипопс

[2476655383]

27 декабря 2024, 14:29

#4

Голодание. Но всё это не вариант. Нужно худеть медленно и без лишнего стресса для организма, иначе только здоровье потеряете.

Катя

[452644402]

27 декабря 2024, 15:48

#5

Я так на вeлгии сейчас худею, минус 3 кг за две недели + спорт + витамины и максимально правильное питание. Вообще красота, легче себя чувствую.

Гость

[1672156819]

27 декабря 2024, 16:05

#6

около 8 кг за пару месяцев, зато вообще без напряга, главное кожу привести параллельно в тонус. Отлично контрастный душ и скраб Лимфодренажный horse force

Катенька

[1221431648]

27 декабря 2024, 18:15

#7

Гость

За 1 мес скинула 23 кг, кофе без сахара и молока пила, воду и через день гречку. Почки сели из за воды
Надо было бутилированую пить а не из фильтра как я.

Вы с таблетками для похудения худели или сами?,спасибо

Катенька

[1221431648]

27 декабря 2024, 18:17

#8

Гость

Почки сели не от воды,а от продуктов распада тканей при таком резком похудении. Не зря говорят: заставь дурака богу молиться,так он себе лоб расшибёт)).

Ну 23 да много в месяц конечно, наверное девушка очень похудеть хотела, я помню в 14 лет школтница дуреха была и похудела на 14 или 13 за 3 недели, тогда голодала, желудок ужастно испортила и чуть в больницу не попала

Катенька

[1221431648]

27 декабря 2024, 18:18

#9

Катя

Я так на вeлгии сейчас худею, минус 3 кг за две недели + спорт + витамины и максимально правильное питание. Вообще красота, легче себя чувствую.

Сколько в целом сбросили уже?,мне кажеться от велгии тошнит, нет?,от оземпика или подобных слышала тошнит людей

Катенька

[1221431648]

27 декабря 2024, 18:19

#10

Гость

Самостоятельно. Просто ограничения в еде: съедаете ровно столько, сколько нужно для утоления "первого голода", и никаких кусков между трапезами. А всего в сутки три трапезы.

Вы молодец, главное вес не набрать, держать и все получиться

Гость

[2659484182]

27 декабря 2024, 18:22

#11

Юрий Спасокукоцкий у себя в блоге рассказывает, как худеет на 20 кг в месяц перед выступлениями.

Гость

[2659484182]

27 декабря 2024, 18:23

#12

Катенька

Ну 23 да много в месяц конечно, наверное девушка очень похудеть хотела, я помню в 14 лет школтница дуреха была и похудела на 14 или 13 за 3 недели, тогда голодала, желудок ужастно испортила и чуть в больницу не попала

В 14 обычно и так все дрищи

Катенька

[1221431648]

27 декабря 2024, 18:23

#13

Гость

около 8 кг за пару месяцев, зато вообще без напряга, главное кожу привести параллельно в тонус. Отлично контрастный душ и скраб Лимфодренажный horse force

Вы молодец, 8 за 2 месяца более ль менее здоровое похудение

Катенька

[1221431648]

27 декабря 2024, 18:23

#14

Лолипопс

Голодание. Но всё это не вариант. Нужно худеть медленно и без лишнего стресса для организма, иначе только здоровье потеряете.

Ну да, вы правы, сила воли у вас молодцы, но да голодать с умом конечно надо, главное вес удержать, все получиться наверное, сколько вы сбросили, вес держиться?

Гость

[3886702379]

28 декабря 2024, 02:39

#15

Гость

За 1 мес скинула 23 кг, кофе без сахара и молока пила, воду и через день гречку. Почки сели из за воды
Надо было бутилированую пить а не из фильтра как я.

Фигасе. Сколько изначально вес был?

Анна

[3404801944]

28 декабря 2024, 21:56

#16

Катенька

Сколько в целом сбросили уже?,мне кажеться от велгии тошнит, нет?,от оземпика или подобных слышала тошнит людей

Я тоже на велгии решила худеть, пока третий был, легкое подташнивание 2 дня и все) у всех всё индивидуально, главное чтобы худелось 👌

Мария

[188148025]

28 декабря 2024, 23:29

#17

Катя

Я так на вeлгии сейчас худею, минус 3 кг за две недели + спорт + витамины и максимально правильное питание. Вообще красота, легче себя чувствую.

препарат только появился, надо иметь смелость, чтобы это на себе испытывать

Шушера

Реалист форума

[403412839]

29 декабря 2024, 13:15

#18

Сама, причём легко. Четко ограничиваешь рацион, взвешиваешь еду, считаешь калории, никаких нарушений и послаблений. На рекомендации не смотришь, подбираешь калораж по ходу процесса. Продукты только натуральные, никаких сладостей или творожков с сосисками.

Катенька

[1221431648]

30 декабря 2024, 18:23

#21

Шушера

Сама, причём легко. Четко ограничиваешь рацион, взвешиваешь еду, считаешь калории, никаких нарушений и послаблений. На рекомендации не смотришь, подбираешь калораж по ходу процесса. Продукты только натуральные, никаких сладостей или творожков с сосисками.

И что даже фрукту сладкую нельзя?,под запретом

Катенька

[1221431648]

30 декабря 2024, 18:24

#22

Andria

Сообщение было удалено

Спасибо

Шушера

Реалист форума

[403412839]

30 декабря 2024, 18:52

#23

Катенька

И что даже фрукту сладкую нельзя?,под запретом

Можно, конечно. Но ограничивается хурма, бананы, виноград... Тропическое сладкое.
Плюшки, тортики, конфеты - вот это все нельзя, даже если вписывать в дневной калораж.

Катенька

[1221431648]

30 декабря 2024, 18:59

#24

Шушера

Можно, конечно. Но ограничивается хурма, бананы, виноград... Тропическое сладкое.
Плюшки, тортики, конфеты - вот это все нельзя, даже если вписывать в дневной калораж.

Спасибо, думала вписывать можно, поняла, скажите пожалуйста сколько сбросили и на какой каллораж питались?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Шушера

Реалист форума

[403412839]

30 декабря 2024, 20:31

#25

Катенька

Спасибо, думала вписывать можно, поняла, скажите пожалуйста сколько сбросили и на какой каллораж питались?

Сбросила почти 30, калораж был от 1000 до 1300, но у меня заболевание, лечение, нарушенный обмен - вот это всё...
Быстрые углеводы однозначно надо исключать, они сразу идут в запасы (на то и "быстрые").

Вопрос тем кто экстремально худел

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ