Ем редко, но много. Насколько это вредно?

ХЗ, стаффершам ОК. Поправляются, но не сильно, лёгкая приятная пухлость.
А там объёмы еды такие, что живот к моменту потрахушек не просто раздувается, он становится шарообразный.
Сразу два удовольствия — и обожраться до полусмерти, и ощущения от траха усиливаются вдесятеро.
Но они, конечно, много в спортзале проводят, чтобы с таким аппетитом не умереть от ожирения. Ну и ужины из тридцати блюд у них не каждый день.
Но вообще, конечно, вредно.

2-3 раза в день -это не редко.
А сколько нужно?Каждые два часа жевать???
Я завтракаю кофе(плюс пару яиц и кусочек пирога или круассан или бутерброд),
на обед тарелка каши(гречневая либо манка) или суп с мясом птицы или тушёные овощи с куриной грудкой.

Ужин - немного фруктов , иногда ещё бутерброд какой-нибудь
И я считаю,это немало,и я не худая

Блиииин, мой кинк 😍
Одна девчонка меня просто так и свалила в постель — наелась у меня на глазах так, что живот надулся 😍
Знала про мою слабость, обжора гнусная 😍

Есть полезно каждые 3-4 часа, бОльший перерыв - уже нехорошо. И за день получится такими темпами 4-5 приёмов пищи. Так что 2-3 - это редковато.

Считай

Брокколи, карп - сразу видно диетчица, помешанная на своей тушке, ест лишь дорогие и невкусные продукты. Удачи хахах

Так 3 раза в день это не много, а нормально. Брокколи там калорий мало, карп тоже нормальный. Просто количеством набили пузо. Ничего страшного