моя большая и обвисшая попа заставляет меня комплексовать. а мне всего лишь 18. ещё большие ляхи. талия осинная, ручки худые, а низ ужасен. большие плечи, удлинённое туловище, большие стопы. всё это так не пропорционально. что делать? какие упражнения посоветуете?
ВОТ http://s019.radikal.ru/i639/1206/3a/bc003db39af0.jpg
Гость
[3996183877]
#30
Сообщение было удалено
Наверное, в кадр не вошли.
Автор, ну сфоткай хоть одну ногу, что ли.
галя
[2564356096]
#31
Сообщение было удалено
ссылку в комментах смотри
Black Devil
[2080646121]
#32
галя
Сообщение было удалено
ОоооооОООооо!
Я же говорю цену набиваешь!
Гость
[3996183877]
#33
галя
Сообщение было удалено
Так это пацан какой-то укуренный, а где ж галя-то?
Гость
[1882189439]
#34
Сообщение было удалено
Вообще, фигурка такая, мальчуковая. Ничего плохого не увидела, да еще и уверена, что большой попы нет.А если и есть , то при такой фигуре это вполне себе ничего !
Штучка
[1588999070]
#35
Автор, вы с Марса? Коррекция веса и фигуры всегда требует волевых усилий. Никому еще не удалось лежать на печи с толстыми слоями подкожного жира, есть булки и худеть. Это постоянная работа над собой, борьба с ленью и чревоугодием. Купите абонемент на фитнес, запишитесь в бассейн, катайтесь на велосипеде (люди реально худеют даже от велопрогулок), ходите больше пешком. Подкачать ягодицы и бедра помогут специальные упражнения, которые может подсказать инет или грамотный фитнес-инструктор. Вставайте из-за стола с легким чувством голода, делите съедаемую порцию на 2, ешьте часто и помалу. Лично я не могу совсем отказать себе в сладостях, тортах, булках, но ограничиваю порцию их потребления, а потом хожу пёхом по 5-7 км. ежедневно, фитнес, велик, теннис.
Все в ваших руках.
галя
[2564356096]
#36
Штучка
Сообщение было удалено
спасибо большое, буду стараться. теперь появилась цель! скинуть 5 кг и подкачать мышцы:))
Так... увидела фото.... реально на фото парень. Фигура на самом деле пацанская - тогда для вас ТАНЦЫ, ТАНЦЫ и еще раз ОНИ! Толстых бедер тут и в помине нет - ставьте голову на место.
Советую одеваться по-женски: носить обувь на шпильке и платья(юбки), тогда ноги будут длиннее казаться и ж... пропорциональна
Тома
[628283188]
#39
галя
Сообщение было удалено
а сколько тебе надо??? 40 что ли???
Black Devil
[2080646121]
#40
Тома
Сообщение было удалено
Да ладно, это тоже корова! Надо где-то кг 15-20 весить
галя
[2564356096]
#41
Тома
Сообщение было удалено
были времена, когда весила 52-53 и не о чём не беспокоилась.
ыыы)
[828159180]
#42
разводило
Гость
[2392452588]
#43
Гость
Сообщение было удалено
+1000
И когда уже женщины начнут поклоняться не тупой моде, а собственной индивидуальности? Смешно выглядят толстые ляхи в модных нынче легинсах с каким-нибудь сумасшедшим узором, смешно выглядят низкорослые девочки-тростинки в юбках а-ля баба-бабариха до пят. Включайте мозги уже.
Гость
[2392452588]
#44
Сообщение было удалено
Во-во. Тут по-моему верх массивнее будет... Где обещанная необъятная задница и ножки-столбики? Нормальная фигура, автор, но одежда - жесть.
ЧелЛов ★ ★ ★
[1519453304]
#45
галя
Сообщение было удалено
Давай фото попы!!!
И это, еще фото сисеГ.
Чтоб точно уже наверняка говорить, большая или нет и стоит ли комплексовать.
Гость
[961319487]
#46
галя
Сообщение было удалено
займись делом, уже
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я
[854002627]
#47
Автор по описанию на ленивца из ледникового периода похожа.
Гость
[601476174]
#48
нормальная фигура, одеть бы тебя по другому)))
Гость
[601476174]
#49
ыыы)
Сообщение было удалено
В каком интересно это месте разводило...?хм. Не вижу лжи, правда всё
Гость
[1065688836]
#50
А мне нравятся большие попы. Особенно у негритянок. По-моему у женщины должна быть большая попа и бёдра. Гораздо хуже когда худая плоская жёпке и между ляшками просвет с ведро.