Чешется тело после занятий спортом. У кого так было?

У меня тоже такое бывает после долгой кардио нагрузки, мышцы разогреваются и бёдра начинают жутко чесаться, из-за этого ненавидела физик в школе, а потом ещё в универе. Спрашивала подруг, но не у кого подобных ощущений не было. Хорошо хоть это быстро проходит, как только мышцы немного остынут. Прочитала это это типа аллергии на «спорт», называется хо­линер­ги­чес­кая кра­пив­ни­ца. Из статьи:”Не­обыч­ный фе­номен, воз­ни­ка­ющий при фи­зичес­кой ак­тивнос­ти, обус­ловлен ре­ак­ци­ей ве­гета­тив­ной нер­вной сис­те­мы на по­выше­ние тем­пе­рату­ры те­ла. Кро­ме за­нятий спор­том, лю­дям с этим не­дугом, как пра­вило, про­тиво­пока­заны го­рячие на­пит­ки и ван­ны.”

И у меня точь в точь, я беременна и занимаюсь на 8 месяце, так вот , если не пойду после трени и не помоюсь со скрабом, а потом не увлажнюсь кремом , на утро все все тело чешется буквально

U menya ujasno chechetsya jivot na begovoy dorijke,ujasno...)))

: твое сердце качает больше крови к работающим мышцам, заполняя миллионы капилляров. Расширяясь, капилляры активируют нервные окончания, которые передают в твой мозг сигналы, интерпретируемые им как зуд.

Что делать: тренироваться регулярно. Тогда мозг привыкает и начинает игнорировать эти сигналы. И помни, чем больше перерыв в тренировках, тем хуже будет чесаться, когда ты их возобновишь. А если кроме зуда у тебя появляются кожные высыпания, обратись к врачу: это может быть крапивница, вызванная физической нагрузкой.

Дравствуйте , не у вас одной такое. Мне 11 лет , и я занимаюсь спортом.После занятия спорта у меня начинаюстя чесатся бока,живот.
Я могу предположить что у вас жигаются калории и поэтому чешутся бока, живот.
Это только мое мнение , не судити строго. 👅

Что вы несёте ?Какие блохи.Я учусь в медицинском ,могу сказать ,что это от слабой физической нагрузки долгое время.При возобновлении занятии спортом ,кровь в большом круге начинает цыркулировать быстрее и капиляры от давления начинают растягиваться возбуждая нервные окончания!)

Что вы несёте ?Какие блохи.Я учусь в медицинском ,могу сказать ,что это от слабой физической нагрузки долгое время.При возобновлении занятии спортом ,кровь в большом круге начинает цыркулировать быстрее и капиляры от давления начинают растягиваться возбуждая нервные окончания

И у меня.Но больше всего чешутся ягодицы,когда бегаю. Просто невыносимо.

Это молочная кислота на сколько я знаю, масаж надо или баньку или разминки а лучше на третий день позаниматься, а про червей я уверен ботаники пишут)))

Вот точно, в районе талии и живота ий как чешется, как раз там где жировые отложения

Не верьте и не переживайте это не блохи это бывает лишь по Началу мозг даёт сигнал на те органы которые больше всего подвергаются физической нагрузки например ягодицы живот и.т.д чем чаще вы будете заниматься спортом тем раньше это всё пройдёт

У меня тоже чешутся бока и грудь. Время от времени. Но занимаюсь регулярно. Может, правда, кожа растягивается. 🤔

Года два назад решила похудеть(после новогодних праздников)
Села на гречнево -кефирнуо диету
+ Степаэробика
Лишнего веса было много,поэтому
Начала худеть !,испытывала кайф после каждой тренировки
Но потом началось!!!!покрывалась пятнами , как при крапивнице,чесалось все тело неимоверно!!(понятно ,что мылась после каждой тренировки,переодевалась и занималась не в синтетике)
Тренер объяснить не смог ,что происходит,якобы никто не жаловался.
Я с перепугу сдала анализы на все что можно ,я аллергик -напугалась!
Все анализы прекрасные,даже врач удивилась ,крапивница-то на лицо,по всему телу.
Тоже гуглила..действительно гистамин вызывает такую реакцию
Одна врач сказала ,что соединения серы ,которые содержаться в поте человека,могут вызывать аллергическую реакцию ,т.е .выделяется много гистамина,на собственный пот..худела ,видимо все шлаки через пот выходили
Заниматься больше не смогла .
Килограммы вернулись через некоторое время,на меня диеты не действуют без физических нагрузок.
Не знаю пока,что делать ,после того ещё не отошла ,жуткое было зрелище ,состояние тоже, боюсь теперь

Это точно,я так и поняла про себя ,после горячего душа или бани тоже чешусь,но не так сильно как после тренировки

Спасибо за ответ,даже после горячего чая шея чешеться и если в помещении душно,ночью тоже шея потеет и чешеться ...но тут ещё и кардиология и другие мои болячки и ещё климакс начинается

У меня чешется всё после силовой тренировки. Спросила у тренера, посмеялся сначала, но потом объяснил. Это всё нормально. Но кожу в тех местах где чешется нужно мазать кремом или лучше маслом, тип джонсан беби.
Прям смотрю и радуюсь, худею и кожа мягкая. Класс.

Скажу так. После тренировки тело потеет и от пота чешется тело(иногда кажется что изнутри)))

Вы нашли решение, просто сейчас меня такая же проблема беспокоит?

Это из за перерывов в тренировках. Со временем зуд пройдёт

Ты идиот

Я с детства спортом занимался у меня зимой при пробежке был один раз а потом летом просто не надо бросать спорт

sliskom bolsaja nagruzka na telo

Я тоже чешусь,не вы одни. И меня это тоже бесит. Чешусь я только во время спорта и все. Руки лопатки. Я почему то думала что жир начинает расщеплятся и сгорать🤣 поэтому и чешется, и мысли не было о блох🙄

Вы не писать бред не пробывали
Зуд в мышцах - распространённая проблема
И кожный зуд уж точно не сюда

Да. Люди деградируют.

Прям щас все чешется только у меня сразу после тренировки ани через 2-3дня

Здравствуйте ,у меня тоже такая про́блема,я и к врачу ходила,она сказала что впервые слышит такое, это просто бесит

У меня таже проблема

Здравствуйте! Это нормально явление если вы недавно начали заниматься спортом! Наше сердце начинает больше Перекачивать кровь расширяя сосуды и капилляры, они активизируют нервные окончания передающие в мозг сигналы,а он интепретирует как зуд.

У меня точно такая же проблема после силовых тренировок
Примерно после суток начинает "зудеть" всё тело. Может длиться и день и три. От этого помогает, мне лично, кофеин (но на часа 3-4), плотный приём пищи или повторение тех же самых упражнений (точь в точь предыдущей тренировке) по одному подходу (10-20 повторений)

Это ж надо такой бред 🤣🤣🤣

После нагрузок, иногда бывает такое, что нервные окончания дают ложные сигналы.

Есть момент

А как долго после может продолжаться зуд в этом случае? У меня например уже неделя прошла но зуд начался пару дней назад и пока только усиливается. Буду очень благодарен за ответ.

:-D

Я чешусь. От тряски на вело

У меня также

У меня так же, дико чешется после силовых, прям раздражает. Тоже интересно, что это

Жир топится!

Питьевой режим наладить надо. Мало чистой воды.

Какая самая лучшая болезнь ? Чесотка и чешется и чесаться охота х)

Вы не одни у меня тоже такое😁

Он возникает из-за того, что артерии и капилляры резко расширяются, накачивая больше крови в мышцы. При этом они раздражают ближайшие нервы, а мозг интерпретирует этот сигнал как зуд. Когда кровеносная система адаптируется к нагрузкам, желание почесаться пройдет само собой.

Точь в точь как у меня !

Кожа подтягивается ,сжигаеться жир и становится упругой.Поэтому чешится.

Даа😄 и я так думала радовалсь, чешалась с радостью😄

😁😂

Всё прям один в один, как у меня. Но верю конечно же в историю с капилярами, а не с блохами 😂