Что бы в некоторых местах похудеть нужно в некоторых местах не жрать ☝️✊
Гость
[2416386811]
#4
Тоже думаю над этим..но упражнения уже начала делать.
Евгения
[11315283]
#5
Автор, делайте приседания, махи ногами стоя, и на четвереньках тоже ногу сгинаете на 90 градусов, и делаете махи в сторону и махи вверх.... (если не поняли, то упражнения наз-ся ослик лягается вправо/влево и пожарный кран вправо/влево). У меня с самой юности эти уши драные, делаю упражнения по три подхода 30 раз, эффект есть, но слабый, т.к. мало времени еще прошло.....
аверевЗ Алена
[2262767019]
#6
сколько ногами не маши во все стороны, против физиологии не попрошель.
савко
[3719022771]
#7
аверевЗ Алена
сколько ногами не маши во все стороны, против физиологии не попрошель.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ангелина
[1834425769]
#13
савко
Ага. То есть он разогревающий?
Нет, после него вообще такой холодок приятный, так что нет, он не пекучий и не горячий.