Крик души
Евстахий
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ой ,автор , конечно , поздравляю вас с отличным результатом ! И поясняю : всегда хочется верить ,что есть на свете чудо-юдо средство , что поможет без всяких усилий ,как волшебная палочка!))) Ну куда нам без веры в чудеса?))))
Гость
А я похудела с 50 кг до 30 кг при росте 176, а вам слабо?
Гость
Автор, прикинь, есть люди, которые изначально не весят как бегемот
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Средства для похудения нужны, чтобы ослабить чувство голода, которое настолько у некоторых людей выходит из-под контроля, что им крайне сложно удержать себя в руках. Чтобы как-то суметь начать перестраивать питание. А то, что вы написали, и так понятно. Непонятно, как можно разожраться до такого состояния изначально, но тож наверно объяснения есть
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 689 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
- Как наладить питание?5 ответов
- Заедаю стресс6 ответов
- Что делать с фигурой20 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Толстая ли я?16 ответов
- После отказа от кофе, повысился аппетит3 ответа
- худенькие, в чем ваш секрет?17 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Что делать с фигурой20 ответов
- Толстая ли я?16 ответов
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Заедаю стресс6 ответов
- Как наладить питание?5 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Вот когда , особенно касается женщин, они додумаются что никакие средства им не помогут похудеть. Единственный способ это ваше правильное питание и ежедневные тренировки ( хотя бы бегайте минут по 20 и занимайтесь на коврике , так вы и живот подтяните и выносливость разомнёте ). Но нет, они всё равно спрашивают про средства для похудения, которые никак не работают. Сам через это проходил, пока не додумался что главный спосо похудеть это ваше питание и тренировки! Лично мой пример я за 3.5 месяца со 115 кг до 75 похудел при росте 180см. ( самому 35 лет ). Питался правильно с дефицитом калорий ( исключил алкоголь, сладкое, хлебобулочные изделия! Питался только овсянкой с яйцами отварными с утра, в обед варёная грудка и овощи, вечером пачка творога ). + физические нагрузки ( 3 раза в зале и каждый день бег утром и занятие на коврике ).