Как вы накачали ягодницы
Как увеличить и если очень худая , то за какой срок можно добиться результатов , чем питаться ?
Валя
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
не странно ли вы собираетесь выглядеть? тростинка с накачанной жо пой? центр тяжести сместится. чревато падениями и травмами. оно вам надо?
Гость
Автор, найдите хорошего тренера, он вам подберет спорт пит. и упражнения. Вы сама не справитесь
В зале, есть много белка. Месяца через три станет заметен результат
Гость
салом питалась жир нарос
и приседала
и приседала
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Качать именно эту группу мышц усиленно, посмотрите интервальные тренировки на ягодицы у Reboot, в онлайн ормате можно даже пробно оформить бесплатный период.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 903 темы
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Еда и эмоции6 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?5 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?7 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?6 ответов
- Вес постоянно прыгает3 ответа
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?14 ответов
- Похудение, счет калорий3 ответа
- Как часто вы едите листовые салаты?2 ответа
- Похудела ничего не делав8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- Может ли быть повышенный сахар от лишнего веса?15 ответов
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?14 ответов
- Не знаю, что придумать, чтобы похудеть...13 ответов
- Похудела ничего не делав8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?7 ответов
- Еда и эмоции6 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?6 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?5 ответов
- Похудение, счет калорий3 ответа
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
Следующая тема