Умеете ли вы …

Умеете ли вы отжиматься?

Я узнал, что очень многие девушки отжимаются больше меня (я парень) . Например, которые ходят в фитнес отжимаются раз по 30 и больше.
Если девушка отжимается больше, это даёт ей какое-нибудь преимущество надо мной: она сможет победить меня в арм-рестлинге или побороть?
А сколько отжимаетесь Вы?

#отжимания

01 июля 2021, 00:48

Ник

[2311087140]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

18 ответов

Последний — 01 июля 2021, 19:17 Перейти

Гость

[36833001]

01 июля 2021, 00:57

30 - раз не много для мужика, надо больше отжиматься и ноги на стул класть.

Pина

Гуру форума

[402338535]

01 июля 2021, 00:59

Не приведи боже ногой задеть...
А я отжимаюсь на кулаках 50 раз.)

Гость

[2157189591]

01 июля 2021, 01:19

Девы, это вы без перерыва по 50 можете 😯 💪
Я пока в зал ходила 4х15 отжималась, сча с колен хоть разков 10 бы🙈

Рокерша 🖤

[975482097]

01 июля 2021, 01:34

3 подхода по 15 раз нехотя могу. К чему вопрос про преимущество? Боитесь, что побьют? 😂 Я, например, после 3 по 15 драться не в силах)

Гость

[155662762]

01 июля 2021, 01:38

Конечно будет преимущество над таким дрищем как ты если 30 раз для тебя много😂😂😂 ну а мне на тренировку по ОФП😀😀

Pина

Гуру форума

[402338535]

01 июля 2021, 01:39

Гость

Девы, это вы без перерыва по 50 можете 😯 💪
Я пока в зал ходила 4х15 отжималась, сча с колен хоть разков 10 бы🙈

2 по 25 я старенькая уже.)))

Гость

[104783867]

01 июля 2021, 02:20

Для тех, кто постоянно тренируются, 30 раз отжаться за раз не проблема. Так за одну тренировку можно и больше 100 раз отжаться, если делать перерывы, чтобы отдохнуть: сначала упражнения на руки, потом на ноги, потом пресс, потом опять руки т.д.

Гость

[3290737035]

01 июля 2021, 02:33

Преимущества дают не только отжимания, но и восточные единоборства, бокс, даже теннис.

Гость

[3290737035]

01 июля 2021, 02:34

Гость

Девы, это вы без перерыва по 50 можете 😯 💪
Я пока в зал ходила 4х15 отжималась, сча с колен хоть разков 10 бы🙈

Правильно отжимались. Так и надо - несколько подходов. Так эффективнее.

Великолепный Вася

Воспитатель

[402154351]

01 июля 2021, 03:45

#10

Ну, отжимания это трицепсы, т.е. сила удара. Отжаться могу пока не надоест, так что ползу на брусья и на них отжимаюсь. Но эт все для мужиков, для баб есть рукоприемники или хз как они называются. На них отжиматься гораздо сложнее чем на кулачках, о чем выше писали.

Великолепный Вася

Воспитатель

[402154351]

01 июля 2021, 03:57

#11

Кста нас тренер учил отжиматься отталкиванием с хлопком ладошками, у нас не было девушек, и я не представляю как с сиськами вы сможете сие осуществить))

Похожие темы

Гость

[2107463243]

01 июля 2021, 05:07

#12

Так это же легко для парней,у меня когда мужу только 17 было,при мне 142 раза чистыми,сказал легко,только что-то не горел желанием повторять

Гость

[3874968210]

01 июля 2021, 05:33

#13

Сколько тут агрессивных неудачников и неудачниц.👀

Ханна

Всех здесь знаю

[402314830]

01 июля 2021, 05:42

#14

девушки просто весят меньше и более поворотливые, дети дошкольного возраста тоже отжимаются много раз без передышки

Гость

Всех здесь знаю

[402371511]

01 июля 2021, 06:53

#15

Так вы и массу свою с ними сравните, каждый же отжимает свой вес. Если вы 100-киллограмовый кабан, то у девушки в принципе нет шансов, вы просто сверху ляжите и раздавите ее.

Гость

[2619146963]

01 июля 2021, 18:51

#16

хожу на фитнес и могу много отжиматься в среднем 20*4 без проблем. но после тренировки обычно все болит... ахах. а так да, девушка може и побороть, если сильнее. я могу повалить своего брата без проблем, если он меня достанет. он не занимается ничем. не только в отжиманиях дело, конечно. общая тренированность организма тоже влияет. и как уже писали, вес

Чайлдфри

Живу здесь

[402312059]

01 июля 2021, 19:15

#17

максимум пока 30 за один подход и 25x2

Не знаю что дает. В моем спорте в теории это для стойки на руках нужно, но мне до нее как до китая

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!