Дефицит калорий и …

Дефицит калорий и кардио

Зачем кардио если худеть можно от дефицита калорий? Просвятите 🙏 купила беговую дорожку,теперь думаю « зачем?» если худеют от дефицита калорий,тогда зачем кардио то? Быстрее худеется или что? #похудение #дефициткалорий #спорт

13 ноября 2021, 23:24

Автор

[1058149037]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 14 ноября 2021, 02:12 Перейти

Гость

[3103993568]

13 ноября 2021, 23:55

Отдайте мне дорожку, если Вам не надо. Я за спорт и поддержание тонуса мышц, а не за похудение без физической активности.

Гость

[1058149037]

14 ноября 2021, 01:29

Гость

Тогда помогите мне разобраться,если знаете ответ на мой вопрос

Гость

[201036501]

14 ноября 2021, 01:32

Худеют на кухне
В зале делают фигуру и её выпуклости
Кардио больше для здоровья и тонуса

Девушка у берега

[3432904161]

14 ноября 2021, 02:12

Быстре можете калории.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Девушка у берега

[3432904161]

14 ноября 2021, 02:12

Чем больше двигаетесь,тем быстрее можете калории

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 141 тема

Популярные темы за 3 дня: 38 тем

Следующая тема

Голодаю. Предлагаю принять участие

64 ответа

Предыдущая тема

Почему вес стоит на месте?

58 ответов