Правда ведь?В выходной день можно хорошо выспаться,покушать,сконцентрироваться на тренировке,отработать по полной и хорошо отдохнуть после.Сколько себя помню,практически все выходные и праздничные дни проводил в тренировках.Никто не беспркоит,максимальная концентрация и настройка на тренинг.Ща пойду короче тягать свои железяки.
Руки помыть не забудь.
После трени обязательно и не только руки но и все тело.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!