Больно и некомфортно сидеть, что это?

У меня сейчас такая де ситуация.Недавно я с велосипеда чуть не упала и чтобы не упасть резко выставила левую ногу.У меня было наподобие такого было больно упражнения делать,а в этот раз больно бегать.Как вы лечите сустав?Через 13 дней отъезд на спортивный сбор и незнаю что и делать :'(

Привет всем.
От болей в ягодицах и вообще тазу при сидячем образе жизни поможет движение. Утром несколько остановок пройдите пешком. На работе вставайте каждые 40 минут (грейте чайник, стойте возле него; выходите поговорить по телефону, что угодно, главное не сидите целый день неподвижно) ! После работы проходите хотя бы километра 4,5 пешком. Дома через каждые полчаса посиделок за ПК вставайте минут на 15 и делайте разминку. Лучше всего "велосипед" (ложитесь, если холодное время, то на диван или кровать), поднимайте ноги на 90° от уровня тела и двигайте ногами так, словно крутите педали. Кровь побежит к ягодицам, будет хороший приток. И прессу с мышцами ног хорошо будет. Включайте музыку, танцуйте (даже если не умеете). И застой в тазу пройдёт.

такая же ерунда, лет 5 уже, врачи разводят руками

Я думала, что у меня какая-то эксклюзивная болезнь, но я не одна такая. Врачи не понимают что это и как помочь. Идея этого сиденья мне нравится, только оно ведь жесткое, как на нем сидеть?

2011 года пост и продолжается до сих пор!)). Та же самая беда. Будто сижу на косточке одной половины попы. Вторая не болит. Впервые заболело когда почти сутки ждала свой рейс в аэропорту. А в самолёте вообще не могла сидеть. То так то эдак крутилась вертелась в кресле.((. Летела 4 часа. Вот скоро тоже в полет. Но уже 6 часов лететь! Как вытерпеть? Что делать? К врачу ещё не ходила...

Было такое, не могла понять что происходит, боль не мышечная была, а кость на попе болела. Выбросила из под попы на офисном кресле массажный коврик из гречки и все прошло!

Возможно внутренний геморрой.

Я прочитал коменты и поугорал) Это Геморой,у меня тоже эта фигня была

И что это было? Спасибо.

У меня все началось с болей в ступне, травматологи ортопеды говорят пласкостопие. Назначили ортопедические Стельки.
Сделала заодно ренген поясницы. Всё ок. Но назначили массаж и хондропротенторы пить)
Прошла курс массажа. Заказала на айхерб баночку БАД для суставов (надеюсь поможет).
Сейчас же боль в стопе стала меньшей (может из за стелек)
Но! Появилась боль в ягодице, справа! Сижу - как будто на косточке! Или такое чувство что на чем то сижу. Иногда ноюще боль. Была уже и в невролога и в ортопеда и в ветебролога.. все говорят что все хорошо. А боль и дискомфорт есть.

Сегодня пошла сделала ренген тазобедренного сустава. Хожу на растяжку спины в специальный центр.

Жду пока пройдут все боли)))

Привет Наталья а как быть болит второй раз уже справа от копчика никогда не замечал всегда тренировался

Всё тоже самое.... Помогите советом...от врачей толку нет....только деньги летят. Устала от этой боли.Скоро лететь к сестре на море...как высижу 3.5 часа в самолёте.

Backjoy состоит из двух слоёв, основа жесткая, а верхняя часть достаточно мягкая (вспененный пластик). Получается, как-бы облегает попу, площадь соприкосновения значительно увеличивается, а нагрузка соответственно уменьшается.

У меня было также, ходила к вертибрологу, делали МРТ тазобедренных суставов и грушевидной мышцы, обнаружили коксоартроз обоих суставов, лечить у ортопеда

Здравствуйте, у мамы так же прям, резко похудел, скажите пожалуйста вы что то делали что бы легче было? Или может к врачу какому-нибудь обращались?

слабые ягодичные мышцы. попробуйте , делать зарядку для мышц этой группы. хотябы просто сокращать их ( за 1 прием -50 раз)

слабые ягодичные мышцы. попробуйте , делать зарядку для мышц этой группы. хотябы просто сокращать их ( за 1 прием -50 раз)998726

У меня тоже проблема, попала в аварию, на ягодице была гиматома, через три месяца она обвисла на два см относительно другой, и стала кость упираться в стул, я ходила по врачам они глухие и слепые. Нашли грыжу и лечат её)) мой совет найдите мануального терапевта который работает с мышцами, и он вам полечит мышцы иглами, массажем и в спорт зал восстанавливать попу. Больше вариантов нет. (Либо это перекос таза но, он тоже за частую из за дисбаланса мышц)

Найдите нормального невролога, у меня такая же ситуация только с одной стороны и перекашивает когда сижу, ощущение что сидиш на кости

Эта боль от неправильной осанки и неправильного сидения на стуле. Посмотрите в инете как организовать свое рабочее место, чтобы высота стола и стула соответствовали. И можно спец. Ортопедическую подушку подложить.

Совершенно аналогично!!!Пошел к проктолога,тот не думая воткнул в зад зонд и на экране возникло нечто...было очень интересно.... Обсуждали с врачем гипотезы и последние научные исследования в области задницы...дома много думал.

Фото скинь

Остеопат либо Мануальщик.Другие Врачи тут не помогут.

Девушка, так вы потом поправились? И поэтому стало НЕ больно сидеть, т. е. не на костях? У меня просто сейчас такая проблема резкого похудения...

скажите, вы разобрались в чем причина? У меня тоже сейчас такое де- когда сижу на попе, то сижу нетна мышцых, а прям наикостях таза. будто мышцы разъехались в стороны

тазовые боли это у вас скорее всего. к хорошему гинекологу с этим вопросом надо.

У вас решился вопрос?

У меня был постельный режим 3 дня по болезни -только в туалет вставала и на 4й день встала ,начала ходить по дому то да се поделать ,а как села на унитаз с мягкими ободками ,то прочувствовала все кости таза упирающиеся в в унитаз. И вспомнила такое же было и при прошлом лежании по болезни ,но затем ходила по2-3 часа в день и через2 недели отпустило- это слишком расслабились мышцы попы и сидим костями- больно ! Так что двигаемся ,а кому можно то и тренируем попу!