Перелом пятки

Добрый день.
Я тоже поломашка, попала в ДТП, из серьезного только переломом пятки.
Операцию остеосинтеза сделали в середине июля, через неделю после перелома, поставили пластину и 8 винтов, т.к. многооскольчатый внутрисуставной перелом.
Конечно, швы на мне не заживали «как на собаке», чуть ногой пошевелишь, вниз опустишь - кровоточит, спаслась бонеоцином, швы сняли через 15 дней и опять начало кровоточит в другом месте, опять бонеоцин использовала, все затянулось. Сейчас все хорошо, последние корочки отошли через 5 недель после операции.
Гипса у меня не было, поэтому могла ногой шевелить, но все равно связки усохли и мышцы сдулись без нагрузки. Почитав всю ветку, решила купить разгрузочный ортез и первый раз поехала в нем к ребенку в лагерь, с костылями естественно. Было страшно наступать на ногу, прошло всего 4 недели после операции, но без него я бы не справилась))
Сейчас прошло 7 недель, сделали рентген, кость срастается хорошо, разрешили ходить потихоньку, наращивая нагрузку. Направили на ФИЗО: ЛФК, массаж, электрофорез нельзя из-за пластины, т.к. ездить далеко, решила справляться сама: ЛФК дома делаю, тренажер есть и массажиста около дома нашла.
Из лекарств принимала Детримак и Венарус, далее Кальцимин Адванс и Артру (дома была).
Прочитала, что на срастание костей хорошо влияет чеснок, 1 раз в три дня утром жарю (запекать возможности нет) 6-8 долек, думала буду «ароматная», оказалась не очень))) Всю полезную еду для костей я не люблю, пришлось искать альтернативу)
По дому хожу босиком с костылями, сустав гнется плохо, связки не тянутся. Самое главное, что можно ходить! В ортезе конечно проще ходить, даже без костылей ходила, но в сопровождении супруга.
Остались, конечно отеки, но как же без них, на это нужно время и в помощь лимфодренажный массаж.
Не я первая, все в итоге идут.
Спасибо всем, что делитесь информацией, а то врачи у нас не ОЧЕНЬ разговорчивые)))

Всем привет! Давно не писала,захожу на форум- почитаю,как у вас дела обстоят,радуюсь,идете на поправку.У меня начали неметь ноги,от начала и до ступней.Ходила к терапевту,все врачи норм в отпуске,попала на интерна,записали к неврологу,завтра пойду.Не знаю,что с ногами,ступни,голень,бедро всё болит и онемело, причем болят обе ноги.Таблетки пью горстями,что аптекарь прописал,интерн мне только направление на мочу дала,дурдом.Просила на кровь,у неё талонов нет.Думаю,может проблема в позвоночнике,нерв защемило или с кровообращением,короче хожу не так,как хотелось бы.Духом не падаю, даже на рыбалку езжу,с кеторолом.Так было все хорошо,не хромала,а тут обе ноги прихватило,что завтра невролог скажет,буду просить МРТ и УЗИ сосудов,дорого правда.Всем добра!

Всем привет! 3 месяца и 6 дней после перелома. Хожу с тростью по улице, дома и во дворе без. Но походочка, ещё та: 😃от бедра, негнущейся ногой, каким-то полукругом. Вообщем как хромой индюк. Похолодало, пришлось надеть кроссовки - правда на два размера больше. Нога продолжает отекать. Сделала рентген: консолидирующийся перелом с умеренным смещением. Признаки артроза. Как то так. Лимфостазы, за счет этого отек страшный. Врач сказал: ходить меньше, а вот массаж и упражнения постоянно. До умеренной боли; час- два отдых и опять. Сказал мазать капсикам или солевая ванна ( 10% раствор) и разминать. Еще физио назначил - 7 дней ходила на УВЧ, отек стал заметно меньше. С понедельника пойду на ЛФК. На наружной стороне стопы, какой то нарост. Не пойму что это? Боли стали другого характера, как будто спицу втыкают по центру стопы и до бедра. Но все равно намного лучше, чем было. Как вы, девочки? Ирина, Ксю? Ольга, что сказал невролог? Всем скорейшего выздоровления

Всем привет! Ни с того, ни с сего на стопе , ближе к наружней стороне( писала, что там шишечка какая-то, как нарост) появилось что-то. На ощупь, как прыщик. Муж сказал - похоже на бородавку. Дочь говорит- натоптыш ( откуда только). Через пару часов, как будто это вышло куда то, и образовалась как бы, дырочка. Как будто выдавила оттуда. Кто нибудь знает, что это такое? При ходьбе наступать больно. Приложила Вишневского, ничего не выходит. Кто-то сталкивался с этим?

Добрый день.
Прошло 9 недель после операции, сделали контрольный рентген и можно начинать постепенно нагружать ногу. Через 3 недели должна ходить полноценно, по словам хирургов.
У меня вопрос к Ирине и Виталию, как в ортезе Ottobock 28F10N использовать вкладки?
Специалистов в городе нет, даже врачи с любопытством рассматривают конструкцию сапожка.
Инструкция к ортезу не прилагалась (покупала б/у), в интернете информация есть, но без рисунков и поэтому не понимаю, как сейчас им пользоваться правильно.
Как повышать нагрузку на пяточную кость? Куда вставлять специальные вкладки? Нужно ли вынимать конструкцию под свод, на которую сейчас идет основная опора ноги при ходьбе?
Напишите, пожалуйста.

Здравствуйте, Ольга! Вставьте один вкладыш , как бы под пятку, на мягкую вставку цветную положите ( у меня была голубая), прямую сторону вкладыша, как бы подсуньте под накладку подъема стопы, которая на липучке. Не знаю, понятно ли получилось написать. И ходите, не бойтесь. Можно выше найти описания, как я ходила. Через неделю подложите второй вкладыш, как бутербродик получится. Вкладыши не подрезайте, так они меньше будут вылетать. Чем активнее ходите, тем вероятнее их там сбить, но это не страшно)), поправите и вперед! Еще через неделю, вместо третьего вкладыша, смело пробуйте кроссовки на амортизирующей подошве. Не переживайте, никто не заставит вас полноценно ходить через 3 недели. Будут сильные отеки, на ночь пейте Венарус. Здоровья вам и ничего не бойтесь!!!

Зина, доброго здоровья вам! Попробуйте к дырочке приложить мазь Левомиколь, и если все будет чисто, просто мажьте зеленкой, кожа потом подтянется. Может подтерли обувью, сейчас ведь кровообращение другое, у меня , например, ноготь на большом пальце больной ноги не растет. Как почернел после травмы, теперь не растет и не сходит.
У меня все хорошо, нога себя ведет все лучше и лучше. Хромота не проходит , но уменьшается с каждой неделей. Стараюсь ходить, как бы под музыку, напеваю себе в голове ритм, и иду под него, с перекатом стопы. Больновато конечно, но чувствую, что так возвращается старая походка. По лестнице с утра спускаюсь вообще замечательно, под вечер опять с прыжком, но совсем небольшим. Нога к вечеру опухает все меньше, ничем не мажу. В покое вообще не болит и ничего не тянет, не ноет. Железо торчит во все стороны, ношу кроссовки. Дома все чаще хожу босиком.
Всем желаю терпения и здоровья!!!

Добрый день, Ирина!
Выставила все вкладыши, хожу в ортезе на дальние расстояния с одним костылем, чтобы не сшибли и место уступали в транспорте.
Дома в кроссовках без костылей, но очень медленно и осторожно, все в голове, страшно)))
Спасибо за ответ и поддержку!
Всем здоровья!!!

Прикладывала, ничего не выходит. Пошла к рядовому хирургу(в поликлинике): сказал мозоль🤷🏻‍♀️И срезал по краям кожу. Физио и ЛФК отказали- сказали рана. Мазала зеленкой и тетрациклиновой мазью. Вроде заживает. Нагрузка выходит больше- осень- надо двор готовить и огород, еще щеночков ждем.... вообщем отек стал больше. Днем сама хожу, к вечеру беру трость- сильно устаю.... плечи, которые подставляли пока лежала, развернулись на 180 градусов. Теперь считают, что я здоровая, или я так считаю.... вообщем работы добавилось. Устаю сильно , в 10 уже «пациент скорее мертв, чем жив». Папа еще тяжелый, где-то приходится поднимать. Вообщем уменьшить нагрузку не получается

Состояние лучше, чем было, но не полноценное... по тихоньку опять впадаю в депрессию чтоли? Но не могу себе это позволить! Сейчас встряхнусь ..... и «от бедра, от бедра» пойду жечь мусор

Всем привет. У меня вопрос , на который наверное здесь уже есть ответ. Но читать долго( обязательно почитаю всё и расскажу историю свою позже). Ответ нужен срочно. Как разработать колено после того как укоротили лангет? Чем снять боль?

Здравствуйте! А перелом чего был?

Обезболить местно можно: кетанал гель или мазь + траксевазин. Смешайте и мажьте. Ну и принимайте обезболивающие в таблетках или уколах: можно кетарал или немисулид. Упражнения делайте лежа велосипед, ножницы и просто опускайте ногу сидя, вниз до терпимой боли

Здравствуйте. В каком городе находится Ваш врач и как его найти? ( на всякий случай)

Зина, закрытый многооскольчатый перелом пяточной кости со смещением. Была проведена операция - закрытая оппозиция , МОС пучком спиц. Полтора месяца лангет выше колена. Вот 3 дня назад укоротили ниже колееа. Операцию делали 9 августа. Сломала 4 августа глупо- прыгнула с табурета

Репозиция. Опечаталась). Читаю сейчас всё здесь. Очень интересно если бы отозвались те кому собирали пятку спицами. Пока здесь встретила только один случай. Удивило что спицы удалили ему через полтора месяца. Мне сказали лангет на 3 месяца и спицы тоже. Зина, спасибо за совет. Гимнастику значит я правильно делаю. А вот про мази не знала что смешать надо. Попробую

Хотела написать про себя как всё почитаю. Пока на 50 странице). Когда начала читать- поняла что здесь особое внимание уделяется реабилитации. А мне на тот момент нужны были советы для первых дней после перелома. Поэтому теперь уже я напишу- может кто тоже ищет. Когда сломала пятку- особой боли не было, но встать на ногу не могла, ощущение как будто ступня на 2 части поделилась). На скорой отвезли, снимок сделали, лангет поставили и сказать ехать в поликлинику для подготовки к плановой операции

На 3 день боли стали сильнее и я поехала в стационар. Сняли лангет, опухоль сильная и синяки по всей ступне. К тому же появились пузыри. Пузыри вскрыли, обработали, взяли анализы и через 2 дня прооперировали . Первый день обезболивали наркотиком, потом кеторалом инъекциями. Были 2 дня ( примерно 4 и 5й) когда при опускании ноги на пол была жуткая боль и она не проходила. Пришлось даже просить утку так как сама не могла передвигаться

Самым ужасным было моральное состояние. Быть обузой не хотелось. Через 2 недели выписали домой. Принимаю Ксарелто до времени пока не буду ходить самостоятельно, остеогенон, кальций д3, пентоксифиллин. Пальцами двигаю сразу после операции, ножницы и поднятие и опускание ног со 2 недели. Вот сейчас делаю велосипед так как освободили колено. Колено болит справа, при надавливании боль сильнее. Под коленом немного тоже болит. Сегодня уже сгибаю разгибаю колено свободно.

И ещё. Те кто думает что никогда не научится ходить с костылями- вы ошибаетесь). Я почти не могла на них ходить, даже 5 метров для меня было каторгой. Передвигала вначале один костыль, потом второй. А сейчас уже можно сказать хожу легко. Но лестницы для меня табу. Страх. Помогает муж. Нога не болит совсем, иногда ноет сбоку. А вот отёк по бокам где косточки есть. Нога похудела, страшная). Читаю что снимают гипс раньше чем через 3 месяца самостоятельно, но я наверное не решусь. Да и спицы самой не вытянуть)

Ещё забыла. Носок у меня вытянут(((

Обузой я быть не хотела. Поэтому недельку дома ещё полежала и села на компьютерное кресло. Коляску мне тоже привезли, но она массивная. На кресле я могу делать всё- и готовить и уборкой заниматься. Даже мыть полы шваброй). Не всегда конечно, по настроению. А на костылях в туалет и просто по квартире походить . Ну и к врачу конечно. ).

Ещё про то как принимать ванну. На ногу надеваю большой пакет для мусора, место соприкосновения ноги и пакета обманываю пищевой пленкой и немного скотч. Купили подставку на ванну. Не пожалеете если купите. Сажусь на край ванны. С помощью мужа закидываю здоровую ногу в ванну и встаю на неё( на дно кладу полотенце). В это время муж ставит подставку на борта ванной.Сажусь. Нога в гипсе остается за бортом на табурете с подушкой. Далее помощь нужна уже для выхода из ванной. Всё происходит в обратном порядке

Инна, если Вы ещё здесь- ответьте. Спицы брату что действительно через полтора месяца уже вынули? Как вообще дела у брата? Можно на почту astra1602@mail.ru.

Мне травматолог сказал что КТ со спицами нельзя делать

Кто пользовался аппаратом Алмаг? Какой результат?

Всем добрый день! Случился и со мной этот редкий случай, травма о которой раньше и знать не знала -перелом пяток. Неудача приключилась 20 августа. Правая пятка просто сломана без смещения- по ней ведется консервативное лечение -" сама срастется", левая пятка- там оскольчатый перелом- собрали в ЦИТО 3 сентября на титановую пластину с антимагнитным свойством( можно делать томографию)--остеосинтез с восстановлением анатомии стопы. Итоговый отсчет - правая нога уже больше месяца сращивается самостоятельно; на левой отсчет травмы ведется от даты операции-т.е. прошло 3 недели...Сама я живу в Подмосковье и меня очень удивляет разность подходов специалистов: местного травматолога в поликлинике и уважаемого московского хирурга из ЦИТО,проводившего операцию. в ЦИТО сразу сказали купить ортезы-сапожки (HAS-301 от ORLETT) на обе ноги, "не залеживаться". обязательное ежедневное ЛФК ( стопы на себя.от себя, сгибать колени, велосипед...) давать нагрузку дозированно в ортезе на 3 неделю после травмы. Местный травматолог крутит пальцем у виска-сломаешь себе все заново, говорит и предлагает еще 2 месяца беречь пятки.

ПРОДОЛЖЕНИЕ: Что делать с такими разными мнениями-ума не приложу - контрольный рентген на следующей неделе только, уже мысли а что если и правда я себе все сместила уже - т.к. в ортезе топчусь по полу правой ногой очень уверенно уже, привстаю чтобы достать что то с полок верхних, переступаю с опорой чтобы попасть в туалет, залезть/слезть с кровати. Никаких ощущений неприятных. По квартире перемещаюсь на коляске, ортезы надеваю на день, вечером снимаю и сплю без них. Бывает простреливающая боль в оперированной ноге периодически, но все реже и реже. Правая нога подвижна в суставе.но немного сохраняется еще боль, гематомы почти нет; левая конечно "деревянная"- носок тяну на себя с усилием, сустав "заблокирован". сегодня сняли швы ( 3 недели с даты операции). Морально уже успокоилась и нацелена на реабилитацию-спасибо этому форуму.а то был мягко говоря психоз - начиталась нехорошего(((

сегодня травматолог сказал что фигня все эти приборы. Но я все равно хочу попробовать+эффект плацебо никто не отменял. Алмага нет, но у меня есть прибор Дарсонваль - там в инструкции написано что его применение ускоряет образование костной мозоли при переломах, Жужжу над пяткой периодически им минут 15

Татьяна, в суставе вашего колена дефицит синовиальной жидкости из-за неподвижности. Помогают упражнения на сгибание и разгибание колена, а чтобы накачать большую бедренную мышцу ( она снимает часть нагрузки с сустава), надо писать алфавит в воздухе, как бы рисовать ногой письменные буквы.
Выздоровления вам!!!

Вы простите, не поняла, как к вам обращаться))))
Я столкнулась с точно таким же разным подходом. Беда многих наших врачей в том, что , отучившись в вузе, они больше ничему не учатся, новые методики не осваивают, ничего не читают. Вся новая медицинская литература выходит на английском языке, они его вообще не знают. Повезет, если кто-нибудь перевод в мед.журнале прочитает. По форуму этому можно узнать, что вся западная и восточная европа лечат перелом пятки остиосинтезом, и ранней разработкой. Ну что вы можете там сломать, если у вас там титановая пластина? Если пяточные ортезы устроены так, что на пятку нагрузки нет никакой. Они ничего не знают!!! Вот даже лень залезть в инет и посмотреть устройство ортеза.
Все у вас будет хорошо!!!

Я- Елена.
Да, там доктор похоже из таких старперов, меня говорит в институте учили что 3 месяца на пятку и все! а мужику лет под 60, зачем действительно что то учить новое- все знания получены)

Вот и мне сказал 3 месяца в лангете и со спицами и точка. А со спицами я не могу разрабатывать сустав. Ступня вытянута будет все 3 месяца . Какой- то круг замкнутый. Могу только пальцы гнуть и раздвигать. Ну и делаю сама массаж не трогая пятку.

Ирина, про буквы не знала). Буду пробовать). Колено сгибаю- разгибаю, мажу мазями- уже не так больно как в первый день. Но ночью если пару часов колено не двигается- опять начинается боль . Приходится сгибать- разгибать и так несколько раз за ночь).

А здесь кто- то писал что Алмаг очень помог. Вот тоже в раздумьях. 10 тыс у нас он стоит. Или купить или лучше эти деньги на массаж потом потратить

А здесь можно как- то настроить чтобы получать оповещения о новых сообщениях?

Сижу такая деловая выписываю в воздухе ногой цифры))). Потом поняла что мне сказали алфавит писать). Вот балда. После наркоза в голове какой- то бардак)

Сейчас глянула- озокерит бывает разный . Для подошвы, для спины, для ног... В чем разница? Я если честно вообще не видела что это такое. Какой покупать? Наверное просто для ног? Там я так понимаю по 1 поастинке

Интересно с торчащими из пятки спицами можно делать солевые ванночки?

а вы где проходите лечение?
по поводу гимнастики - буквы или цифры в воздухе рисовать-не важно, хоть крестики/нолики-лишь бы мышцы были задействованы движением

В обычной поликлинике. Оперировали в травмотологическом отделении. Оперирующий врач сказал про 3 месяца. Рентген через 5 недель после операции делали в лангете и консолидации не видно из- за гипса. Сейчас 7 недель. На следующей неделе пойду на прием и попрошу направление ещё на рентген. Может там всё уже хорошо и тогда зачем ждать 3 месяца*

Я хотела узнать географически где - чтобы понять где как лечат) я из Подмосковья, Раменское
В качестве массажа ног на время сращивания переломов хочу порекомендовать всем коврик аппликатор Кузнецова, укладываю этот коврик на возвышение из подушек, а сверху ноги (у меня самый большой коврик из всей линейки - как раз хватает на длину от бедра до щиколотки) мышцы " сдутые мешочки"расслабившиеся расплываются прям по нему- минут 10-15 "на колючках" достаточно-так кровообращение хорошо улучшается! перед ЛФК обязательно делаю - чтобы ноги разогретыми были.

У меня лангет выше колена полтора месяца стояла. Плакала, умоляла поставить ниже колена. Врач сказал что это прежде всего мне надо, а не ему.

Я из Якутии. У нас здесь даже мрт нет но есть скт. Перед операцией скт не делали. А сама я и не знала что надо . А сейчас сказали нельзя со спицами. Сделаю обязательно как их удалят

Я уже на 68 странице). Вадим пишет про гипс пластиковый что его можно снимать. Наверное путает с чем- то. Этот гипс как раз сам и не снимешь, его пилят. Хотя да...он лёгкий и мыться в нём можно. Я тоже хотела через полтора месяца такой поставить. Но потом хорошо подумала и решила что лучше уж пусть лангет будет и я смогу его снимать чем гипс без снятия, но легкий)

Дальше читаю. Разобрались про какой гипс говорил Вадим). Улыбнул совет гостя на 69странице. Реклама наверное). Говорит если пить его то перелом, который срастается за 1.5 месяца с этим лекарством срастется за месяц и 2 недели)))

Здравствуйте. Тоже оперировалась в Цито Приорова год назад. Скажите фамилию врача. Кто там сейчас принимает .

Что вам говорят про удаление пластины. Будете удалять или нет? Тоже покупала титановую.

Глеб Владимирович Коробушкин, мне его рекомендовали как отличного специалиста по пяткам

мне бы пока свыкнуться с мыслью что она теперь во мне жить будет)) надеюсь не будет мешать и обойдется без удаления.