Назначили Йодомарин

Ничего удивительного. Это обычные симптомы при дефиците йода в организме).

Ну просто я подозревала, что у меня нехватка витаминов. Но не просто же только йода, почему не кальций или там витамин С?

Зависит еще от территории, на которой ты проживаешь, допустим, в Сибири мало йода и у людей, проживающих там, постоянные проблемы с щитовидкой.) Или погодные условия могли тоже повлиять на твой стресс.) Все в совокупности дает сильный отрицательный эффект на организм человека).

Йод, как и кальций- не витамины, а минералы. Сонливость часто возникакет при недостаточной деятельности щитовидной железы, а на работе этого органа существенно сказывается недостаток именно йода, а не других минералов, что же на счет витаминов- то витамины группы В.

Как вообще по эффективности? Стоит принимать?

Хуже Вам, точно не будет.

Могу сказать, что мне помог, у меня была нехватка йода, сдала анализы, пропила курс, и все пришло в норму.

Ага. Тоже назначали. А я от него сыпью покрываюсь. Типа как мелкими прыщами по всему телу. Поэтому посоветовала бы лучше витамины комплексные, можно с йодом в составе

Ого, этот вопрос настолько сильно зависит от окружающей среды. Я даже подумать и не могла). Спасибо большое за информацию!

Вы сдавали анализы? Если да-все в норме, назначение врача адекватно. Если нет, сходите к другому врачу. Он направить вас на анализы, а потом назначит корректное лечение.

Йодом армией кстати, лекарство, а не БАД или витамины, так что технически бояться нечего

Гормоны щитовидки сдайте. К неврологу сходите сделайте мрт сосудов головного мозга. Может быть они виноваты, и нарушен кровоток, гипоксия мозга, а он очень чувствителен к недостатку кислорода, отсюда и симптомы. Дивазу попейте курсом, месяца 3-4, хороший ноотроп, улучшает кровоснабжение.