Расскажи свой опыт про кризис среднего возраста
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 392 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 778 ответов
- Жизнь после развода12 085 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 883 ответа
- Удача или усилия?91 833 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 525 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 353 ответа
- Вранье без причины41 975 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 718 ответов
41 ответ
Последний —
Перейти
Я бы здесь смотрела не столько на кризис среднего возраста, сколько на кризис собственной идентичности.Вы пишете,что по факту всё прошлое время было попыткой соответствовать стереотипам. И тогда особенно тяжело потому, что вопрос «чего я хочу?» неожиданно остаётся без ответа, потому что навык замечать собственные желания мог просто долго не развиваться.
Поэтому я бы не начинала с поиска хобби и подруг как с очередного списка задач. Иначе легко снова попасть в ту же ловушку, аля теперь я должна стать интересным человеком, найти увлечение и построить социальную жизнь.Сначала полезнее поисследовать другое: по каким правилам вы жили до этого? Чьи ожидания старались выполнять? Что выбирали потому, что действительно хотели, а что чтобы быть правильной? От чего вы отказывались, потому что считали это глупым, поздним, несерьёзным или не для меня?
И ещё один вопрос: когда вы говорите с любовью не сложилось, подруг нет, хобби нет, не звучит ли внутри вывод значит, и моя жизнь не сложилась? Потому что тогда проблема уже не только в отсутствии людей или занятий. Там может быть много горя по той жизни, которая, как вам казалось, должна была получиться к 36.Иногда прежде чем строить новое, приходится признать: да, какой-то мой сценарий действительно не состоялся. И погрустить об этом, позлиться, разочароваться. Это тоже часть процесса.
А дальше искать не своё дело на всю жизнь, а маленькие места, где появляется хоть немного интереса, любопытства, удовольствия, контакта с собой. С дружбой похожая история. Подруга обычно не находится как вакансия. Близость вырастает из повторяющегося контакта, постепенно.
Ну а для более глубокой диагностики вашей ситуации можете записаться ко мне на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет
Поэтому я бы не начинала с поиска хобби и подруг как с очередного списка задач. Иначе легко снова попасть в ту же ловушку, аля теперь я должна стать интересным человеком, найти увлечение и построить социальную жизнь.Сначала полезнее поисследовать другое: по каким правилам вы жили до этого? Чьи ожидания старались выполнять? Что выбирали потому, что действительно хотели, а что чтобы быть правильной? От чего вы отказывались, потому что считали это глупым, поздним, несерьёзным или не для меня?
И ещё один вопрос: когда вы говорите с любовью не сложилось, подруг нет, хобби нет, не звучит ли внутри вывод значит, и моя жизнь не сложилась? Потому что тогда проблема уже не только в отсутствии людей или занятий. Там может быть много горя по той жизни, которая, как вам казалось, должна была получиться к 36.Иногда прежде чем строить новое, приходится признать: да, какой-то мой сценарий действительно не состоялся. И погрустить об этом, позлиться, разочароваться. Это тоже часть процесса.
А дальше искать не своё дело на всю жизнь, а маленькие места, где появляется хоть немного интереса, любопытства, удовольствия, контакта с собой. С дружбой похожая история. Подруга обычно не находится как вакансия. Близость вырастает из повторяющегося контакта, постепенно.
Ну а для более глубокой диагностики вашей ситуации можете записаться ко мне на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет
Гость
У меня кризис среднего возраста с 10 лет
Гость
Спорт. Спортклуб и тренажёрный зал. Настало самое время слепить из себя самую красивую и молодую бабку к 40-50! Очень увлекательное хобби, по моему. А там и женихи молодые красивые подтянутся.))
Аааа, ещё денег заработать. Красивая бабка должна быть богатой. Полно интересных дел в вашем возрасте.
Аааа, ещё денег заработать. Красивая бабка должна быть богатой. Полно интересных дел в вашем возрасте.
Гость
Спорт. Спортклуб и тренажёрный зал. Настало самое время слепить из себя самую красивую и молодую бабку к 40-50! Очень увлекательное хобби, по моему. А там и женихи молодые красивые подтянутся.))
Аааа, ещё денег заработать. Красивая бабка должна быть богатой. Полно интересных дел в вашем возрасте.
Аааа, ещё денег заработать. Красивая бабка должна быть богатой. Полно интересных дел в вашем возрасте.
В тренажерных залах девушкам делать нечего, бегать им просто нужно. А из качалки в конце концов уродки выходят с прессом. Пресс у женщины отвратительно выглядит, она мягкая должна быть с небольшим слоем жирка)
Гость
В тренажерных залах девушкам делать нечего, бегать им просто нужно. А из качалки в конце концов уродки выходят с прессом. Пресс у женщины отвратительно выглядит, она мягкая должна быть с небольшим слоем жирка)
Вот мы на ваш вкус, как раз, и ориентировались. Спасибо за рекомендацию.
Если бургеры сразу после тренажёрного зала не хомячить, то красавицы оттуда выходят.
Если бургеры сразу после тренажёрного зала не хомячить, то красавицы оттуда выходят.
Гость
Какие красавицы? Или тощие у которых не а что даже подержаться, либо наоборот перекачанные, на которых даже смотреть противно😅
Скуфяра детектед. Оно там про фитнес чисто по картинкам из инета под пивко знает. Ага, раз-два-двести - и кубики пошли. Да даже парень в цвете лет без химии и мочегонных черта с два такую геометрию осилит
Гость
Скуфяра детектед. Оно там про фитнес чисто по картинкам из инета под пивко знает. Ага, раз-два-двести - и кубики пошли. Да даже парень в цвете лет без химии и мочегонных черта с два такую геометрию осилит
Иди на любой завод, где холодное производство и всё😅 Там в термобелье в куртке работаешь, холод, а аж пот течет от работы, работал я там по 12 часов. У меня на второй месяц пресс уже хорошо виден был😅
Гость
В тренажерных залах девушкам делать нечего, бегать им просто нужно. А из качалки в конце концов уродки выходят с прессом. Пресс у женщины отвратительно выглядит, она мягкая должна быть с небольшим слоем жирка)
Абсолютно согласна
В раздевалке вижу девок в клубе
Мустанги-кентавры в юбках
Лучше уж реально мягкой быть
Или ходить на групповые силовые и кардио, там хотя бы просто подтянешься, а не перекачаешься.
В раздевалке вижу девок в клубе
Мустанги-кентавры в юбках
Лучше уж реально мягкой быть
Или ходить на групповые силовые и кардио, там хотя бы просто подтянешься, а не перекачаешься.
Гость
Все, что мне нужно это муж и деньги.
Гость
Иди на любой завод, где холодное производство и всё😅 Там в термобелье в куртке работаешь, холод, а аж пот течет от работы, работал я там по 12 часов. У меня на второй месяц пресс уже хорошо виден был😅
Я ж говорю: мочегонное. На фоне обезвоживания (ну да, плюс с нагрузкой) проступили кубики, а он там уже возомнил, что от одних упражнений тушка превращается в произведение кубизма. А проступили бы кубики, если бы не обильное потоотделение?
Вам лет 9 осталось на репродукцию. Время летит очень быстро. Вот и думайте, в какие клубы по интересам вступать, и где искать подруг. Хахха
У меня было, только в мужском варианте - не «нет подруг», а «непонятно, зачем всё это, если это не моё». И самое неприятное открытие было не в том, что я что-то делал не так, а в том, что я вообще не выбирал - плыл по инерции чужих ожиданий, которые давно стали похожи на свои собственные, потому что я их не различал.
То, что Вы описываете - «всё время была попытка соответствовать стереотипам» - это довольно точный диагноз, и хорошая новость в том, что кризис среднего возраста в этом смысле не поломка, а первый момент, когда конструкт наконец treschit и становится видно, что он вообще был конструктом. До этого просто не с чем было сравнивать.
Про «не знаю, чем хотела бы заниматься» - тут ловушка в самом вопросе. Хобби обычно не находят головой, через перебор вариантов, а натыкаются на них через любопытство в моменте - то, что вдруг зацепило взгляд на пять секунд дольше обычного, а Вы это отмахнули как «несерьёзное». Стоит начать замечать именно эти секунды, а не искать сразу «своё призвание».
С подругами и клубами - по опыту, они находятся не там, где их специально ищешь («клуб по интересам»), а там, где Вы делаете что-то регулярно ради самого процесса, а не ради знакомств - тогда люди появляются как побочный эффект, без напряжения и без ощущения «собеседования».
А если по-честному - то, что сейчас ощущается как «непонимание что делать», часто на поверку не пустота, а старая усталость, которая наконец получила право говорить. С этим уже можно разбираться предметно, если будет интерес - у меня есть формат сессии именно под такие развилки, можно посмотреть на сайте it-healer.com.
То, что Вы описываете - «всё время была попытка соответствовать стереотипам» - это довольно точный диагноз, и хорошая новость в том, что кризис среднего возраста в этом смысле не поломка, а первый момент, когда конструкт наконец treschit и становится видно, что он вообще был конструктом. До этого просто не с чем было сравнивать.
Про «не знаю, чем хотела бы заниматься» - тут ловушка в самом вопросе. Хобби обычно не находят головой, через перебор вариантов, а натыкаются на них через любопытство в моменте - то, что вдруг зацепило взгляд на пять секунд дольше обычного, а Вы это отмахнули как «несерьёзное». Стоит начать замечать именно эти секунды, а не искать сразу «своё призвание».
С подругами и клубами - по опыту, они находятся не там, где их специально ищешь («клуб по интересам»), а там, где Вы делаете что-то регулярно ради самого процесса, а не ради знакомств - тогда люди появляются как побочный эффект, без напряжения и без ощущения «собеседования».
А если по-честному - то, что сейчас ощущается как «непонимание что делать», часто на поверку не пустота, а старая усталость, которая наконец получила право говорить. С этим уже можно разбираться предметно, если будет интерес - у меня есть формат сессии именно под такие развилки, можно посмотреть на сайте it-healer.com.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 666 -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...114 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...37 ответов
-
Катерина ЧаплинаИнтегративный коуч, психолог86 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 037
-
Дружинина Влада СергеевнаНутрициолог44 ответа
-
Кирилл КистенёвПсихолог и юрист2 ответа
-
Михаил ПанПсихолог331 ответ
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...324 ответа
-
Даниэлла НасыроваТерапия, онкология,...40 ответов
Гость
У меня было, только в мужском варианте - не «нет подруг», а «непонятно, зачем всё это, если это не моё». И самое неприятное открытие было не в том, что я что-то делал не так, а в том, что я вообще не выбирал - плыл по инерции чужих ожиданий, которые давно стали похожи на свои собственные, потому что я их не различал.
То, что Вы описываете - «всё время была попытка соответствовать стереотипам» - это довольно точный диагноз, и хорошая новость в том, что кризис среднего возраста в этом смысле не поломка, а первый момент, когда конструкт наконец treschit и становится видно, что он вообще был конструктом. До этого просто не с чем было сравнивать.
Про «не знаю, чем хотела бы заниматься» - тут ловушка в самом вопросе. Хобби обычно не находят головой, через перебор вариантов, а натыкаются на них через любопытство в моменте - то, что вдруг зацепило взгляд на пять секунд дольше обычного, а Вы это отмахнули как «несерьёзное». Стоит начать замечать именно эти секунды, а не искать сразу «своё призвание».
С подругами и клубами - по опыту, они находятся не там, где их специально ищешь («клуб по интересам»), а там, где Вы делаете что-то регулярно ради самого процесса, а не ради знакомств - тогда люди появляются как побочный эффект, без напряжения и без ощущения «собеседования».
А если по-честному - то, что сейчас ощущается как «непонимание что делать», часто на поверку не пустота, а старая усталость, которая наконец получила право говорить. С этим уже можно разбираться предметно, если будет интерес - у меня есть формат сессии именно под такие развилки, можно посмотреть на сайте it-healer.com.
То, что Вы описываете - «всё время была попытка соответствовать стереотипам» - это довольно точный диагноз, и хорошая новость в том, что кризис среднего возраста в этом смысле не поломка, а первый момент, когда конструкт наконец treschit и становится видно, что он вообще был конструктом. До этого просто не с чем было сравнивать.
Про «не знаю, чем хотела бы заниматься» - тут ловушка в самом вопросе. Хобби обычно не находят головой, через перебор вариантов, а натыкаются на них через любопытство в моменте - то, что вдруг зацепило взгляд на пять секунд дольше обычного, а Вы это отмахнули как «несерьёзное». Стоит начать замечать именно эти секунды, а не искать сразу «своё призвание».
С подругами и клубами - по опыту, они находятся не там, где их специально ищешь («клуб по интересам»), а там, где Вы делаете что-то регулярно ради самого процесса, а не ради знакомств - тогда люди появляются как побочный эффект, без напряжения и без ощущения «собеседования».
А если по-честному - то, что сейчас ощущается как «непонимание что делать», часто на поверку не пустота, а старая усталость, которая наконец получила право говорить. С этим уже можно разбираться предметно, если будет интерес - у меня есть формат сессии именно под такие развилки, можно посмотреть на сайте it-healer.com.
И именно в этот период вы решили что хотите найопывать лохов?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 215 981 тема
Новые темы за сутки: 21 тема
- Как думаете маньяки это травмированные люди?8 ответов
- Я больше не мама. Я просто уставшая женщина7 ответов
- Сон с братомНет ответов
- Я столько старалась, а в итоге осталась совсем одна: как не сломаться, когда рушатся все планы?8 ответов
- Я никому не нравлюсь16 ответов
- Кто как справляется с внутренней пустотой ?11 ответов
- Отмена антидепрессантов5 ответов
- Вернули свои части? Это только полдела: почему после расторжения контрактов нужна очистка1 ответ
- Люди в разговоре со мной говорят о себе только хорошее21 ответ
- Толкование сна2 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Люди в разговоре со мной говорят о себе только хорошее21 ответ
- Я никому не нравлюсь16 ответов
- Кто как справляется с внутренней пустотой ?11 ответов
- Как думаете маньяки это травмированные люди?8 ответов
- Я столько старалась, а в итоге осталась совсем одна: как не сломаться, когда рушатся все планы?8 ответов
- Я больше не мама. Я просто уставшая женщина7 ответов
- Отмена антидепрессантов5 ответов
- Толкование сна2 ответа
- Вернули свои части? Это только полдела: почему после расторжения контрактов нужна очистка1 ответ
- «Я забираю только своё»: почему эта фраза меняет всё1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Привет. В общем настал какой то кризис среднего возраста. В 36 лет. Полное непонимание что делать дальше. Как будто все прошлые время это попытка соответствовать стереотипам, с любовью не сложилось, подруг нет и хобби по сути тоже. Не знаю чем бы хотела заниматься. У вас было что то подобное и как вы их этого выходили? Как найти подругу, где искать клубы по интересам, которых пока нет)))