Ужасная раздражительность
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 324 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 739 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 694 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 765 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
64 ответа
Последний —
Перейти
Ваша психика перегружена слишком сильно. И здесь не нужно терпеть и ждать, пока само пройдёт.Сейчас вам важно не собраться и потерпеть ещё лучше, а снизить нагрузку и получить поддержку.
Вам надо сказать мужу прямо, что вам нужна помощь и что вам тяжело. ОБЯЗАТЕЛЬНО находить хотя бы короткие периоды, когда вы не отвечаете за ребёнка вообще. Даже 30–40 минут, где вы не на подхвате, а полностью выключены из заботы, для нервной системы имеют значение.
Если чувствуете, что накрывает ярость во время плача ребёнка - безопасно положить ребёнка в кроватку и выйти в другую комнату на несколько минут. Это лучше, чем пытаться терпеть до последнего.Постарайтесь отследить, есть ли ещё симптомы: постоянная тревога, ощущение пустоты, бессмысленности, проблемы со сном даже когда есть возможность спать, чувство вины, мысли о том, что вы не справляетесь или всем было бы лучше без вас. Это может быть проявлением послеродовой депрессии или послеродового эмоционального истощения, и с этим работают специалисты.
Если что пишите, связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Вам надо сказать мужу прямо, что вам нужна помощь и что вам тяжело. ОБЯЗАТЕЛЬНО находить хотя бы короткие периоды, когда вы не отвечаете за ребёнка вообще. Даже 30–40 минут, где вы не на подхвате, а полностью выключены из заботы, для нервной системы имеют значение.
Если чувствуете, что накрывает ярость во время плача ребёнка - безопасно положить ребёнка в кроватку и выйти в другую комнату на несколько минут. Это лучше, чем пытаться терпеть до последнего.Постарайтесь отследить, есть ли ещё симптомы: постоянная тревога, ощущение пустоты, бессмысленности, проблемы со сном даже когда есть возможность спать, чувство вины, мысли о том, что вы не справляетесь или всем было бы лучше без вас. Это может быть проявлением послеродовой депрессии или послеродового эмоционального истощения, и с этим работают специалисты.
Если что пишите, связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Гость
Просто пропей успокоительное.
Гость
Так выдохните. Есть возможность хотя бы на час оставить ребенка с мужем?
Вы просто устали, это же самы тяжёлый период. Может ещё послеродовая депрессия.
Потом по возможности следите за своей едой, старайтесь спать, когда ребенок спит. Не занимайтесь делами, когда он спит, а спите с ним. И хотя бы раз два в неделю оставляйте на какое-то время ребенка с мужем. Сами сходите погуляйте, встретитесь с подругами.
Просите помощи. У мамы, у мужа по дому.
Вы просто устали, это же самы тяжёлый период. Может ещё послеродовая депрессия.
Потом по возможности следите за своей едой, старайтесь спать, когда ребенок спит. Не занимайтесь делами, когда он спит, а спите с ним. И хотя бы раз два в неделю оставляйте на какое-то время ребенка с мужем. Сами сходите погуляйте, встретитесь с подругами.
Просите помощи. У мамы, у мужа по дому.
Гость
Зачем плодятся психи?
Непсихолог
1 Что у вас со сном?
2 Ешьте миндальные орехи в обед и на ужин.
3 Отбой в 20 часоф приучите мужа. тогда нервная система будет высыпаться до 4 утра и ваша печень тоже. К ребен ку пусть он гад встает ночью. Или ночная няня.
2 Ешьте миндальные орехи в обед и на ужин.
3 Отбой в 20 часоф приучите мужа. тогда нервная система будет высыпаться до 4 утра и ваша печень тоже. К ребен ку пусть он гад встает ночью. Или ночная няня.
Гость
Так выдохните. Есть возможность хотя бы на час оставить ребенка с мужем?
Вы просто устали, это же самы тяжёлый период. Может ещё послеродовая депрессия.
Потом по возможности следите за своей едой, старайтесь спать, когда ребенок спит. Не занимайтесь делами, когда он спит, а спите с ним. И хотя бы раз два в неделю оставляйте на какое-то время ребенка с мужем. Сами сходите погуляйте, встретитесь с подругами.
Просите помощи. У мамы, у мужа по дому.
Вы просто устали, это же самы тяжёлый период. Может ещё послеродовая депрессия.
Потом по возможности следите за своей едой, старайтесь спать, когда ребенок спит. Не занимайтесь делами, когда он спит, а спите с ним. И хотя бы раз два в неделю оставляйте на какое-то время ребенка с мужем. Сами сходите погуляйте, встретитесь с подругами.
Просите помощи. У мамы, у мужа по дому.
А как раньше наши матери? Бабушки? Про бабушки? Много им мужья помогали?
это пост-родовой синдром... забыл, переизбытком каких гормонов он вызван... спроси у ИИ Алиса или чат-ЖПТ, он поможет
Непсихолог
Сами совою наркоту жрите
а другим не советуйте
в Ж физиологический голод нервной системы на клеточном уровне
погуглите что такое голодный психоз
туда же Кстати в аутизм (((( детям не хватает в утробе питания...
нервная система требует Магний.
ей нужно лопать фрукты Сезонные, зелень Не магазинную, молоко Не магазинное и мясо Не магазинное, а травяного откорма баранину. телятину, говядину и орехи миндаль по 20гр в обед и по 20гр на ужин енто 40 штучек. замачивать на ночь и в обед употреблять. И высыпаться!
а другим не советуйте
в Ж физиологический голод нервной системы на клеточном уровне
погуглите что такое голодный психоз
туда же Кстати в аутизм (((( детям не хватает в утробе питания...
нервная система требует Магний.
ей нужно лопать фрукты Сезонные, зелень Не магазинную, молоко Не магазинное и мясо Не магазинное, а травяного откорма баранину. телятину, говядину и орехи миндаль по 20гр в обед и по 20гр на ужин енто 40 штучек. замачивать на ночь и в обед употреблять. И высыпаться!
Гость
У тебя один ребенок и ему три месяца всего...устала она...у меня с женой четверо!!! 8-6-4-2 года!!! Вы молодежь ниначто неспособны
Так и надо уходить
Вечером или в выходной, когда там папа ребенка дома
Или пусть они погулять идут
Вечером или в выходной, когда там папа ребенка дома
Или пусть они погулять идут
Гость
Они жили совсем в других условиях ,не сравнивайте.
В основном это были большие семьи и мать одна в одних стенах не сидела. Не было перегрузо информационного, не сидели вечно в телефонах, а от этого организм не отдыхает
Да, есть всякие дивайсы,но человек в первую очередь не справляется эмоционально потому что он оказывается в полной изоляции от мира, совсем один с ребенком. Раньше не было такого. Плюс и в то время всякое было, просто это не так озвучивалось
В основном это были большие семьи и мать одна в одних стенах не сидела. Не было перегрузо информационного, не сидели вечно в телефонах, а от этого организм не отдыхает
Да, есть всякие дивайсы,но человек в первую очередь не справляется эмоционально потому что он оказывается в полной изоляции от мира, совсем один с ребенком. Раньше не было такого. Плюс и в то время всякое было, просто это не так озвучивалось
Ваша психика перегружена слишком сильно. И здесь не нужно терпеть и ждать, пока само пройдёт.Сейчас вам важно не собраться и потерпеть ещё лучше, а снизить нагрузку и получить поддержку.
Вам надо сказать мужу прямо, что вам нужна помощь и что вам тяжело. ОБЯЗАТЕЛЬНО находить хотя бы короткие периоды, когда вы не отвечаете за ребёнка вообще. Даже 30–40 минут, где вы не на подхвате, а полностью выключены из заботы, для нервной системы имеют значение.
Если чувствуете, что накрывает ярость во время плача ребёнка - безопасно положить ребёнка в кроватку и выйти в другую комнату на несколько минут. Это лучше, чем пытаться терпеть до последнего.Постарайтесь отследить, есть ли ещё симптомы: постоянная тревога, ощущение пустоты, бессмысленности, проблемы со сном даже когда есть возможность спать, чувство вины, мысли о том, что вы не справляетесь или всем было бы лучше без вас. Это может быть проявлением послеродовой депрессии или послеродового эмоционального истощения, и с этим работают специалисты.
Если что пишите, связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Вам надо сказать мужу прямо, что вам нужна помощь и что вам тяжело. ОБЯЗАТЕЛЬНО находить хотя бы короткие периоды, когда вы не отвечаете за ребёнка вообще. Даже 30–40 минут, где вы не на подхвате, а полностью выключены из заботы, для нервной системы имеют значение.
Если чувствуете, что накрывает ярость во время плача ребёнка - безопасно положить ребёнка в кроватку и выйти в другую комнату на несколько минут. Это лучше, чем пытаться терпеть до последнего.Постарайтесь отследить, есть ли ещё симптомы: постоянная тревога, ощущение пустоты, бессмысленности, проблемы со сном даже когда есть возможность спать, чувство вины, мысли о том, что вы не справляетесь или всем было бы лучше без вас. Это может быть проявлением послеродовой депрессии или послеродового эмоционального истощения, и с этим работают специалисты.
Если что пишите, связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
какая муйня!!! очередная психовагиня, продает свое гештальт-фуфло!!! ... женщины!!! ни в коем случае не ведитесь на таких мошенниц!!! обращайтесь к профессиональным докторам!!!
Гость
Они жили совсем в других условиях ,не сравнивайте.
В основном это были большие семьи и мать одна в одних стенах не сидела. Не было перегрузо информационного, не сидели вечно в телефонах, а от этого организм не отдыхает
Да, есть всякие дивайсы,но человек в первую очередь не справляется эмоционально потому что он оказывается в полной изоляции от мира, совсем один с ребенком. Раньше не было такого. Плюс и в то время всякое было, просто это не так озвучивалось
В основном это были большие семьи и мать одна в одних стенах не сидела. Не было перегрузо информационного, не сидели вечно в телефонах, а от этого организм не отдыхает
Да, есть всякие дивайсы,но человек в первую очередь не справляется эмоционально потому что он оказывается в полной изоляции от мира, совсем один с ребенком. Раньше не было такого. Плюс и в то время всякое было, просто это не так озвучивалось
В других условиях 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 цирк
Гость
Они жили совсем в других условиях ,не сравнивайте.
В основном это были большие семьи и мать одна в одних стенах не сидела. Не было перегрузо информационного, не сидели вечно в телефонах, а от этого организм не отдыхает
Да, есть всякие дивайсы,но человек в первую очередь не справляется эмоционально потому что он оказывается в полной изоляции от мира, совсем один с ребенком. Раньше не было такого. Плюс и в то время всякое было, просто это не так озвучивалось
В основном это были большие семьи и мать одна в одних стенах не сидела. Не было перегрузо информационного, не сидели вечно в телефонах, а от этого организм не отдыхает
Да, есть всякие дивайсы,но человек в первую очередь не справляется эмоционально потому что он оказывается в полной изоляции от мира, совсем один с ребенком. Раньше не было такого. Плюс и в то время всякое было, просто это не так озвучивалось
Мне сказки рассказывать не надо...сказки я и сам могу рассказать и не одну
Гость
Меня бесят мужчины низкого роста.
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог311 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Не нужно обесценивать чувства другого человека. Есть причины такого поведения, и скорей всего нужна помощь девушке, а не обесценивание
Я рада,что у вас все хорошо ,и вы справляетесь.
Но ситуации бывают разные,и дети бывают разные. Бывает один,но он не спит, все время плачет. У автора первый ребенок,конечно ,тяжело. Особенно, если не было братьев, сестре примера нет. Вы ,возможно, молодец помогали своей жене.
Наоборот же ,если вы обладаете таким опытом и выносливостью можно поделиться с девушкой отзывчивостью. Люди у,которых все хорошо они не кидаются злостью и обесцениванием
Я рада,что у вас все хорошо ,и вы справляетесь.
Но ситуации бывают разные,и дети бывают разные. Бывает один,но он не спит, все время плачет. У автора первый ребенок,конечно ,тяжело. Особенно, если не было братьев, сестре примера нет. Вы ,возможно, молодец помогали своей жене.
Наоборот же ,если вы обладаете таким опытом и выносливостью можно поделиться с девушкой отзывчивостью. Люди у,которых все хорошо они не кидаются злостью и обесцениванием
Гость
psix
Гость
Не нужно обесценивать чувства другого человека. Есть причины такого поведения, и скорей всего нужна помощь девушке, а не обесценивание
Я рада,что у вас все хорошо ,и вы справляетесь.
Но ситуации бывают разные,и дети бывают разные. Бывает один,но он не спит, все время плачет. У автора первый ребенок,конечно ,тяжело. Особенно, если не было братьев, сестре примера нет. Вы ,возможно, молодец помогали своей жене.
Наоборот же ,если вы обладаете таким опытом и выносливостью можно поделиться с девушкой отзывчивостью. Люди у,которых все хорошо они не кидаются злостью и обесцениванием
Я рада,что у вас все хорошо ,и вы справляетесь.
Но ситуации бывают разные,и дети бывают разные. Бывает один,но он не спит, все время плачет. У автора первый ребенок,конечно ,тяжело. Особенно, если не было братьев, сестре примера нет. Вы ,возможно, молодец помогали своей жене.
Наоборот же ,если вы обладаете таким опытом и выносливостью можно поделиться с девушкой отзывчивостью. Люди у,которых все хорошо они не кидаются злостью и обесцениванием
Ясно
Гость
Ваша психика перегружена слишком сильно. И здесь не нужно терпеть и ждать, пока само пройдёт.Сейчас вам важно не собраться и потерпеть ещё лучше, а снизить нагрузку и получить поддержку.
Вам надо сказать мужу прямо, что вам нужна помощь и что вам тяжело. ОБЯЗАТЕЛЬНО находить хотя бы короткие периоды, когда вы не отвечаете за ребёнка вообще. Даже 30–40 минут, где вы не на подхвате, а полностью выключены из заботы, для нервной системы имеют значение.
Если чувствуете, что накрывает ярость во время плача ребёнка - безопасно положить ребёнка в кроватку и выйти в другую комнату на несколько минут. Это лучше, чем пытаться терпеть до последнего.Постарайтесь отследить, есть ли ещё симптомы: постоянная тревога, ощущение пустоты, бессмысленности, проблемы со сном даже когда есть возможность спать, чувство вины, мысли о том, что вы не справляетесь или всем было бы лучше без вас. Это может быть проявлением послеродовой депрессии или послеродового эмоционального истощения, и с этим работают специалисты.
Если что пишите, связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Вам надо сказать мужу прямо, что вам нужна помощь и что вам тяжело. ОБЯЗАТЕЛЬНО находить хотя бы короткие периоды, когда вы не отвечаете за ребёнка вообще. Даже 30–40 минут, где вы не на подхвате, а полностью выключены из заботы, для нервной системы имеют значение.
Если чувствуете, что накрывает ярость во время плача ребёнка - безопасно положить ребёнка в кроватку и выйти в другую комнату на несколько минут. Это лучше, чем пытаться терпеть до последнего.Постарайтесь отследить, есть ли ещё симптомы: постоянная тревога, ощущение пустоты, бессмысленности, проблемы со сном даже когда есть возможность спать, чувство вины, мысли о том, что вы не справляетесь или всем было бы лучше без вас. Это может быть проявлением послеродовой депрессии или послеродового эмоционального истощения, и с этим работают специалисты.
Если что пишите, связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Спасибо
Гость
Не нужно обесценивать чувства другого человека. Есть причины такого поведения, и скорей всего нужна помощь девушке, а не обесценивание
Я рада,что у вас все хорошо ,и вы справляетесь.
Но ситуации бывают разные,и дети бывают разные. Бывает один,но он не спит, все время плачет. У автора первый ребенок,конечно ,тяжело. Особенно, если не было братьев, сестре примера нет. Вы ,возможно, молодец помогали своей жене.
Наоборот же ,если вы обладаете таким опытом и выносливостью можно поделиться с девушкой отзывчивостью. Люди у,которых все хорошо они не кидаются злостью и обесцениванием
Я рада,что у вас все хорошо ,и вы справляетесь.
Но ситуации бывают разные,и дети бывают разные. Бывает один,но он не спит, все время плачет. У автора первый ребенок,конечно ,тяжело. Особенно, если не было братьев, сестре примера нет. Вы ,возможно, молодец помогали своей жене.
Наоборот же ,если вы обладаете таким опытом и выносливостью можно поделиться с девушкой отзывчивостью. Люди у,которых все хорошо они не кидаются злостью и обесцениванием
Шлепаться отдыхать да шопиться легко а когда начнется жизнь мы фсё...жить не хотим
Гость
Попейте магний, пустырник и валерьянку. Вам нужна тишина, сон, няня или бабушка в помощь. Это от усталости, недосыпа и перегруженности.
Идите во флот, вас ждёт блистательная карьера, как адмирала Кинга - главкома ВМФ США времён Войны, про которого его дочь писала, что на флоте нет более постоянного человека, чем её отец - он постоянно раздражён!
Гость
обратитесь к врачу, если ни на гв пропейте успокоительное, мне магний помогает форма хелат витамир, хорошо успокаивает, спать лучше стала.
Гость
Няню муж не оплачивает? Почему?
Гость
эффективно будет попить Магний хелат Vitamir, отлично усваивается, самочувствие гораздо лучше станет. Магний лучше во второй половине дня если со сном проблемы
Гость
Ну так это нормально после беременности, родов... Отдохнуть, магний можно попить, я стресслюкс пила, когда у меня такое было. Помогло.
А почему муж вам не помогает и не дает отдохнуть?
Гость
А в чем причина вашего бесения? Вы просто устали? Тогда нужно отдохнуть, ребенок спит, вы спите. А если у вас ощущение тревожности, бессонница, тогда может вам попить успокоительные какие нибудь, магний, стресслюкс, и нервы успокоятсяя и сон наладится
Гость
Вы просто устали, подключите к своим делам мужа. Отдохнете и все будет хорошо
Оля
Вам бы что-то попить типа травок или стресслюкса и побольше времени одной проводить, если возможно. Иначе так долго не протянете и начнет на отношениях с мужем сказываться( В общем, выбейте себе время для себя без семьи - очень поможет. Хотя бы один вечерок в неделю.
Гость
Есл
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Элементарно, Ватсон : - )) - Не хватает Минералов и Витаминов - на Химическом Уровне. - ПРОВЕРЕНО на себе. / Кроме того: Поездить на Св. источники - Цикл поездок с покаянием (Прекрасно Чистит поле - "вставляет" мозги.).!
Гость
У тебя один ребенок и ему три месяца всего...устала она...у меня с женой четверо!!! 8-6-4-2 года!!! Вы молодежь ниначто неспособны
Надо твою жену спросить как она, а не тебя. Ты и половины ее чувств и усталости не знаешь. Женщина выносила и родила ребенка, роды разные, помошники у всех разные, а у кого-то нет помощников вовсе. Дети разные, у кого-то спокойные, у кого-то орущие и не спящие. Если женщина на пределе, то необходимо разгрузиться, срочно! Нервная система требует смены картинки перед глазами!
Гость
Начните высыпаться. Ребенок спит и вы спите. Сразу бешенство пройдет
Предыдущая тема
Я с маленьким ребенком, 3 месяца.
Ужасно раздражительная стала. Кажется скоро прибью кого-нибудь. Кошку, собаку, мужа, ребенка.
Бесит все. Муж не купил что-то - бесит, собака гавкает - бесит, кошка линяет - бесит, ребенок орет - бесит.
Бесит настолько, что плачу и ору в подушку. Хочется просто уйти и пусть как-нибудь сами тут. Без меня.