Гость
Статьи
Выброшенные деньги или …

Выброшенные деньги или спасение души? 5 мифов о психологах

«Зачем тебе психолог, у тебя что, друзей нет?», «Они просто сидят, кивают за бешеные деньги и копаются в детстве!» часто слышу такие фразы от людей.

Несмотря на то, что психотерапия прочно вошла в нашу жизнь, вокруг неё до сих пор крутится огромное количество стереотипов. Из-за этого люди, которым действительно плохо, месяцами а то и годами варятся в своей тревоге, созависимых отношениях и выгорании, боясь сделать первый шаг.

Предлагаю разобрать 5 главных мифов о психологах, которые давно пора оставить в прошлом.

Миф 1. «К психологам ходят только слабые или психически больные»
Психическими расстройствами занимаются психиатры. К психологу же приходят абсолютно здоровые люди, которые столкнулись с тяжелым периодом, разрыв отношений, потеря внутренних ориентиров, хронический стресс. Просить о помощи, когда ты не справляешься это признак огромной силы и зрелости, а не слабости.

Миф 2. «Психолог будет учить меня жить и давать советы»
Если специалист говорит вам «Бросайте мужа!» или «Вам нужно срочно менять работу» бегите от него. Профессиональное консультирование устроено иначе. Психолог не навязывает свое мнение, а помогает вам разложить кашу в голове по полочкам, чтобы вы сами смогли принять осознанное решение.

Миф 3. Мы будем годами плакать над детскими травмами
Многие боятся, что терапия это бесконечные разговоры об обидах на маму в детском саду. Но современная наука шагнула вперед. Например, в КПТ-подходе (когнитивно-поведенческая терапия) мы фокусируемся на настоящем. Мы ищем конкретные мысли и привычки, которые портят вам жизнь прямо сейчас, и меняем их через понятные действия. Часто для облегчения состояния достаточно всего нескольких сессий.

Миф 4. «Хорошая подруга и бутылка вина заменяют терапевта»
Разговор с близкими это здорово, но у него другая цель. Подруга эмоционально предвзята, она либо пожалеет, либо примет вашу сторону, либо начнет давать советы из своего личного, не всегда удачного опыта. Психолог это нейтральное, безопасное зеркало. Он владеет научными методиками, не осуждает и помогает увидеть ситуацию объективно.

Миф 5. «Психолог решит все проблемы за один сеанс»
Терапия это не магия и не экстрасенсорика. Невротические сценарии, тревожность или созависимость формировались в вашей голове годами. Переделать эти нейронные связи за 50 минут невозможно. Это совместная, но очень увлекательная работа специалиста и клиента.

Был ли у вас опыт обращения к психологам? Помогло ли вам консультирование, или это действительно была пустая трата денег? С какими мифами или странными специалистами сталкивались вы? Расскажите свои истории в комментариях, интересно почитать!)

Хотите видеть больше постов от автора?
34 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
Мне сильно "повезло" в жизни, обе мои подруги, имеют диплом психологов, каждая наша встреча это разбор меня на запчасти.😂
В последнее время, я уже стараюсь им вообще не давать никакой информации о себе, на вопрос как дела, отвечаю всё хорошо и сразу спрашиваю, а у вас что новенького?
Вот тут начинается самое интересное, у них тоже куча проблем в жизни, на работе, с детьми, с мужьями и они начинают всё это вываливать, друг другу давать советы, а я сижу со стороны смотрю на них, слушаю и думаю, как хорошо что я ни их клиент, не несу им денег и не хожу на консультации.😅
А.Болейн
#2
Счас нет нормальных психологов) Есть умные люди которые будут красиво говорить чушь и вытягивать денежки с кармана ;)
Гость
#3
Неубедительно. Да и мифы устаревшие, с добрым утром, как говорится
Смотришь на всех этих проработанных и понимаешь: это секта
Гость
#4
Вы во всем правы Карина.
По психологам один только вопрос.
Почему они носят одинаковую маску?
одинаково говорят, одинаково формулируют.
_
меня это очень удивляет.
что это, намеренная обезличенность самих себя?
но ведь люди ищут помощи у человека, а не от сущности без лица.
Тишина
#5
Сколько психологов наблюдала, все они обычные люди с травмами и никто не может помочь даже себе. Самый трешовый психолог был маман бывшего парня. Тетя овер 100 кг, пьет жестко вечерами, буквально хлещет коньяк, видела лично. Образования нет, только переквалификация 1 год с какой то бумажной работки. Работала детским психологом. В семье все плохо. Первый сын искатель блуда. Второй сын (бывший парень) мамин пирожок, лишний вес. Это только верхушка айсберга.
Гость
#6
Проблема в 4 вещах. Первое. Что психология это бизнес. И психолог заинтересован не в положительном результате, а в том, чтобы ходили и платили, как можно дольше. Второе. Что в психологии 5 основных школ, которые не согласны друг с другом. И кому верить? Третье. В России очень низкое качество психологического образования и специалистов. А некоторые и вовсе считают себе психологами после кратких курсов на полгода. Наконец, самое главное. Практический выхлоп даже сильнейших направлений вроде когнитивно- поведенческой психологии в районе 25%. Наконец, реальность сегодня настолько плоха, что никакой психолог не поможет. Тут только идти к психиатру, чтобы выписывал антидепрессанты, которые лишь временно помогут. Поэтому, можно никуда не идти.
Байгужаночка
#7
Миф 6-й. Психолог не будет тянуть из меня все давно забытые травмы, чтобы вогнать в еще большую депрессию и увеличить количество посещений…….,или будет?)
#8
Гость
Мне сильно "повезло" в жизни, обе мои подруги, имеют диплом психологов, каждая наша встреча это разбор меня на запчасти.😂
В последнее время, я уже стараюсь им вообще не давать никакой информации о себе, на вопрос как дела, отвечаю всё хорошо и сразу спрашиваю, а у вас что новенького?
Вот тут начинается самое интересное, у них тоже куча проблем в жизни, на работе, с детьми, с мужьями и они начинают всё это вываливать, друг другу давать советы, а я сижу со стороны смотрю на них, слушаю и думаю, как хорошо что я ни их клиент, не несу им денег и не хожу на консультации.😅
Вы правы, что не несете им деньги! То, что делают ваши подруги это причинение добра без запроса. Что касается их личных проблем психологи не святые старцы, мы тоже ссоримся с мужьями и устаем от детей. Разница в том, что профессионал несет
свои проблемы к своему личному терапевту, а не вываливает их на подруг за чашкой кофе, если они не просили. Так что ваша защита в виде ответа "у меня всё хорошо" это идеальный и очень здоровый барьер. Держите его крепче! 😉
#9
А.Болейн
Счас нет нормальных психологов) Есть умные люди которые будут красиво говорить чушь и вытягивать денежки с кармана ;)
Да, рынок сейчас действительно перегрет "гуру", которые продают воздух в красивой обертке. Именно поэтому я всегда рекомендую искать не тех, кто "красиво говорит", а специалистов, работающих в доказательных подходах. Нормальный психолог не будет вести с вами философские беседы годами. Он даст вам четкий алгоритм, как починить вашу проблему, и с радостью уволит вас из терапии, как только вы научитесь справляться сами. Мне доставляет больше удовольствия, что рабочее время с клиентом прошло продуктивно.
#10
Гость
Неубедительно. Да и мифы устаревшие, с добрым утром, как говорится
Смотришь на всех этих проработанных и понимаешь: это секта
Солидарна с вами. Меня саму порой бросает в дрожь от слова "проработанный". Люди, которые используют психологический сленг, чтобы прикрывать свой эгоизм, избегать ответственности
или строить из себя просветленных инопланетян, действительно напоминают сектантов. Настоящая, грамотная психотерапия не делает из вас гуру на лотосе. Она делает из вас адекватного, устойчивого взрослого человека, который умеет решать реальные жизненные проблемы без истерик и драм.
#11
Гость
Вы во всем правы Карина.
По психологам один только вопрос.
Почему они носят одинаковую маску?
одинаково говорят, одинаково формулируют.
_
меня это очень удивляет.
что это, намеренная обезличенность самих себя?
но ведь люди ищут помощи у человека, а не от сущности без лица.
Интересное наблюдение. То, что вы называете маской, на самом деле наш профессиональный инструмент, терапевтическая нейтральность. Если психолог будет приносить на сессию свою
бурную личность, свои эмоции, оценки и харизму, он просто займет собой всё ваше пространство, за ваши же деньги. Мы держим ровный, спокойный и предсказуемый фасад для того, чтобы в кабинете главным человеком оставались ВЫ.
Гость
#12
Была парочка таких психологов, что за один сеанс помогали. Но я всё равно продолжала к ним ходить ещё какое-то время, мне нравилось с ними общаться, и уважала их очень. Помогали тем, что настраивали на позитив, заставляли поверить в себя, и я из плаксы превращалась в бодрого улыбающегося человека, готового к покорению вершин.

Была одна из Мифа 2: говорила, что нужно разводиться с мужем на том лишь основании, что он моложе. Он ничего плохого и криминального не делал. Она, просто, была неприятная, больше к ней не пошла.

И был один добрый хороший дяденька "ни о чём". Просто болтал о жизни, я никакого эффекта не чувствовала. Ходила на автомате, потому что он "хороший". Потом мне просто надоело время и деньги тратить.
#13
Гость
Проблема в 4 вещах. Первое. Что психология это бизнес. И психолог заинтересован не в положительном результате, а в том, чтобы ходили и платили, как можно дольше. Второе. Что в психологии 5 основных школ, которые не согласны друг с другом. И кому верить? Третье. В России очень низкое качество психологического образования и специалистов. А некоторые и вовсе считают себе психологами после кратких курсов на полгода. Наконец, самое главное. Практический выхлоп даже сильнейших направлений вроде когнитивно- поведенческой психологии в районе 25%. Наконец, реальность сегодня настолько плоха, что никакой психолог не поможет. Тут только идти к психиатру, чтобы выписывал антидепрессанты, которые лишь временно помогут. Поэтому, можно никуда не идти.
Соглашусь с вами по поводу качества образования, 3 месячные курсы это беда рынка. Но клиническая эффективность той же КПТ
при тревоге и депрессии, доказанная ВОЗ, составляет не 25%, а от 50% до 75%. Что касается психиатров вы правы, иногда без них никак. Антидепрессанты это великолепный химический "костыль", который помогает человеку просто встать с кровати. Но таблетки не научат вас выстраивать личные границы, говорить "нет" или не выбирать абьюзивных партнеров.
#14
Байгужаночка
Миф 6-й. Психолог не будет тянуть из меня все давно забытые травмы, чтобы вогнать в еще большую депрессию и увеличить количество посещений…….,или будет?)
Если психолог радостно раскапывает ваше прошлое просто ради того, чтобы вы поплакали и купили еще 10 сессий лучше уходить от него. Современная доказательная терапия работает с настоящим. Мы идем в детские травмы только в одном случае, если старый, забытый деструктивный сценарий напрямую ломает вашу жизнь прямо сейчас.
#15
Гость
Была парочка таких психологов, что за один сеанс помогали. Но я всё равно продолжала к ним ходить ещё какое-то время, мне нравилось с ними общаться, и уважала их очень. Помогали тем, что настраивали на позитив, заставляли поверить в себя, и я из плаксы превращалась в бодрого улыбающегося человека, готового к покорению вершин.

Была одна из Мифа 2: говорила, что нужно разводиться с мужем на том лишь основании, что он моложе. Он ничего плохого и криминального не делал. Она, просто, была неприятная, больше к ней не пошла.

И был один добрый хороший дяденька "ни о чём". Просто болтал о жизни, я никакого эффекта не чувствовала. Ходила на автомате, потому что он "хороший". Потом мне просто надоело время и деньги тратить.
Рада, что у вас был положительный опыт работы с психологом)
Гость
#16
Психологи - это мошенники
Гость
#17
"Несмотря на то, что психотерапия прочно вошла в нашу жизнь". Типичнейшая манипуляция из разряда "как впарить совершенно ненужную и вредную ***". Шаг #1 из любого маркетингового учебника - провозгласить, что она уже у всех есть (ещё лучше тут после этих мифических "нас" сослаться на какую-нибудь известную личность, которую все хотят, или на которую хотят быть похожим, дескать и он/она тоже), а вот ты, конкретно ты, лох отсталый-дремучий и тебе должно быть стыдно, раз у тебя нет, поэтому вот тебе рассуждения на тему этой ненужной хрени (особенности психотерапии, актуальные дизайны ноготочков, новая коллекция свистелок-перделок известного дизайнера, палочки для ковыряния в пупке, правда и мифы курсов саморазвития).

И боги б сними, ноготочками-ресничками, тут только выброшенные деньги. А ведь все эти терапии наносят реальный вред хотя бы тем, что клиенты психиатора и нарколога теряют время, а их родственники деньги и иногда жизнь.
#18
Гость
"Несмотря на то, что психотерапия прочно вошла в нашу жизнь". Типичнейшая манипуляция из разряда "как впарить совершенно ненужную и вредную ***". Шаг #1 из любого маркетингового учебника - провозгласить, что она уже у всех есть (ещё лучше тут после этих мифических "нас" сослаться на какую-нибудь известную личность, которую все хотят, или на которую хотят быть похожим, дескать и он/она тоже), а вот ты, конкретно ты, лох отсталый-дремучий и тебе должно быть стыдно, раз у тебя нет, поэтому вот тебе рассуждения на тему этой ненужной хрени (особенности психотерапии, актуальные дизайны ноготочков, новая коллекция свистелок-перделок известного дизайнера, палочки для ковыряния в пупке, правда и мифы курсов саморазвития).

И боги б сними, ноготочками-ресничками, тут только выброшенные деньги. А ведь все эти терапии наносят реальный вред хотя бы тем, что клиенты психиатора и нарколога теряют время, а их родственники деньги и иногда жизнь.
Вы путаете инфобизнес с клинической наукой. То, что рынок сейчас перегретнекомпетентными гуру, продающими воздух под видом психологии это прискорбныйфакт. Но отрицать из-за этого доказательную психотерапию это как отрицать настоящую хирургию только потому, что кто-то продает кофейные клизмы для
похудения.

Давайте расставим точки над «i» и четко разделим зоны ответственности.

Психиатр это врач с медицинским образованием. Он работает с биохимией мозга. Его профиль это большая и малая психиатрия, шизофрения, биполярное расстройство, тяжелая клиническая депрессия, химические зависимости, психозы. Его задача, починить сломанную химию мозга с помощью медикаментов (таблеток, капельниц).

Психолог работает с когнитивными и поведенческими алгоритмами. Его клиенты психически здоровые люди, чьи программы дали сбой (неврозы, панические атаки, ПТСР, фобии, разрушительные сценарии в отношениях). Его задача, с помощью научно доказанных протоколов (например, КПТ) найти «баг» в мышлении и переобучить нервную систему реагировать на стресс адекватно.

Ни один адекватный, дипломированный психолог не будет лечить химическую зависимость или клиническую депрессию разговорами. Это преступление. Главное правило грамотного психолога, при малейшем подозрении на патологию, отправить клиента к психиатру за медикаментозным лечением.

Но есть суровая реальность. Психиатр выпишет антидепрессанты и снимет острый симптом. Человек сможет встать с кровати. Но ни одна таблетка в мире не научит человека выстраивать личные границы, не выбирать тех, кто причиняет ему боль, и не сваливаться в выгорание при первом же кризисе.

Таблетка дает физический ресурс. А психотерапия учит, как этим ресурсом пользоваться, чтобы снова не попасть в кресло к психиатру. Это не взаимоисключающие вещи, это две половины одной работающей системы.
#19
Я 2 раза была, но у бесплатных. Не помогло.
Что странно, в первом случае я жаловалась что слишком переживаю из-за порчи разных вещей (одежды, обуви, предметов обстановки в квартире), а она как-то сразу перевела разговор на тему моих отношений с дочерью во времена дочкиного детства и, как мне показалось, всячески подводила меня к мысли что я плохая мать - недолюбила, недообнимала и т.п Может оно и так, но каким это боком к мои переживаниям из-за поцарапанного ламината или затяжки на свитере?
Моего собственного детства она вроде бы вообще никак не касалась.
Ходила и к бесплатным психотерапевтам, но тоже без результата. Может помог бы антидепрессант, но пока не удается подобрать, сразу какая-нибудь побочка вылезает.
Гость
#20
Ну если человек тебя не любит, никакой психолог его не заставит быть с тобой
И гадали тоже с приворотом
Пустая трата времени и денег

надо просто искать хорошие отношения, а не теряется в плохих
Гость
#21
Карина Подьячева
Интересное наблюдение. То, что вы называете маской, на самом деле наш профессиональный инструмент, терапевтическая нейтральность. Если психолог будет приносить на сессию свою
бурную личность, свои эмоции, оценки и харизму, он просто займет собой всё ваше пространство, за ваши же деньги. Мы держим ровный, спокойный и предсказуемый фасад для того, чтобы в кабинете главным человеком оставались ВЫ.
я не стала бы ходить к психологу, у которого нет личности.
за словами и жестами которого я не вижу силы и мудрости человека.
т.е. оно все равно проступает иногда. и если бы не проступало - мне такой психолог вообще не упал. это все равно что онлайн сессия.
когда нет личности у психолога - нету взаимодействия, включенности клиента, нету связанности энергий. не за что зацепиться.
_
надеюсь, правильно сформулировала.
чем идеальнее маска психолога - тем больше она играет в минус для успешной работы.
#22
Гость
я не стала бы ходить к психологу, у которого нет личности.
за словами и жестами которого я не вижу силы и мудрости человека.
т.е. оно все равно проступает иногда. и если бы не проступало - мне такой психолог вообще не упал. это все равно что онлайн сессия.
когда нет личности у психолога - нету взаимодействия, включенности клиента, нету связанности энергий. не за что зацепиться.
_
надеюсь, правильно сформулировала.
чем идеальнее маска психолога - тем больше она играет в минус для успешной работы.
Когда я говорю про профессиональную позицию, я не имею в виду безразличие. Я имею в виду, что я оставляю за дверью кабинета свои проблемы, свои политические взгляды, советы и свое эго.

Если психолог будет слишком сильно светить своей личностью, сыпать мудростями и играть в гуру вы начнете неосознанно под него подстраиваться. Вы начнете восхищаться им, а не чинить свою жизнь.

Задача психолога быть для вас теплой, живой, включенной, но при этом оставаться зеркалом, в котором вы увидите СЕБЯ, а не психолога. Хотя это может звучать сложно.
Гость
#23
13-е привидение
Я 2 раза была, но у бесплатных. Не помогло.
Что странно, в первом случае я жаловалась что слишком переживаю из-за порчи разных вещей (одежды, обуви, предметов обстановки в квартире), а она как-то сразу перевела разговор на тему моих отношений с дочерью во времена дочкиного детства и, как мне показалось, всячески подводила меня к мысли что я плохая мать - недолюбила, недообнимала и т.п Может оно и так, но каким это боком к мои переживаниям из-за поцарапанного ламината или затяжки на свитере?
Моего собственного детства она вроде бы вообще никак не касалась.
Ходила и к бесплатным психотерапевтам, но тоже без результата. Может помог бы антидепрессант, но пока не удается подобрать, сразу какая-нибудь побочка вылезает.
Из-за затяжки на свитере ты бежишь к психологу, а чё ты не бежала когда у тебя были прохие отношения с дочерью ? А теперь психолог виновата, что ты не хочешь правду признавать, что ты плохая мать
#24
Гость
Из-за затяжки на свитере ты бежишь к психологу, а чё ты не бежала когда у тебя были прохие отношения с дочерью ? А теперь психолог виновата, что ты не хочешь правду признавать, что ты плохая мать
Вопрос не в этом, а в том какое отношение имеет одно к другому.
Тишина
#26
13-е привидение
Я 2 раза была, но у бесплатных. Не помогло.
Что странно, в первом случае я жаловалась что слишком переживаю из-за порчи разных вещей (одежды, обуви, предметов обстановки в квартире), а она как-то сразу перевела разговор на тему моих отношений с дочерью во времена дочкиного детства и, как мне показалось, всячески подводила меня к мысли что я плохая мать - недолюбила, недообнимала и т.п Может оно и так, но каким это боком к мои переживаниям из-за поцарапанного ламината или затяжки на свитере?
Моего собственного детства она вроде бы вообще никак не касалась.
Ходила и к бесплатным психотерапевтам, но тоже без результата. Может помог бы антидепрессант, но пока не удается подобрать, сразу какая-нибудь побочка вылезает.
У тебя ОКР. Это невроз по сути. Даже психологом не надо быть чтобы понять это. ОКР от напряжения нервной системы, зажимы в мышцах, блокированные мягкие ткани, передавленные нервные корешки у основания позвоночника.
Тишина
#27
Очень скоро психология насовсем исчезнет потому что цивилизация начнет углубляться в метафизику и видеть связи между зависимостями и энерго-информационными сущностями. Человек научится понимать что многие сущности-паразиты существуют независимо от того видят ли их. Справляться с ними будут теми растительными препаратами, которые сейчас незаконны. А незаконны они потому что сами-знаете-кто наверху пирамиды очень хорошо понимают их силу и намеренно не дают человечеству использовать их чтобы продолжать паразитировать.
Тишина
#28
Тишина
Очень скоро психология насовсем исчезнет потому что цивилизация начнет углубляться в метафизику и видеть связи между зависимостями и энерго-информационными сущностями. Человек научится понимать что многие сущности-паразиты существуют независимо от того видят ли их. Справляться с ними будут теми растительными препаратами, которые сейчас незаконны. А незаконны они потому что сами-знаете-кто наверху пирамиды очень хорошо понимают их силу и намеренно не дают человечеству использовать их чтобы продолжать паразитировать.
Из этого делаем вывод что психология и все ее «методы» созданы паразитами вроде наркомана Фрейда и ему подобных, несмотря на то что они все так или иначе выдавали парочку разумных идей. Раз в год и палка стреляет, как говорят.
#29
Тишина
У тебя ОКР. Это невроз по сути. Даже психологом не надо быть чтобы понять это. ОКР от напряжения нервной системы, зажимы в мышцах, блокированные мягкие ткани, передавленные нервные корешки у основания позвоночника.
Я спрашивала психотерапевта про ОКР, он сказал что это не оно.
Тишина
#30
13-е привидение
Я спрашивала психотерапевта про ОКР, он сказал что это не оно.
Врет.
#31
Тишина
Врет.
Почему же врет? ОКР это сочетание навязчивых мыслей и ритуалов, помогающих с ними бороться. У меня ритуалов не было.
И с чего Вы вообще решили, что Вам по моему короткому посту виднее, чем специалисту, который со мной около получаса беседовал и расспрашивал?
Тишина
#32
13-е привидение
Почему же врет? ОКР это сочетание навязчивых мыслей и ритуалов, помогающих с ними бороться. У меня ритуалов не было.
И с чего Вы вообще решили, что Вам по моему короткому посту виднее, чем специалисту, который со мной около получаса беседовал и расспрашивал?
С того что дерево узнается по плодам. Я избавилась от похожего невроза (паника на любые повреждения и многие другие нервозные особенности), а твои психотерапевты тебе ничем не помогли. Кстати, ритуалы ты можешь не замечать и считать их «нормальными», но даже они совершенно необязательны.

Диалог закончен.
#33
Тишина
С того что дерево узнается по плодам. Я избавилась от похожего невроза (паника на любые повреждения и многие другие нервозные особенности), а твои психотерапевты тебе ничем не помогли. Кстати, ритуалы ты можешь не замечать и считать их «нормальными», но даже они совершенно необязательны.

Диалог закончен.
И как избавились?
Гостья
#34
Байгужаночка
Миф 6-й. Психолог не будет тянуть из меня все давно забытые травмы, чтобы вогнать в еще большую депрессию и увеличить количество посещений…….,или будет?)
Даже здесь на форуме многократно встречала примеры, что человеку довольному собой и своей жизнью, так называемые психОлyхи пытаются внушить, что у данного человека проблемы и травмы, что у него все плохо и без психолога ну никак не обойтись. Опасные и вредоносные экземпляры.

Уверена, что редко кому удается найти порядочного и безвредного психолога
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья
#35
Гость
Психологи - это мошенники
За всех психологов не скажу, но из моих знакомых сейчас заделались психологами именно те люди, которые в прошлом промышляли разными пирамидами и сетевыми вepбовками
Форум: Психология
Всего: 215 251 тема
Новые темы за сутки: 49 тем
Популярные темы за сутки: 11 тем
Игра «Соты»
Соты

Найденные слова

Вы разгадали: