Как справится с тревожным расстройством
У кого было тревожное расстройство,как справлялись?У меня тревога перед тем,как куда то идти.Выйти в магазин-тревога,пойти по каким-то делам чувствую тревогу,общаться с людьми то же чувство.Сегодня надо идти по делам так я чувстую сильное волнение,как его снять?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 465 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
К врачу конечно не его на хрен, да?
На форуме точно помогут=)
На форуме точно помогут=)
Сходите к психологу
Если нет возможности, то попробуйте при выходе на улице музыку слушать, отвлекаться, как вариант. Перед встречей можно надеть одежду, в которой будете чувствовать себя уверенно, ну у некоторых это каблуки, а у некоторых наоборот максимально удобная одежда. Но лучше к врачу
Если нет возможности, то попробуйте при выходе на улице музыку слушать, отвлекаться, как вариант. Перед встречей можно надеть одежду, в которой будете чувствовать себя уверенно, ну у некоторых это каблуки, а у некоторых наоборот максимально удобная одежда. Но лучше к врачу
Auf Wiedersehen
Знаете как много отжиматься? Нужно отжиматься и со временем сможете делать больше отжиманий:D
Евгеша
Почему-то тревога всегда перед тем, как нужно что-то сделать, почему не бывает тревоги перед тем как полежать на диваничике.
Алина
Нехватка лития в организме может вызывать повышенную тревожность. Мне рекомендовали Нормотим с аскорбатом лития пить. После курса намного адекватнее на всё реагирую, уравновешеннее стала.
Марина
Эваларовский В-комплекс очень рекомендую. Через пять дней после начала приема у меня начались улучшения. Нервозность пропала, пришло спокойствие...даже муж отметил, что я стала спокойнее по отношению к окружающим))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Форум: Психология
Всего: 210 464 темы
Новые темы за сутки: 37 тем
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?1 ответ
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Как понять, что пора к психологу?1 ответ
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте15 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Я хожу во сне. Настоящий лунатик7 ответов
- До подросткового возраста слышала разговоры у себя в голове нескольких личностей2 ответа
- Иногда я думаю: почему мы так себя не ценим?9 ответов
- Почему я никому не верю?4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Психотерапия помогает?20 ответов
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте15 ответов
- Ненавижу июль. Полная апатия перед др13 ответов
- Женское мышление!13 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Какую бы жизнь выбрали из этих вариантов9 ответов
- Иногда я думаю: почему мы так себя не ценим?9 ответов
- Бесконечное желание убегать со старых мест9 ответов
- Ужасное внутреннее беспокойство и истерика7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема