Как вызвать деперсонализацию

Несколько раз повторяете одно и то же слово - и окажется, что будто перестаете воспринимать его смысл. Это хоть и не полная деперсонализация, но немного близкое к ней явление)))

Зачем? Оно дает чувство страха.

Водкой можно. Там и не такое вызывается

Не пью!

Почему страх?

Не совсем понятно
Можете объяснить по подробнее?

А вы поживите с этим. У меня каждый день они есть - краткосрочные и ближе к вечеру.
Шейный остеохондроз их вызывает

А как вы себя ощущаете в этом состоянии ? Какие вообще там присутствует симптомы?

А вы с какой целью интересуетесь? Никак, она сама приходит. Если в детстве предварительно с вами произошли определенные вещи. В идеале, нужно пережить сексуальное насилие. Особенно подходит вариант взрослый родственник к и маленький мальчик. Что-то насколько невыносимое, чтобы ваша душа захотела покинуть ваше тело. Сюда же психические заболевания. Легкие симптомы деперсонализации в ситуации нервного напряжения могут быть у всех, когда-то собака напала, пережил аварию, упал, ударился, болезненные мед. процедуры и прочее.

Просто 4 месяца назад я сама ощутила ее и мне интересно проверить исчезла она у меня или нет просто хочу понять у вас такая же симптоматика или при деперсонализации могут симптомы различаться
У меня было так что то делаю иду и как током по голове виду себя со стороны когда я начинала ходить я чувствую что иду сзади
Теперь у меня симптомы ещё хуже ощущения спутанности сознания причем проходила всевозможные обследования
Ничего не нашли
Все началось после сильного стресса

У меня с детства от мыслей о смерти, жизни, цикличности бытия.

Похожее.

Как будто ты не в теле и все окружающее вокруг - лишь декорации. И ты уходишь куда-то и перезаписываешься.

В эти моменты - тело как болванкой ощущается и со стороны.

Во время этих состояний есть ощущение что окружающая реальность - игра и через вылеты выходишь куда-то во вне этой игры и декораций сознанием.

Еще яркий белый свет в голове, если глаза закрыть.

У меня появилась такое ощущение что я как отключаюсь и не до конца понимаю где я
И кажется что вот вот все забуду и отключусь от этой реальности
Что ещё странно что вот я смотрю но как будто не я вижу а от третьего лица тоесть вот смотришь куда то и чувствуется какая-то пустота заторможенность
Я боюсь куда то выходить потомчто из за этого заторможеного восприятие и мышление возьму и забуду где живу(((((

Есть такое тоже. Но это иллюзия , что забудете.
Эти приступы очень быстро проходят обычно , 15-20 минут и все

Сейчас лето - просто приляжьте на траву и расслабьтесь

Ещё присутствует визуальный снег в темноте ну вообще находится не возможно

У меня вылеты от неонового света усиливаются. Как будто неон - ловушки для сознания и сжатие реальности.

Вам сколько лет?

Интересно, вам бы обследоваться. У меня было ощущение полета, вне тела. Я бы сказала, что приятное. Пару секунд, не больше. С реальностью от этого ничего не происходило. Ощущение, что реальность какая-то не такая тоже бывало, но без потери тела. Это очень ранние воспоминания, я помню, откуда - температура, жар. Еще я могу не чувствовать физическую боль в момент сильного потрясения.

Вот-вот.

У меня после таких вылетов открылась способность диагностики внутренних органов и много чего интересного еще.

20

У меня в 16 это началось

Я уже все проверила все в норме говорят ВСД а психиатр говорит что у меня нет ВСД

Тоже самое)

А ВСД не существует , это выдуманный диагноз

Может у всех по разному но у меня не на минуту не проходят к сожалению
Может я ещё сильно зациклилась на этом состояние
У меня ещё такая привычка только проснусь и проверяю такая же я как раньше или все таки остался этот туман

Про ВСД говорят, когда сказать нечего.

В день смерти бабушки тоже было целый день.

Пробуй качать заземление - становись к дереву и представляй, что через ноги тянешь каналы к корням деревьев и сбрасываешь туда страхи как чёрную жижу

Ну да я уже это поняла
Потому что я врачу объясняю что у меня какая то голова туманная она говорит это ВСД а потом выясняется что все норм
Скорее всего от нервов это потому что в 99%случаев дереализация и дереализация считается просто симптомом тревоги

У меня вылеты часто и без панических атак бывают

Скажите вы до сих пор в этом состоянии находитесь если то как?
Я даже элементарно не могу выйти на улицу без кого либо так как уверено что это точно если выйду все сразу начну путаться и отключусь чем-то даже когда в туалет иду уже паника начинается что вот а как я щас буду вставать а это точно туалет а почему я здесь
Вообщем ужас
Я просто поняла одну простую вещь
Насколько я была счастливым человеком пока не наступила это ужасное состояние
Я просто понила что все эти проблемы все это полная фигня просто если голова ничего не соображает уже ничего не надо в этой жизни самое главное это здоровье

Я же пишу - каждый день такое, но больше во второй половине дня к вечеру.

И периодами.

Помогают временно упражнения , но это явно не панацея

Ну а вы пробовали избавится от этого состояния проходили ли обследования
Я лично не сразу пошла проверяется и теперь сильно жалею обэтом так у меня все начиналось постепенно
Я даже как норм себя чувствовала
Просто в 99 процентов случает это всего лишь симптом сильной тревоги защитная реакция психики

Да проверяли все, ничего не нашли

Вот интересно да
Если все норм то почему мы чувствуем это состояние
Ведь в головном мозге что то происходит неужели МРТ и ээг это не отображает

покури что-то не то. Не спи сутки, а потом пялься в стенку минут 10, максимально пытаясь не уснуть. Можешь ещё попробовать через осознанные сны почувствовать деперсонализацию, но такие эксперименты чреваты негативными последствиями. Сколько не пытался уйти в осознанный сон, *** не получается. Какие бы препараты не пил бы, нихрена. Но мб у тебя получится :)