Как боретесь с постоянной усталостью при климаксе.

я просто мечтаю уволиться. точнее мечтаю быть дома. Но кормить меня некому. А так вообще не представляю как мне до пенсии дотянуть в таком состоянии. тупик. работа просто превратилась в муку. хотя работаю гораздо меньше. Теперь поняла, почему работодатели пишут "до 40 лет". Да потому, что у меня ни сил ни желания работать нет, хотя все знаю и умею и когда напрягусь делаю быстро. но интереса к профессии нет вообще.
может когда месячные совсем прекратятся станет легче?

У меня тоже самое!!! Это кошмар, не знаю что делать . Пробовала начать Гормоны, от них страшная аритмия. Мне 49. Ощущение что 95.

вот я мучилась климаксом начался в 46 еле закончилось все в 52 года это такой ад,почти ду///р//ой становишься,пила все таблетки постоянно бегала к доктору,была 50 кг разжирела на 17 кг от таблеток,вес так и остался,одежду пришлось другую покупать,раньше во все узенькое влазила,сейчас себя не люблю,вес мой не нравится,от таблеток и диет заработала язву желудка,ни когда не думала,что я такая стану.Я не лодырь перед телевизором на диване не лежу,но тоска ужасающая,наверно вот это и есть старость.Дети все нормально с семьями живут отдельно,общаемся,но гложет,что то.

Мне очень плохо во время менапаузы.сил нет.сплю постоянно.головакружения.озноб.настроение ужас.болят все кости.мышцы.панические атаки.раздражает все.работаю с трудом.но хожу.боюсь если брошу то вообще чекнусь на едене с симптомами.пила фемостон.легче не стало.

56 лет, все закончено давно, но вот че скажу. Во первый сбростье вес, не ешьте сахар и муку, корм бактерий, во вторых спортом или ходите по 6 км в день и не будет никаких болячек. Не лежите на диване. Вспомните себя в 17 лет, ели мало, двигались много, делайте тоже самое и сейчас.

Мне очень плохо во время менапаузы.сил нет.сплю постоянно.головакружения.озноб.настроение ужас.болят все кости.мышцы.панические атаки.раздражает все.работаю с трудом.но хожу.боюсь если брошу то вообще чекнусь на едене с симптомами.пила фемостон.легче не стало.

Натащщща,Вам во время Вашего климакса не помешало бы грамотишку подтянуть,а то жизнь почти прожита,так и помрете безграмотной,с ГОЛОВАКРУЖЕНИЕМ НАЕДЕНЕ)) Всё-таки как глупы некоторые наши тетки,а все мужиков критикуют!

Натащщща,Вам во время Вашего климакса не помешало бы грамотишку подтянуть,а то жизнь почти прожита,так и помрете безграмотной,с ГОЛОВАКРУЖЕНИЕМ НАЕДЕНЕ)) Всё-таки как глупы некоторые наши тетки,а все мужиков критикуют!

Депрессия давит. Фенибут попейте, он без рецепта продается.

Иван Вы дурак? здесь тётки про свое ужасное состояние при климаксе пишут,а Вы достали всех со своей орфографией....идите на х.й из этой темы...

Пила 6 лет ГЗТ, сейчас пробую соскочить . Но не тут то было. Все прелести климакса снова наваливаются. Сначала стала пить через день, потом через 2, сейчас пью через 3 дня гормоны. Навалилась усталость, постоянно хочу спать. Бросает в пот. Не так просто вернуться в жизнь после гормонов. Но жить как то надо. Пробовала исключить из рациона сахар, почему то заболел желудок. Вернула, все прекратилось. Мне 60, пока работаю, ещё мама лежит после инсульта. На чем держусь, не знаю. Наверное на чувстве долга.

У меня тоже самое!!! Это кошмар, не знаю что делать . Пробовала начать Гормоны, от них страшная аритмия. Мне 49. Ощущение что 95.

Сочувствую вам. У меня климакс тяжелый, патологический. Однозначно. в таком состоянии работать бы не смогла. Как бедные женщины с тяжелой пременопаузой на работу ездят? это очень тяжело. ПРосто тем, кто не сталкивался с таким течением, не поймут, вот и понаписали вам всякой ерунды здесь

Тут Циклим советовали, так мне он не помог. Абсолютно никакого эффекта. Врач посоветовала комплекс Фемаж, безрецептурный. Вот от него реальный эффект пошел. А вообще, согласна, что нелюбимая работа только ухудшает состояние.

молодого мужика надо_помогает!!серьезно

Старайтесь ходить быстро. При быстрой ходьбе идет насыщение крови кислородом, исчезает сонливость , укрепляются мышцы и кости. На работу и домой выхожу из общественного транспорта и три остановки иду пешком. Реально исчезает сонливость + отличная тренировка сердечной мышцы.

Ноги сводит - это калия не хватает и варикоз имеется. Надо к флеболога топать, климакс тат на при чем

Спасибо, немного успокоили, а то все искала лимфому у себя(((. Правда потливость эта ночная уже около 9 мес. и в дневную не переходит

Я вообще никаких симпомов не поимела. Просто закончились месячные. И верчусь как электровеник,))) некогда об усталости думать.

Спать хочу постоянно,ломает все тело,скованность,головные боли часто, по несколько дней подряд,раз-жи-ре-ла. Все анализы как у молодки, работаю в реанимации,на выходных не валяюсь всегда дела. Блин,и выгляжу не замученной, и в душе как двадцать,всем кажется, что я полна знергии,муж,вообще, не понимает,думает придуряюсь. А мне реально так плохо. Принимала фитоэстрогены,совсем глухо. Гормоны не могу,т.к имеется фиброзно-кистозная мастопатия,гинеколог не советует рисковать. Вот так и живу,каждый день борьба. У моей бабки был патологический климакс,но не годами тянулся,как то быстренько отмучилась,а я уже года три как недоделанная. Да,еще и сбои в ритме сердца затыкали. Худеть не получается,какой там спорт. Силы воли никакой. Прям пропадаю.

Пила 6 лет ГЗТ, сейчас пробую соскочить . Но не тут то было. Все прелести климакса снова наваливаются. Сначала стала пить через день, потом через 2, сейчас пью через 3 дня гормоны. Навалилась усталость, постоянно хочу спать. Бросает в пот. Не так просто вернуться в жизнь после гормонов. Но жить как то надо. Пробовала исключить из рациона сахар, почему то заболел желудок. Вернула, все прекратилось. Мне 60, пока работаю, ещё мама лежит после инсульта. На чем держусь, не знаю. Наверное на чувстве долга.

я просто мечтаю уволиться. точнее мечтаю быть дома. Но кормить меня некому. А так вообще не представляю как мне до пенсии дотянуть в таком состоянии. тупик. работа просто превратилась в муку. хотя работаю гораздо меньше. Теперь поняла, почему работодатели пишут "до 40 лет". Да потому, что у меня ни сил ни желания работать нет, хотя все знаю и умею и когда напрягусь делаю быстро. но интереса к профессии нет вообще.
может когда месячные совсем прекратятся станет легче?

Про паразитов я в курсе. гоняю.
Но усталость постоянная есть. Я работаю. И работаю уже через силу. Прихожу и валюсь.

а сколько вам лет?
Хорошо, что не чувствуете, за вас можно порадоваться. Я меня так уже все измотало. Плсюом ко всему перечисленному еще и кости ноют, суставы, даже пальцы, зубы все пролечены а они прям онемевшие, тошнит, голова кружится, швыряет. А сколько это еще будет продолжаться, хрен знает.

Потливость еще почему то по ночам сильная - то есть, по-разному можно трактовать все эти симптомы. При климаксе потливость вроде как и днем и ночью, а у меня только ночью

Это признак пременопаузы. Сначала появляется потливость ночью, а потом также днем.

Старайтесь ходить быстро. При быстрой ходьбе идет насыщение крови кислородом, исчезает сонливость , укрепляются мышцы и кости. На работу и домой выхожу из общественного транспорта и три остановки иду пешком. Реально исчезает сонливость + отличная тренировка сердечной мышцы.

Хуже еще станет, поверьте.

нет никакой постоянной усталости.
Паразитов выгоните своих.

у нас одной сотруднице 56 лет,а климакса ещё нет.

Бросайте работу на хрен,какой смысл свою жизнь в ад превращать? Нехай муж зарабатывает. Страшно,если Вы одна и без денег,вот это задница тогда. Можно сдавать свою квартиру,самой в комнату переехать,одна моя подруга так выкручивается. Но,надеюсь, Вы замужем.

а сколько вам лет?
Хорошо, что не чувствуете, за вас можно порадоваться. Я меня так уже все измотало. Плсюом ко всему перечисленному еще и кости ноют, суставы, даже пальцы, зубы все пролечены а они прям онемевшие, тошнит, голова кружится, швыряет. А сколько это еще будет продолжаться, хрен знает.

Понапишут Вам тут-и в 46 рано и все это ерунда типа. Не ерунда. Только у Вас не климакс еще, а пременопауза. Говорят, когда совсем месячные прекратятся-лучше станет!

Судя по Вашей безграмотности,Вы не врач-реаниматолог ( "работаю в реанимации"), а медсестра либо санитарка. Обратитесь к хорошему гинекологу-эндокринологу,наверняка есть в Вашем стационаре. Ибо фиброзно-кистозная мастопатия не является абсолютным противопоказанием к заместительной гормональной терапии. Необходимо сдать анализы,как на гормоны,так и общий анализ крови, биохимический анализ крови, сахар,проверьте щитовидную железу. И читайте книги,уважаемая,когда человек много читает,он становится грамотным.

Натащщща,Вам во время Вашего климакса не помешало бы грамотишку подтянуть,а то жизнь почти прожита,так и помрете безграмотной,с ГОЛОВАКРУЖЕНИЕМ НАЕДЕНЕ)) Всё-таки как глупы некоторые наши тетки,а все мужиков критикуют!

Добрый всем, это конечно кошмар. Янтарная кислота+згт+ад

нет никакой постоянной усталости.
Паразитов выгоните своих.

Меня климатило с 53, пила Циклим, на более убойное не решилась, и то года два, не более. Сейчас 56, ну как борюсь, не работаю 3 года, устану- с книжкой полежу, что силы тратить, с усталостью бороться.