Наверное полгода назад стали сильно выпадать волосы. Подстригла по плечи чтобы хоть как-то облегчить. Стала пить биотин и коллаген. Волосы лезть не прекратили. Но хотя бы росли в длину.
Месяца два назад опять подстригла. И еще переболела ковидом. И всё они лезут и не растут вообще. Добавила цинк, селен и кремний, делаю маски с перцем, и наношу тоник с розмарином. Но волосы растут откровенно плохо и очень выпадают. Заметила это еще на бровях, которые почти перестала выщипывать, то есть не растут волосы как раньше.
Что делать? Никотинку не предлагайте, я аллергик.
Вам нужно обследоваться. Щитовидку, общий анализ и т.д. Обратитесь к хорошему терапевту. Выпадение после ковида бывает у многих. А кто вам сказал что коллаген поможет при выпадении? Коллаген принимают для суставов. Это миф, что он укрепляет ногти и волосы. Причем его пить надо в хорошей дозировке и долго. До полугода, если нет противопоказаний. Вы бы с перцем были поосторожнее. Можно получить ожог кожи.
Вам нужно обследоваться. Щитовидку, общий анализ и т.д. Обратитесь к хорошему терапевту. Выпадение после ковида бывает у многих. А кто вам сказал что коллаген поможет при выпадении? Коллаген принимают для суставов. Это миф, что он укрепляет ногти и волосы. Причем его пить надо в хорошей дозировке и долго. До полугода, если нет противопоказаний. Вы бы с перцем были поосторожнее. Можно получить ожог кожи.
И железо и щитовидку проверяли, всё в норме. И общий анализ крови сдавала.
Маска с перцем не жгучая, слегка нагревает.
Коллаген пила месяцев 8, даже больше чтобы утром выпивать воду
И железо и щитовидку проверяли, всё в норме. И общий анализ крови сдавала.
Маска с перцем не жгучая, слегка нагревает.
Коллаген пила месяцев 8, даже больше чтобы утром выпивать воду
А гормоны проверяли? Сосуды лечили? Ковид бьет по сосудам мелким. У меня была побочка на вены. Ноги болели. Если терапевт не помог, то попробуйте обратиться к неврологу. А к трихологу ходили?
Коллаген вообще не про выпадение волос. Так что на него не рассчитывайте. Это считайте для суставов пропили, но он быстро расходуется.
А сколько по времени у вас активное выпадение? И все это время в одинаковой степени или было лучше/хуже?
А густоту крови проверяли? Много пьете воды?
БАДы в вашем случае практически бесполезны, как и любые внешние процедуры. Главная причина отсутствия роста волос у женщин - хронические стрессы и информационные перегрузки. Кортизол и норадреналин во время стрессов сжимают сосуды кожи головы и поэтому волосы не растут. Очевидно, что никакие препараты вам не помогут, пока вы не избавитесь от стресса, будете спать 9 часов в день, пить 2 л. чистой воды и есть достаточно протеинов. И даже после этого на восстановление волос уйдет не менее года.
А гормоны проверяли? Сосуды лечили? Ковид бьет по сосудам мелким. У меня была побочка на вены. Ноги болели. Если терапевт не помог, то попробуйте обратиться к неврологу. А к трихологу ходили?
Коллаген вообще не про выпадение волос. Так что на него не рассчитывайте. Это считайте для суставов пропили, но он быстро расходуется.
А гормоны какие нужно проверить?
Я к врачу пришла говорю волосы выпадают, добилась направление на лак, железо и щитовидку.
К трихологу не ходила
БАДы в вашем случае практически бесполезны, как и любые внешние процедуры. Главная причина отсутствия роста волос у женщин - хронические стрессы и информационные перегрузки. Кортизол и норадреналин во время стрессов сжимают сосуды кожи головы и поэтому волосы не растут. Очевидно, что никакие препараты вам не помогут, пока вы не избавитесь от стресса, будете спать 9 часов в день, пить 2 л. чистой воды и есть достаточно протеинов. И даже после этого на восстановление волос уйдет не менее года.
Стрессы были, и перегрузы тоже
дарсонваль купите, он не так много стоит
Именно так. Поэтому в вашем случае никакие анализы вам сдавать совершенно не нужно, не слушайте тупых баб с этого форума. Пока вы не избавитесь от стрессов и информационных перегрузок в вашей жизни, свои волосы вы никогда не восстановите. Как избавиться от хронического стресса - это уже другой вопрос)
А гормоны проверяли? Сосуды лечили? Ковид бьет по сосудам мелким. У меня была побочка на вены. Ноги болели. Если терапевт не помог, то попробуйте обратиться к неврологу. А к трихологу ходили?
Коллаген вообще не про выпадение волос. Так что на него не рассчитывайте. Это считайте для суставов пропили, но он быстро расходуется.
Ковид возможно повлиял, но я переболела два месяца назад, а волосы стали выпадать почти год назад
Именно так. Поэтому в вашем случае никакие анализы вам сдавать совершенно не нужно, не слушайте тупых баб с этого форума. Пока вы не избавитесь от стрессов и информационных перегрузок в вашей жизни, свои волосы вы никогда не восстановите. Как избавиться от хронического стресса - это уже другой вопрос)
У меня раньше стресса было намного больше, а за последний год наоборот и стресса меньше и высыпалась нормально, почему посыпались волосы не понимаю
У меня раньше стресса было намного больше, а за последний год наоборот и стресса меньше и высыпалась нормально, почему посыпались волосы не понимаю
Все верно. Волосы начинают сыпаться не сразу, а спустя несколько месяцев после перенесенного стресса. Также медленно будет идти и период восстановления волос, если стресса не будет. До года. Так что запаситесь терпением)
Вы забыли про белок
и потом После ковида надо соблюдать пост-ковидный протокол лечение организма который занимает от 3мес до 2 лет поищите у врача-гинеколога Елены Пятибрат на складчиках
ваш розмарин дело хорошее
но во-первых только на натуральные волосы
и во-вторых Не после ковида
А гормоны какие нужно проверить?
Я к врачу пришла говорю волосы выпадают, добилась направление на лак, железо и щитовидку.
К трихологу не ходила
Трихолог вам максимум чо скажет енто сколько у вас луковиц и волос Должно быть генетически через микроскоп
надо пилинги делать но это После белкового питание в течение года как вам верно сказали делают курс пилингов и массажи и волосы начинают прям переть но увы Везде переть)))
убирайте дефициты железа и гормонов щитовидки
убирайте кофе софсем заменяйте на циокрий какао воду и иван-чай
норма 1гр белка из кбжу на 1кг вашего веса тела
для щитовидки полезны водоросли разные они есть на wb сухие нори и наразвес в рыбных магазинах ламинария и есть японские наразвес
коллаген он для суставов и кожи
волосам нужны
1 вода норма 30мл на 1кг вашего веса тела и сырые фрукты 300гр травы сырые 15гр и овощи до 1кг ежедневно
2 кремний он содержится в хвоще полевом отвар из аптечной травы заваривать и пить как чай и делать ополаскивания 9+ крапива и корень лопуха Без пакетиков ищите именно траву!)
и
3 белок всех видов по 200-400гр в день говядины телятины баранины и орехи 30гр в день
4 полезные жиры например морская рыба С кожей и баранина и льняное масло пить 2стол ложки натощак зимой
5 вит С употреблять зимой 2шт по 2 раза утром и в обед После еды
плюс гуглите антиковидный точнее постковидный протокол
Именно так. Поэтому в вашем случае никакие анализы вам сдавать совершенно не нужно, не слушайте тупых баб с этого форума. Пока вы не избавитесь от стрессов и информационных перегрузок в вашей жизни, свои волосы вы никогда не восстановите. Как избавиться от хронического стресса - это уже другой вопрос)
Канешн надо сдавать анализы на железо (прывет белковой недостаточности) на гормоны щитовидки на кортизол и на вит Д как минимум
Именно так. Поэтому в вашем случае никакие анализы вам сдавать совершенно не нужно, не слушайте тупых баб с этого форума. Пока вы не избавитесь от стрессов и информационных перегрузок в вашей жизни, свои волосы вы никогда не восстановите. Как избавиться от хронического стресса - это уже другой вопрос)
Уберет авторка белковое голодание с магнием и нервы как канаты станут
а через полгода и волосы улучшатся
И еще об этом мало кто знает
у большинства людей сейчас техношея
и паразитозы у 90проц людей
это тоже сильнейшим образом влияет на кровь и железо
чтобы волосы росли нужно Потеть чтоб аж кровь приливала к лицу
упражнения для шеи и позвоночника
чистки от паразитов та же коловада или по методу Семеновой Надежды 2-4 раза в год
потом уже белковое питание и воду пить и сырые овощи жрать
и волосы Попрут
Канешн надо сдавать анализы на железо (прывет белковой недостаточности) на гормоны щитовидки на кортизол и на вит Д как минимум
Можно анализы сдавать десятками годами, тратя на это немалые деньги и дальше что?)
Ферритин женщинам поднять не просто, кортизол меняется в течение дня много раз, что вам его уровень даст, как и уровень витамина D?))
И какой в этом смысл, если хронический стресс у женщин+недосып+зависание часами в смартфоне, портят их волосы намного сильнее любых проблем со щитовидкой и низким ферритином?)) И отсутствие регулярного секса с мужчиной то же, кстати)
Посмотрите на волосы наших женщин после 30 лет и все поймете даже без анализов))
Уберет авторка белковое голодание с магнием и нервы как канаты станут
а через полгода и волосы улучшатся
Полноценное питание с протеинами + качественные витамины из США + биотин + коллаген + гиаулоронка + хондроитин + глюкозамин + омега 3 + уход за волосами качественными средствами = 10-15% для здоровья волос. Все остальное - это экологические, психологические и сексуальные факторы.
Можно анализы сдавать десятками годами, тратя на это немалые деньги и дальше что?)
Ферритин женщинам поднять не просто, кортизол меняется в течение дня много раз, что вам его уровень даст, как и уровень витамина D?))
И какой в этом смысл, если хронический стресс у женщин+недосып+зависание часами в смартфоне, портят их волосы намного сильнее любых проблем со щитовидкой и низким ферритином?)) И отсутствие регулярного секса с мужчиной то же, кстати)
Посмотрите на волосы наших женщин после 30 лет и все поймете даже без анализов))
Вы М?
как вы спасаете Ваши волосы?
Можно анализы сдавать десятками годами, тратя на это немалые деньги и дальше что?)
Ферритин женщинам поднять не просто, кортизол меняется в течение дня много раз, что вам его уровень даст, как и уровень витамина D?))
И какой в этом смысл, если хронический стресс у женщин+недосып+зависание часами в смартфоне, портят их волосы намного сильнее любых проблем со щитовидкой и низким ферритином?)) И отсутствие регулярного секса с мужчиной то же, кстати)
Посмотрите на волосы наших женщин после 30 лет и все поймете даже без анализов))
Кто аб чем
а вшивый о сексе)))
Полноценное питание с протеинами + качественные витамины из США + биотин + коллаген + гиаулоронка + хондроитин + глюкозамин + омега 3 + уход за волосами качественными средствами = 10-15% для здоровья волос. Все остальное - это экологические, психологические и сексуальные факторы.
Вашей мужской лысине помогло?
а хондроктин она Уже пропила в виде коллагена
правда без вит С он упс бесполезен
Полноценное питание с протеинами + качественные витамины из США + биотин + коллаген + гиаулоронка + хондроитин + глюкозамин + омега 3 + уход за волосами качественными средствами = 10-15% для здоровья волос. Все остальное - это экологические, психологические и сексуальные факторы.
Гилауронка вапще нафиг не нужна
просто надо пить воду и пить полезные жиры
вы слышали звон да не знаете и хде он
у человека И стресс И ковид был ау!
У меня роскошные волосы, знакомые зовут русским Шаломе)) Потому что, в отличие от наших баб, я понимаю их ценность и слежу за ними постоянно.
Шаломе страшко откровенно говоря
Но речь не об ентом
как секс Влияет на Ваши волосы мудские?
ммм?)))
ценность ваших волос Какая? продать хочете?))))))))
Зря вы так. Секс как раз на состояние волос женщин влияет также как и хронический стресс. Я по состоянию волос у женщины могу за секунды определить - есть ли у нее регулярная половая жизнь с мужчиной)
Регулярная половая жизнь нужна М как профилактика андропаузы
у Ж такой потребности нет
особенно после перенесенной эпидемии био химической атаки
на международном уровне который и надо называть своими именами
ентот карнавал всемирный называется утечка из химозной лаборатории по сути химический теракт
а авторка жертва международного теракта на уровне планеты Земля
да-Да без шуток
Шаломе страшко откровенно говоря
Но речь не об ентом
как секс Влияет на Ваши волосы мудские?
ммм?)))
ценность ваших волос Какая? продать хочете?))))))))
Ценность волос в том, что это как бы важнейший атрибут сексуальности обоих полов. Женщины очень ведутся не красивые и густые мужские волосы, как и мужчины, даже не думая об этом.
Волосы мне показывают о женщине больше за секунды, чем она мне сама за месяц о себе может рассказать) Именно поэтому раньше женщины и скрывали свои волосы от мужчин, головными уборами, а тех кто их не скрывал называли - распутницами) Все заметьте от распущенных волос))
Регулярная половая жизнь нужна М как профилактика андропаузы
у Ж такой потребности нет
особенно после перенесенной эпидемии био химической атаки
на международном уровне который и надо называть своими именами
ентот карнавал всемирный называется утечка из химозной лаборатории по сути химический теракт
а авторка жертва международного теракта на уровне планеты Земля
да-Да без шуток
Проблема в том или счастье, что женщины совершенно не знают - как на самом деле устроена их половая система, физиология и психосексуальность)) Поэтому многие женщины несчастны и болеют часто.
Не понимают они до сих пор значение близости с партнером для многих систем женского организма. Даже прикосновение партнера, его запах, звук его голоса полностью меняют биохимию и физиологию женского тела, не говоря уже про все остальное)
Вы забыли про белок
и потом После ковида надо соблюдать пост-ковидный протокол лечение организма который занимает от 3мес до 2 лет поищите у врача-гинеколога Елены Пятибрат на складчиках
ваш розмарин дело хорошее
но во-первых только на натуральные волосы
и во-вторых Не после ковида
Натуральные это какие?
Трихолог вам максимум чо скажет енто сколько у вас луковиц и волос Должно быть генетически через микроскоп
надо пилинги делать но это После белкового питание в течение года как вам верно сказали делают курс пилингов и массажи и волосы начинают прям переть но увы Везде переть)))
убирайте дефициты железа и гормонов щитовидки
убирайте кофе софсем заменяйте на циокрий какао воду и иван-чай
норма 1гр белка из кбжу на 1кг вашего веса тела
для щитовидки полезны водоросли разные они есть на wb сухие нори и наразвес в рыбных магазинах ламинария и есть японские наразвес
коллаген он для суставов и кожи
волосам нужны
1 вода норма 30мл на 1кг вашего веса тела и сырые фрукты 300гр травы сырые 15гр и овощи до 1кг ежедневно
2 кремний он содержится в хвоще полевом отвар из аптечной травы заваривать и пить как чай и делать ополаскивания 9+ крапива и корень лопуха Без пакетиков ищите именно траву!)
и
3 белок всех видов по 200-400гр в день говядины телятины баранины и орехи 30гр в день
4 полезные жиры например морская рыба С кожей и баранина и льняное масло пить 2стол ложки натощак зимой
5 вит С употреблять зимой 2шт по 2 раза утром и в обед После еды
плюс гуглите антиковидный точнее постковидный протокол
Дефицитов железа, щитовидки нет.
Кофе не пью вообще, алкоголь, сигареты тоже нет.
Кремний начала пить.
По еде, конечно не все хорошо. Но так было всегда, питание я не меняла в худшую сторону, наоборот, у меня ребёнок, поэтому много домашней хорошей еды.
Зря вы так. Секс как раз на состояние волос женщин влияет также как и хронический стресс. Я по состоянию волос у женщины могу за секунды определить - есть ли у нее регулярная половая жизнь с мужчиной)
Ну вот у меня нет сейчас мужчины. Но бежать искать с кем спать тоже не вариант для меня.
Я понимаю что гормоны дело важное, но сейчас такая ситуация
Ценность волос в том, что это как бы важнейший атрибут сексуальности обоих полов. Женщины очень ведутся не красивые и густые мужские волосы, как и мужчины, даже не думая об этом.
Волосы мне показывают о женщине больше за секунды, чем она мне сама за месяц о себе может рассказать) Именно поэтому раньше женщины и скрывали свои волосы от мужчин, головными уборами, а тех кто их не скрывал называли - распутницами) Все заметьте от распущенных волос))
Важнейший атрибут сексуальности енто первичные половые признаки уж извините
а то у многих от Недоедания ни товарисч хрудь Не растет
ни как мы тут в параллельной теме выяснили
ни яйцеклетки не вырабатываются (((((
Ну вот у меня нет сейчас мужчины. Но бежать искать с кем спать тоже не вариант для меня.
Я понимаю что гормоны дело важное, но сейчас такая ситуация
Понятное дело, что не стоит бежать спать с первым встречным мужчиной, только для того чтобы стабилизировать у себя уровень женских гормонов, скачки экстрогена, провоцирующих рост эндометрия в яичницах и матке, со всеми последствиями этого нехорошего дела и прочую биохимию) Но в голове держать это стоит)
Енто Неокрашенные корни натуральных некрашенных волос
и химически отпилинговая кожа головы
минимум 2 месяца надо делать пилинги чтобы снять фсе хим наслоения и жиры
натуральные средства на некрашенные волосы работают
а на крашенные уже проф средства но Снова Павтраю Сначала пост ковидный протокол по витаминам и микронутриентам
затем питание наладить
и уже Потом пилинги
и затем уже уход
Дефицитов железа, щитовидки нет.
Кофе не пью вообще, алкоголь, сигареты тоже нет.
Кремний начала пить.
По еде, конечно не все хорошо. Но так было всегда, питание я не меняла в худшую сторону, наоборот, у меня ребёнок, поэтому много домашней хорошей еды.
А в каком виде вы начали пить кремний?
надо почитать поподробнее как именно он усваивается
и поищите на складчиках пост ковидный протокол восстановления организма
Магний пробовала пить, но мой жкт не принимает.
Как собственно многие бады и лекарства, жкт не усваивает и получается ещё хуже
Вот пАчиму и нужно получать из питания все
Вылечить жкт отдельная задачка
Магний есть в какао с молоком они вместе усваиваются
и в миндале нежаренном норма 20-30гр в сутки и говядина 200гр в сутки
они вместе усваиваются
покупаете пару кг миндальных орехов
и пару кг разавес кунжута черного и белого
и семена расторопши алтайской тоже
и семена конопли
на ночь замачиваете в разных мисочках
утром промываете и кидаете на чугунную сковороду и прокаливаете на сухой горячей сковороде и мелете на кофемолке и едите с льняным маслом с сухофруктами
и днем в обед с говядиной миндаль
и на ужин с говяжьим холодцом и тушеной морковкой миндаль
перекус днем селедка с апельсином
найдите приложение Мой здоровый рацион там удобно отслеживать все и белок и вит С и микронутриенты
по волосам спецы Анастасия погуглите Восстановление волос не помню фамилию русская дева и Екатерина Станкевич
НО ПАВТАРЯЮ вам Сначала нужен пост ковидный протокол!
Магний пробовала пить, но мой жкт не принимает.
Как собственно многие бады и лекарства, жкт не усваивает и получается ещё хуже
Лекарства и бады енто концентраты
они наносят удар и по микробиому жкт
и по печени
поэтому налегайте на питание
из природных веществ усвоение производит по долгой длинной формуле и усвоение дольше но зато надежнее
минимум 9 месяцев норма для лечение травами например
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Магний пробовала пить, но мой жкт не принимает.
Как собственно многие бады и лекарства, жкт не усваивает и получается ещё хуже
Для лечения микробиома жкт нужно есть желе из запаренных кипятком семян льна
вечером заварили семена кипятком инакрыли
утром До завтрака съели
потом льняное масло пару столовых ложек
и затем яйца всмятку и затем уже яблоко либо долька апельсина
еще поищите форум Хайрманьяк
там девы марафоны проводили
Трихолог вам максимум чо скажет енто сколько у вас луковиц и волос Должно быть генетически через микроскоп
надо пилинги делать но это После белкового питание в течение года как вам верно сказали делают курс пилингов и массажи и волосы начинают прям переть но увы Везде переть)))
убирайте дефициты железа и гормонов щитовидки
убирайте кофе софсем заменяйте на циокрий какао воду и иван-чай
норма 1гр белка из кбжу на 1кг вашего веса тела
для щитовидки полезны водоросли разные они есть на wb сухие нори и наразвес в рыбных магазинах ламинария и есть японские наразвес
коллаген он для суставов и кожи
волосам нужны
1 вода норма 30мл на 1кг вашего веса тела и сырые фрукты 300гр травы сырые 15гр и овощи до 1кг ежедневно
2 кремний он содержится в хвоще полевом отвар из аптечной травы заваривать и пить как чай и делать ополаскивания 9+ крапива и корень лопуха Без пакетиков ищите именно траву!)
и
3 белок всех видов по 200-400гр в день говядины телятины баранины и орехи 30гр в день
4 полезные жиры например морская рыба С кожей и баранина и льняное масло пить 2стол ложки натощак зимой
5 вит С употреблять зимой 2шт по 2 раза утром и в обед После еды
плюс гуглите антиковидный точнее постковидный протокол
Совершенно верно. Надо есть 200-300 грамм куриной грудки (допустим) в день. Каждый день. И вот это мало кто делает. Кого спрашиваю, говорят "не лезет столько"
Вот и спрашивается - ест ли автор столько белка?