кукуруза,яблоко,китайский салат,соленые огурцы,жареные семечки,залить bio йогуртом,в йогурт ч.ложка мёда. я на нем 3 недели,худею!
Беллиссима
[643633728]
#15
В Северной Америке очень популярны в качестве аккомпанимента (особенно на барбекю или пикнике) картофельный салат и садат из макаронных изделий. Особенно в салате с макаронами - много вариантов. Мне нравится вариация на тему греческого салата - с овощами, фетой и с добавлением какой-то пасты красивой формы. Салаты сытные и очень бюджетные.
Еще салат из консервированного тунца. Подают с крекерами.
Вот еще рецепт одного из моих любимых салатов - правда, не зная российских цен, не могу поручиться за "бюджетность".
Молодой шпинат (маленькие листья)
Козий сыр
Сушеная клюква или брусника
Грецкие орехи
Заправка из оливкового масла и бальзамического уксуса.
Салат легкий, не обычный и очень вкусный. Прекрасно идет как гарнир к птице.
Ли
[1508417425]
#16
Да самый простейший конечно капуста мелко порубленная , потом руками отжимаете, солите и перчите, немного сметаны.
Чуть помудрее, банка консервированного лосося, тертая сырая морковка, тертый сыр, много зелени, чеснок и майонез
все продукты вы можете добавлять по своему вкусу и желанию----------
1. Сыр копченый одну не большую палочку
2. Маринованые огурцы 10 шт ( я беру корнишоны маленькие)
3. Яйцо 5-7 шт
4. Горошек зеленый 1 банку
5. Майонез 3-4 ст ложки
6. Лук репчатый не большую головку репчатого лука
7. Соль по вкусу
Гость
[3297259353]
#20
на say7 есть, например. мимоза. обожаю
Гость
[1790477792]
#21
Оч.вкусно.рекомендую.. Морковка,зеленое яблоко,сельдерей (стебли),сметана....оч.вкусный и свежий.поаробуйте,не пожалеете ))
Гость
[2556331137]
#22
Сырая тертая морковка, чеснок и майонез. Тертый сыр, чеснок, майонез. Или фруктовый салат. Любые фрукты какаие есть, например апельсин, банан, яблоко, любые замороженные ягоды, консервированные фрукты, в общем все, что есть и доступно. Обязательный ингридиент - грейпфрут. Заправить йогуртом, чуток плеснуть персикового нектара (продаются детские соки в маленьких коробочках бутылочках), можно немножко добавить сахарного песка. Очень вкусно, а главное если взять разных фруктов по 1 шт, то получится очень много вкусного салата.
Беллиссима, посоветуйте, пожалуйста, какой-нидудь салат из свежих овощей и жаренных на сковороде в масле/запеченых на гриле баклажанов. Без майонеза).
лулу
[361908941]
#24
Три моих любимца:1) Крабо_выепалки, кукуруза, апельсины, рис бурый, майонез. Очень вкусный салат и быстрый.2) Шампиньоны жареные с луком,сыр тертый, дольки ананаса, майонез. 3) креветки (или мясо), манго, авокадо, листья салата айсберг, кедровые орешки для посыпки,соевый соус+мед+горчица.
Беллиссима
[643633728]
#25
Рыжая Такса
Сообщение было удалено
Я очень люблю салат из запеченных болгарских перцев и баклажанов.
Сначала нужно запечь 2 -3 перца - красиво, если они разных цветов, например желтый и красный. Запекать в довольно горячей духовке до появления черных пятен на кожице. Дать остыть, очистить от кожицы и семян, нарезать полосками.
Попутно запекаем и баклажан, предварительно нарезанный кубиками. Баклажан перед запеканием смешиваем с небольшим количеством оливкового масла и запекаем минут 20.
Когда овощи остынут - смешиваем баклажан, перцы, тонко нарезанный красный лук, мелко нарезанный чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец по вкусу. Этому салату нужно дать немного постоять - и заняться чем-то полезным в это время. Например, пожар ть шашлык или стейки на гриле))) А потом - наслаждаться)
МаняПулятор
[3579728472]
#26
Белиссима, я - не Рыжая Такса, но беру в свою копилку, спасибо большое!
А Вы предварительно как-то колдуете над баклажанами (в соленую воду, очистить от кожуры) и можно ли запекать в микроволновке ?
В микроволновке лучше не надо - мне кажется, они раскиснут и станут резиновыми.
Баклажаны я предварительно немного солю и даю постоять, потом отжимаю влагу бумажными полотенцами. Якобы так убирается горечь)))
Ну и если выделится жидкость при запекании - тоже ее слить.
МаняПулятор
[3579728472]
#28
Спасибо!
Рыжая Такса
[3094254129]
#29
Беллиссима, спасибо огромное - в выходные приготовлю. Вы очень вкусно пишите - у меня прям слюнки потекли. У Вас одни самые красивые и моролюбивые посты на форуме - читать их - огромное удовольствие.
Беллиссима
[643633728]
#30
Рыжая Такса
Сообщение было удалено
Спасибо))))
Да, я обычно миролюбивая довольно))) Но не всегда.
Салат вкусный - с мясом прекрасно сочетается.
А я в последнее время открыла для себя салат из зеленых манго и ем его тазиками)
Рыжая Такса
[3094254129]
#31
Беллиссима, для меня Вумен, как сточная канава, к которой меня тянет, как к наркотику - дала себе обещание не писать сюда больше и не читать посты с момента начала своего отпуска - надеюсь "не сорвусь" - пожелайте мне удачи.
Беллиссима
[643633728]
#32
Рыжая Такса
Сообщение было удалено
Я в этой сточной канаве уже очень много лет))) И уже махнула рукой на это. Захожу каждый день - благо телефон всегда рядом. А вот пишу значительно реже - маленькие дети не дают расслабиться) И пишу обычно в кулинарных темах) Короче, клуша с кулинарной ветки, как меня тут назвали один раз)))
Беллиссима
[643633728]
#33
Гость
Сообщение было удалено
Попробую сегодня непременно)
Рыжая Такса
[3094254129]
#34
"А вот пишу значительно реже - маленькие дети не дают расслабиться) И пишу обычно в кулинарных темах) Короче, клуша с кулинарной ветки, как меня тут назвали один раз)))"
Лучше так, чем мои посты в темах о том, кто для меня важнее - муж или родители. Нет и главное-то, что 90% здесь пишущих не просто не вызывают у меня интереса - они вызывают неприязнь, для чего я с ними переписываюсь? Кстати, в жизни я совсем не злобный человек, и людей люблю, а тут как темная сторона моей души. Опять же, всегда пишу то, что действительно думаю. Просто прекрасно понимаю, что есть темы "не для светской беседы", которые всегда порождают массу агрессии в собеседниках - зафига я в эти беседы ввязываюсь, не понятно. Хочу ли я кого-то в чем-то убедить - нет, я прекрасно понимаю, что каждый останется при своем мнении.
Это все от безделья - когда работала руководителем магазина, у меня времени чай попить не было, сегодняшняя моя работа "не бей лежачего", конечно, развращает(.
МаняПулятор
[3579728472]
#35
Рыжая Такса
Сообщение было удалено
Угу. А я работать перестала по жизненным показаниям и тут теперь в болталках зависаю, но иногда попадаются очень дельные советы и приятные собеседники, а иногда, тренировки ради, кого-то можно и поругать ласково )
Беллиссима
[643633728]
#36
Я уже давно перестала кого-то в чем-то убеждать - неблагодарное это дело. Могу высказать свое мнение, но ввязываться в дискуссию и его обосновывать - это уже в прошлом. Интересных собеседников мало, а ломать копья с бездикими агрессивными гостями - оно мне надо?..)
Сделала на обед себе салат из моркови, сельдерея и яблока - и подтверждаю: замечательная вещь! Я его немного "индонизировала" - яблоко взяла кисло-сладкое, кроме сметаны добавила карри, немного лимонного сока, депотку сахара и соли.
И вот даже в кулинарной ветке непременно нужно гадость какую-то подпустить. Чтоб день прошёл не зря, нужно полагать.
Рыжая Такса
[3094254129]
#40
"И вот даже в кулинарной ветке непременно нужно гадость какую-то подпустить. Чтоб день прошёл не зря, нужно полагать."
)))
Гость 39, прокакались? С облегчением.
Гость
[3202419199]
#41
Яйца, сыр любой твердый, чеснок, майонез- неплохая бюджетная закусь.
Марина
[1237098019]
#42
У меня на такой случай в памяти салатик Роллтон записан: пачка вермишели (мелко покрошить), вареные яйца, соленые или маринованные огурчики, можно добавить крабовые палочки, можно зеленый горошек и заправить майонезом. Главное, дать салату немного постоять, чтобы вермишель чуть пропиталась
Отварное филе, несколько соленых огурцов, жаренная морковь с луком, заправить майонезом, посолить, поперчить и просто пальчики оближешь! :Р
Тоня
[1237098019]
#44
Я тоже иногда делаю салат роллтон, только состав другой: пачка вермишели роллтон, вареные яйца, свежий огурец, немного полукопченой колбасы, лук по вкусу, все это перемешать и заправить майонезом
Гость
[1984874375]
#45
Тоня
Сообщение было удалено
ахтунг какой-то для стройбата что ли
Ваше+имя
[1014445217]
#46
Гость
Сообщение было удалено
и не говорите
Гость
[1984874375]
#47
Ваше+имя
Сообщение было удалено
))
Натка
[3677928410]
#48
Тоня
Сообщение было удалено
Что-то не слышала про такой даже, хотя роллтон иногда покупаем, а вот салат с ним не делала. Посмотрела в поиске, все простые ингредиенты используются, надо попробовать
Александр
[3216688597]
#49
Сделал свою кулинарную страничку Вконтакте. Вот: http://vk.com/public64958997 Что думаете про нее? Что нужно изменить?
Гость
[32003951]
#50
Отварная свекла с черносливом и грецкими орехами со сметаной.
Заранее спасибо!