Посмотрите в группах ВК, их там множество. А так могу только подсказать винегрет, рыбу, когда разрешено, соленья, грибы, овощные и фруктовые салаты.
ГостьЯ
[58987814]
#2
Фасоль.
Гость
[896562760]
#3
Гречневая кашка, картошечка с квашенной капустой, грибы, кабачковая икра, томатный сок с вермишелью. Апельсин огромный сладкий, хлебцы, рис с тушеными перцами.
Гость
[1577385410]
#4
Плов. Вместо мяса грибы. Щи постные с фасолью Делаете зажарку из моркови, лука и грибов, на гарнитюр любая крупа. Драники из картошки Вареники Тушеная капуста Цветная капуста, стручковая фасоль пожарить или потушить
Елена
[306362706]
#5
Во время поста действительно очень выручают блюда с грибами. Мы часто делаем грибы с картошкой, обжариваю грибы с луком в чаше мультиварки, потом добавляем картошку и немного воды, ставим на тушение (в нашей Редмонд это занимает примерно 40-50 мин.), получается очень вкусно и сытно.
Арина
[71191168]
#6
готовлю в мультипекаре выпечку без яиц, и всякие другие вкусности абсолютно без масла