Готовка во время поста

Посмотрите в группах ВК, их там множество. А так могу только подсказать винегрет, рыбу, когда разрешено, соленья, грибы, овощные и фруктовые салаты.

Фасоль.

Гречневая кашка, картошечка с квашенной капустой, грибы, кабачковая икра, томатный сок с вермишелью. Апельсин огромный сладкий, хлебцы, рис с тушеными перцами.

Плов. Вместо мяса грибы.
Щи постные с фасолью
Делаете зажарку из моркови, лука и грибов, на гарнитюр любая крупа.
Драники из картошки
Вареники
Тушеная капуста
Цветная капуста, стручковая фасоль пожарить или потушить

Во время поста действительно очень выручают блюда с грибами. Мы часто делаем грибы с картошкой, обжариваю грибы с луком в чаше мультиварки, потом добавляем картошку и немного воды, ставим на тушение (в нашей Редмонд это занимает примерно 40-50 мин.), получается очень вкусно и сытно.

готовлю в мультипекаре выпечку без яиц, и всякие другие вкусности абсолютно без масла