Поделитесь …

Поделитесь диетическими рецептами на пару

То ещё можно приготовить на пару ? Овощи понятно , котлеты тоже пробовала , голубцы делала , рыбу тоже .. что ещё можно ? Как то хочется разнообразить меню , но не хочется нарушать диету

18 февраля 2021, 08:59

Автор

[352039602]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 19 февраля 2021, 14:16 Перейти

Гость

[2012961283]

18 февраля 2021, 09:12

Омлет на пару
Яйца 4 Штуки
Молоко 6 Ст. ложек
Соль По вкусу
Масло сливочное 10 Грамм
На паровую баню, накрыть крышкой. 10 минут и готово.

Гость

[1378733420]

18 февраля 2021, 09:49

Куриные бедра - 2 шт. (390 г)

Соль, чёрный молотый перец - по вкусу

Прованские травы - 1 ч.л.

Пароварка

Гость

[2027290373]

18 февраля 2021, 12:44

семга на пару, куриное филе на пару (маринады подбираю сам, как правило сухие), смеси овощей (мексиканская, французская и т.д.) на пару, картофель в пряностях вкусно получается.

Рита

[50126601]

19 февраля 2021, 09:26

суфле из курицы или рыбы, творожное тоже вкусно, готовлю в мультиварке Редмонд в контейнере для варки на пару в силиконовых порционных формочках, очень вкусно и нежно получается

гость

[2055802869]

19 февраля 2021, 14:16

Котлеты сделайте, я из любого фарша делаю в редмонтовской мультиварке на пару, я больше куриные люблю, муж говяжьи. Еще рис вкусно. но долго его делать.

Похожие темы