Залезла в интернет, а там все рецепты какие-то мудренные. Там манго, там базилик, там кокосовое молоко... Мне б что попроще, и не очень калорийное. Поделитесь своими рецептами пожалуйста
Да включите голову... это же не супер сложное задание... все на ваше усмотрение. Из чего любите - из того и делайте: бананы, яблоки, груши, дыни, персики, абрикосы, авокадо, огурцы, помидоры, капуста, листья салата, шпинат, морковь, ягоды (свежие или замороженные). Миксуйте на ваше усмотрение, экспериментируйте!
Кефир и яблоко. Прочитала [url=http://mrsme.ru/zhenskoe-zdorove/kefirnaya-dieta.-xudeem-byistro]тут[/url]
первый снег
[647010463]
#4
Яблоко и стебель сельдерея, за уши не оторвешь.
Марина
[3901216451]
#5
А почему сейчас все стали говорить мерзкое слово СМУЗИ вместо обычного Коктейль? Это как по каналу какому-то (Пятница, по-моему) каждое утро говорят про какого-то мужика "Первоклассный Коуч". Аж выворачивает...Почему нельзя просто сказать "Тренер"???
Лена
[593784316]
#6
https://bonduelle.ru/recipes/breakfast/svekolnyy-smuzi-s-kardamonom/ 10 минут и 50 кКал))
Гость
[1513815179]
#7
Делала такой. Очень вкусно Яблоко зеленое - 350 г Сок лимона - 20 г Базилик свежий - 40 г Петрушка свежая - 40 г Петрушка кучерявая свежая - 30 г