У меня 2 дочери:1-Тамара,12 лет;2-Шелли,8 лет.Идут на 7 кружков 6 раз в неделю.Тамара идет на балет,гимнастику,танцы,плавание,шашки,шахматы,верховую езду,шитьё.Шелли идёт на гимнастику,балет,верховую езду,рисование,бокс,плавание.У них строгое расписарие дня.Шелли,просыпаеться в 5:00 идет завтракать,в 6:00 идёт на балет,в 7:00 идёт на рисование,в 9:00 идет на массаж мыщц,в 10:00 идет домой,в 12:00 идет на бокс,в 13:00 идет в школу,в 16:00 делает д/з,в 17:00 обедает,в 18:00 идет на подготовку,в 19:00 идет на веоховую езду,в 20:00 на гимнастику,в 21:00 делает д/з,в 22:00 ужинает,в 23:00 делает разминку,в 1 час ночи купаеться,в 1,30 часа ночи спит.Тамара,просыпаеться в 5:00 идет на плавание,в 6:00 идет на танцы,в 7:00 на балет,в 8:00 завтракает,в 9:00 идет на гимнастику,в 10:00 идет в зал,в 11:00 на верховую езду,в 12:00 идет на подготовку,в 13:00 идет в школу,в 18:00 идет домой и ужинает,в 19:00 идет на шашки,в 20:00 идет на шитьё,в 21:00 идёт на шахматы,в 22:00 делает д/з,в 1 час ночи идет спать.Так же у них необычный рацион:завтрак-горький чай,вода,варённое яйцо,хлебцы,варенные броколи;обед-варенное яйцо,лук,вода,горький кофе,суп;ужин-суп,хлебцы,вода.И в течении дня каждые 2 часа они пьют стакан воды.У них стоят ограничения больше 1 часа нельзя смотреть в телефон,нельзя кушать больше 1 сладости в 3 дня,нельзя спать меньше 3 часов в день.Если они ослушаються то получают наказание,ставлю в угол,100 приседаний,20 сырых яиц,шлепать по голой попе ремнем пока не охрипнет голос от криков.Я сама сплю только 3 часа и соблюдаю все расписание.И делаю так что бы мои дети были дисциплинированные.Они отлисницы за любую двойку наказание из выше перечисленных.