Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Лера, добрый вечер! я хожу с 31-го марта у меня тоже припухлое кольцо вокруг лодыжки. была сегодня на приеме и спросила врач сказал что это связки опухают что это нормально потому что рядом перелом. и насчет колена у меня тоже самое хрустит и частенько чувствуется что ноет
Нургуль
[2314264942]
#9955
Лера
Сообщение было удалено
Лера, попробуйте для кровообращения трентал в аннотации так и написано для перемежающейся хромоты к сожалению наш случай(((((
Нургуль
[2314264942]
#9956
Светлана
Сообщение было удалено
Я тоже хожу с одним костылем и почему-то ходить удобнее с костылем не стой стороны где нога сломана. и еще у меня тоже правая нога. раньше до перелома путала право и лево, даже на вождении приходилось на руке писать, но сейчас уже не перепутаю точно!
Гость
[3313418594]
#9957
ДЕВОЧКИ ПРИВЕТ!КАК Я ДАВНО НЕ БЫЛА ЗДЕСЬ!уСПЕЛИ АЖ 10 СТРАНИЦ НАКАТАТЬ!у МЕНЯ ДЕЛА КАК И У ЭЛИНЫ-НЕ МОГУ ВСТАТЬ НА НОГУ И ВСЕ ТУТ!ВЕРНЕЕ НА 2 КОСТЫЛЯХ НАСТУПАЮ И ПО ЛЕСТНИЦЕ ХОЖУ ВВЕРХ И ВНИЗ НО БЕЗ НИХ НЕ МОГУ.У МЕНЯ НЕ БЫЛО ОПЕРАЦИИ(ПЕРЕЛОМ ОБОИХ ЛОДЫЖЕК БЕЗ СМЕЩЕНИЯ)УЖЕ 3 НЕДЕЛИ ПРОШЛО....ВСЁ ДОСТАЛО!
Вика, у меня тоже на руках мышцы появились. самое смешное, что как-то думала, что мышцы рук надо подкачать вот и подкачала.
Нургуль
[2314264942]
#9959
Девочки, всем приветики! расскажите было ли у кого-нибудь предчувствие что сломаете ногу? мне интересно это у меня одной или как?
просто я накануне перелома а это была пятница к слову по пятницам я практически никогда не задерживаюсь на работе. так вот меня клюнуло задержаться разобрать все документы, чтобы составить в ежедневнике список дел на целый лист с описанием что куда. и бац на следующий день ломаю ногу. а еще я на отпуск по графику в мае записалась на санаторий сначала выбрала санаторий где давление можно подлечить но взяла и переписалась на другой санаторий у которого оказался профиль опорно-двигательный и это за неделю до перелома. вот и думаю не верь после этого в интуицию!
Нургуль
[2314264942]
#9960
Елена Л
Сообщение было удалено
Я тоже по магазинам ходить не любила а теперь сплю и вижу как бы туда попасть, особенно манит в обувной подобрать красивые туфли с маленьким каблучком очень надеюсь что такие будут потому что только счас поняла как я все-таки каблуки люблю
Нургуль
[2314264942]
#9961
за время больничного стала страшной полуночницей вот и сейчас на форуме никого а меня поговорить прорвало.
Девочки, еще просветите пожалуйста, сколько примерно с тросточкой ходить? это я к тому купить ее или раз ненадолго то где-нибудь взять напрокат как костылики?
Наталия 64
[1062909144]
#9963
Ну и чего вы в этих магазинах не видели??? Просто интересно! Может я чегой-то пропустила?
Наталия 64
[1062909144]
#9964
Нургуль
Сообщение было удалено
а с тросточкой можно постоянно. Это мужиков заводит!!! Если, конечно, очень надо.
Наталия 64
[1062909144]
#9965
По себе испытала после автомобильной аварии. когда вся морда лица была в шрамах, а ухо вообще отрезано. Тогда мне было 26 лет.
Наталия 64
[1062909144]
#9966
А тут девочки воют, что ножку сломали. Грустно и печально, и смешно! Вот и я тоже сломала... Но переживаю не так сильно, потому как, когда лишаешься своего лица-вот это на самом деле страшно. И я это пережила, и я выжила!
Мы купили, а я с ней ни одного дня не проходила! Она мне не понадобилась. Я проходила 1 день с костылем одним. С ним удобнее было, а потом вообще без ничего.
нателла
[2894866212]
#9968
здравствуйте всем. 13 марта ошла на каток и упала.результат-перелом лодыжки. заковали в лангет и сказали через месяц подойти на прием. мне 41год. никаких ц\у не дали.незнаю что пить и что есть. как долго буду в гипсу незнаю.уже надоело. нога затекает и гудит. таблетки никакие не пью. только кальций. поможет ли?
Нургуль
[2314264942]
#9969
Наталия 64
Сообщение было удалено
Наталия, ужас какой такое пережить. после такого перелом так маленькая временная неприятность. по идее я так и стала относиться но положенные несколько дней 2-3 конечно прорыдала)))
Нургуль
[2314264942]
#9970
нателла
Сообщение было удалено
я тоже кальций пила и через 8 недель перелом еще не сросся всё индивидуально и в зависимости от перелома какого размера трещины разрывы и сколько их
Нургуль
[2314264942]
#9971
Наталия 64
Сообщение было удалено
Наталия, думаю ничего не пропустили но так надоело дом-больница что в магазин хочется и в кино и вообще по улице пройтись поглазеть
девочки вот и сделали мне операцию,3 недели в больнице,сегодня отпустили на выходные домой,в понедельник щвы снимать.Натерпелась,наплакалась!сейчас нога без гипса так страшно
Елена 55
[483162246]
#9974
Добрый вечер всем! Что-то у меня с инетом, писала-писала, а ОНО не отправилось, обидно!!!В общем, гипс мне сняли, все хорошо, две недели еще на костылях с приступанием на больную ногу от 30 до 100% к концу второй недели. Потом тросточка, а может быть она и не понадобится. Физио не нужно, массаж пока не нужен. Разрабатывать и разрабатывать. Первую неделю стопу только к себе и от себя. Круговые движения исключены. Компресс из капустного листа и гель домбробене. Не бинтовать. Мячик катать. Ванночки с морской солью до 40градусов. Бассейн очень хорошо, но как я оттуда буду вылезать? Пластиковый гипс резали так же, как и обычный. Нога в приличном состоянии, опухоль есть и синюшность наблюдается. И мелкое дрожание. Сейчас вот полежала и нога стала мертвенно-бледной. Завтра начну разрабатывать и приступать, сегодня только пробую тянуть носочек)))Всем желаю скорейшего избавления от гипса!!! Без него легко-легко!!!
Елена 55
[483162246]
#9975
Елена К
Сообщение было удалено
А почему так долго в больнице держали?
Елена К
[2761381006]
#9976
анализы сдавала,врачи решали как лучше делать,ренген здоровой ноги делали,и теперь на 13 день снимут только швы.
Тогда я намного дольще рыдала, после снятия швов првавый глаз вообще не зекрывался. Совсем плохо было! Пережила! И это в таком возрасте! Напоминаю-26 лет. НЕзапариваться надо. Мне лицо шили нитками из общей хирургии,других не было вообще. Перестроцка! Научилась поворачиваться другой стороной лица. Потом стало по-фигу.
Елена55, ну чудненько, что все хорошо. Теперь вместе с Наташей в первом ряду - вперед, в светлое будущее. :-)
Наталия 64
[1062909144]
#9979
Елена К
Сообщение было удалено
Не плачь, все будет хорощо! Я через это прошда, и я это утверждаю!!!
Елена 55
[483162246]
#9980
Наталия 64
Сообщение было удалено
Нателла, а что сломано? Нужно больше лежать с приподнятой ногой, так будет легче. Мне врач прописал ТРЕНТАЛ пить 4 недели для улучшения кровообращения. Вообще-то советуют кушать творог, студень и всевозможные желе, но врач мне сказал, что это для самоуспокоения, кости от этого не срастаются. Что еще? Шевелить пальчиками, напрягать мышцы на больной ноге, коленный и тазобедренный суставы разрабатывать лежа и стоя с упором. Но все без фанатизма.
Елена К
[2761381006]
#9981
мне ещё 8 недель в гипсе ходить,а потом только разрабатывать и в общем я в гипсе буду 4 месяца
Наташ, одноклассники что-то глючат. Скайп я так и не наладила. Остался у нас с тобой форум для общения, судя по всему.
Наталия 64
[1062909144]
#9985
Вообще инет глючт. такие ошибки выдает. и самоое главое сообщения. я таких точно не писала, прочитала-обалдела.... в тех же одноклассниках. боюсь пмсать, может обернеться такой фигней.....
Светлана
[3106797246]
#9986
Девочки, вы тут такие грамотные - выручайте!!!!
а то в травмпункте не хотят ниче грить - мол дали справку, ну и иди...к врачу
я третьего дня вывернула ногу (на ровном месте) наружу, была резкая боль, на скорой и в травмпункте поставили перелом лодыжки под вопросом, а рентген низя делать - 34 недели беременности
наложили лангету, а она зараза так давит на кости, парень мой совсем не спит, ну и я с ним
в принципе, я на нее наступаю (потому как с костылями до туалета не добраться, а хочется часто) и особой боли не чувствую
ночью седня уже не вытерпела и размотала, чтоб ватку на костяшку подложить
так вот при пальпации внешней кости есть небольшая боль
отека вроде не вижу
кто разбирается, подскажите - может у меня и не перелом вовсе? как бы определить? а то к травматологу только аж 20го по записи, а иначе не попасть
а мой гинеколог ругается, грит в больничку положит, чтоб я дома не родила раньше срока от такой аказии
Ню, не знаю, может, обиделась, что мы ее заподозрили в том, что она вруниша((
Нога накачалась, у меня и так икры спортивные) Я не могу сказать, что как у мужика, но вот если бы и вторая такая же была, можно было бы по ним предположить (челдовеку со стороны), что я активно или бегаю или на велосипеде катаюсь.
Виктория
[899574064]
#9988
Нургуль
Сообщение было удалено
У меня были предчувствия, но я списала это на то, что СО МНОЙ ТАКОЕ БЫВАЕ, поэтому я все уже давно приняла. Правда, я думала, что сломаю, когда из автобуса выходить буду, так как видела, как спускаюсь с правой ноги падаю и ломаю (сломала правую), а сломала переходя через дорогу. Вот как только сломала, так и ведения пропали. А вообще, день был странным. Пошла на тренировку, пришла значит посидела там минут 15, и за 10 минут до начала развернулась и ушла. Сначала хотела домой пойти, а потом решила к маме на работу, позвонила ей, она сказала, что бы я приходила и я пошла. Решила пешком пойти, был очень классный день, тепло, душа пела, в общем, очень такой настрой был позитивный. Я совсем не думаю о том, что ╚если бы я с тренировки не ушла╩ или ╚если бы домой поехала╩ или ╚если бы на работу на автобусе поехала бы╩ Случилось то, что должно было. Вот и все. Кстати, не факт, если бы я домой пошла, что меня машина не сбила бы.
А недели за две костыли чужие померила в гостях, тогда смешно было, ржали))
Светлана,не как без рентгена не определить.У нас здесь много девочек беременных было,рентген им делали у одной только тоже боялись.Дело в том,что если нога сломана,наступать не вкоем случае нельзя,а если она цела глупо мучиться.Так что может еще посоветоваться с врачами и все-таки сделать рентген.Отек или его отсутствие тоже не очем не говорит.Он и при переломе может уже спадать.И дез перелома нога может быть в ужасном состояние,но даже если просто растяжение связок на ногу все ровно наступать нельзя,нога точно также фиксируется как при переломе.
Еще вариант в место костылей,возьмите ходунки они гораздо удобнее и надежнее но на ногу всетаки не наступайте.
Виктория
[899574064]
#9990
Елена К
Сообщение было удалено
ого, что-то долго! Это точно? Мне тоже так же говорили.
Виктория
[899574064]
#9991
Елена Л
Сообщение было удалено
девочки, у вас тоже одноклассники глючат, да? %%
Лера
[2912338057]
#9992
Гость
Сообщение было удалено
У меня было так же.Пошла только через 2 месяца.И то еще плохо. Надо на ЛФК. Это наверное как и у меня связки не разработаны. Я тоже без операции.Я уже всех врачей прошла. А они отмахиваются от меня. Иди и разрабатывай.
Виктория
[1608882991]
#9993
Девочки, а чего, лучше вообще-вообще не покупать обувь? А то мама сегодня в магаз ходила, там нашла ботиночки-ботильоны без каблука на шнуровки впереди. Вроде как пальцы такие же, как и на здоровой ноге. Не опухшие (ну, если только чуть-чуть, так что совсем не заметно)
Елена 55
[483162246]
#9994
Светлана-будущая мама!!! Если есть возможность, то обратись к платному врачу, там все покажут, определят и расскажут. Я тоже после падения надеялась на ушиб и костыляла на своих двоих, а оказался перелом в трех местах со смещением. Так что на ногу наступать нельзя! Приспособь под туалет детский горшочек, на костылях тоже научишься ходить. Вместо ваты подложи мягкую тряпочку типа фланельки, так меня учила медсестра при предыдущем переломе. И вообще держись, все будет хорошо. Мне сегодня сняли гипс и мы с мужем сразу поехали к средней дочке, у нее 32 недели беременности, вот я и разволновалась. Удачи тебе и настраивайся на лучшее. ""Если нельзя изменить обстоятельства, то измени свое отношение к ним""
Нога в подъеме и в пятки возможно пошире после гипса первое время будет.Так что если брать обувь то надо пошире,а лучше по факту мерить.
Виктория
[1608882991]
#9996
Софья
Сообщение было удалено
да уже хотелось бы купить, что бы 29 нормально поехать, а не в унтах) Вроде как разрешили померить и вернуть, если не подойдет, тогда маме скажу, пусть принесет, посмотрим.
Наталия 64
[1062909144]
#9997
Здравствуйте, девочки! Хоче спрость-а можно мне выходной устроить для своей ножульки? А то я что-то замучилась ее в тазике отмачивать и мячик катать. Ну хотябы на денек?
А Одноклассники вчера так у меня начудили... Нет ни одного диалога. Все стерлось, только какие-то непонятные значки... Я было подумала на вирус, поставила комп на проверку на ночь и не нашла с утра никаких признаков вируса.
Виктория
[1608882991]
#9998
Эх, девочки, ка мн ебез вас плохо будет...
Гость
[3313418594]
#9999
Виктория
Сообщение было удалено
А МНЕ ПРИСНИЛСЯ СОН УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА:СНИТСЯ ПОКОЙНИК И ГОНИТ МЕНЯ И ГОВОРИТ -РАДУЙСЯ ЧТО ПЕРЕЛОМ,А ТАК БЫ В ТВОЕМ ДЖИПИКЕ ТЕБЯ БЫ И НАШЛИ!ТАК ЧТО МОЖЕТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО,ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ ВСЕ К ЛУЧШЕМУ!