Гость
Статьи
Перелом лодыжки

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
58 655 ответов
Последний — Перейти
Страница 282
Гость
#14051
Мы все умрем!
АЛЕНА
#14052
А У МЕНЯ ОПЯТЬ НЕПРИЯТНОСТЬ-НЕ ПРОШЛА ТЕХОСМОТР.БЛИН,ВСЕГО ЛИШЬ ИЗ-ЗА ПРОТИВОТУМАННИКА И ЗАДНЕЙ ЩЕТКИ.ОБИДНО!НОГА КАК БАТОН!КУПИЛА ТУФЛИ НА МАЛОМ КАБЛУКЕ,ХОДИТЬ НА МНОГО ЛЕГЧЕ!ПОСМОТРИМ КАКАЯ ОНА ЗАВТРА БУДЕТ ПОСЛЕ ПРИМЕРКИ И ХОДЬБЫ!
АЛЕНА
#14053
РОМАН,Я ЖЕ УЖЕ ГОВОРИЛА НЕ ОБРАЩАЙ ВНИМАНИЕ!НЕУЖЕЛИ ТАК ПОРТИТ ФОРУМ,ЧТО Я ПИШУ ДРУГИМ ШРИФТОМ?
АЛЕНА
#14054
РОМА ЗАХОДИ ЛУЧШЕ КО МНЕ В ГОСТИ В ОДНОКЛАССНИКАХ ИЛИ ДЛЯ ТЕБЯ ЭТО ДЕТСКИЙ САД?
Честный
#14055
Роман
Сообщение было удалено
Да, похоже. Но болгарские всё равно были где-то в середине ценового диапазона.
АЛЕНА
#14056
УМОЛЯЮ ПОДСКАЖИТЕ-ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЕРХНЯЯ СТРОЧКА В ОДНОКЛАССНИКАХ НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ,У МЕНЯ 18 СООБЩЕНИЙ НА СЕГОДНЯ А ОТКРЫТЬ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!КТО-НИБУДЬ СТАЛКИВАЛИСЬ?
Роман
#14057
АЛЕНА!

Я сталкивался!

Для начала надо нажать Caps Lock...
Роман
#14058
АЛЕНА
Сообщение было удалено
Увы, не могу.

Мне мама не разрешает на Одноклассники заходить.
Гость
#14059
Для Димедрольчика: http://phlebolog.narod.ru/band.html
Светлана
#14060
DianaT
Сообщение было удалено
Да,была, но не долго.В первые дни нога вообще была худенькая и слабенькая, но не нужно этого бояться. Когда вы начнете ногу разрабатывать, то мышцы быстро восстановятся.
#14061
АЛЕНА
Сообщение было удалено
Алена, обясни подробнее, что за строчка у тебя не открывается? Та, где "Сообщения", " Обсуждения" и т.д.? А как ты тогда видишь, что 18 сообщений?
АЛЕНА
#14062
Елена Л
Сообщение было удалено
НАПИСАНО-18 СООБЩЕНИЙ Я ИХ ОТКРЫВАТЬ А ОНИ НЕ ОТКРЫВАЮТСЯ,ТОЖЕ САМОЕ И С ОПОВЕЩЕНИЯМИ.

А РОМА БОИТСЯ КО МНЕ ПРИДТИ,НАВЕРНОЕ СТРАШНЕНЬКИЙ....БОИТСЯ МЕНЯ ИСПУГАТЬ!
#14063
АЛЕНА
Сообщение было удалено
У тебя само окно не открывается? Попробуй интернет-браузер поменять.
Иришка
#14064
АЛЕНА
Сообщение было удалено
У меня когда не открывается через Opera перехожу на Internet Explover
Гость
#14065
Виктория
Сообщение было удалено
Виктория здравствуйте, 27февраля получила двойной перелом лодыжки с подвывихом , наложили гипс через 6,5 недель сняли гипс и наложили лонгетку, а лонгетку через две недели сама снимала дома. Завтра уже 10 дней как массажит мне выпрямляет стопу, поддается с трудом, сама делаю ванночки и разминаю. на ногу приступаю с костылем и тростью. Врач никаких рекомендаций не дал, назначил на прием 17 мая. Уже прошло 10,5 недель как дальше не знаю, нога отекает и болит колю обезбаливающие.
Виктория
#14066
АЛЕНА
Сообщение было удалено
Алена, у меня было что-то типа такого, надо подождать, это тех.сбой какой-то.
Виктория
#14067
Гость
Сообщение было удалено
Анна, я так понимаю, это вы! Здравствуйте! А массаж вы по собственному желанию делаете? И какой прогресс в приступании?
Виктория
#14068
Димидрольчик
Сообщение было удалено
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Очень "сильный" шаг!

А я, из наших - единственный не курящий человек)))
Виктория
#14069
DianaT , очень жаль, что приходится пить такие сильные таблетки, но ничего не поделаешь...(((
#14070
дмитрий!спасибо за пожелание!насчет машинки ,я например начинала работать с Панасоник потом приобрела профи но фирму Мозер так и привыкла к ней!потом была возможность взять Остер а я всё таки больше склоняюсь к Мозер !привыкаешь как то !вы говорите вам советуют Остер берите не пожалеете !работают отлично и та и эта фирмы!единственный минус (тяжеловаты они)ну опять же вам не для работы а чисто для себя. И звук у профессиональных машинок не нервирует!работают тихо и мягко
Виктория
#14071
Елена Черных, здравствуйте! Проконсультируйте, пожалуйста, по поводу щипцов для выпрямления волос. У меня керамичесике щипцы, но как мне кажется, что это металл с керамическим напылением. Есть ли щипцы полностью керамической поверхностью. И еще, что о "ГАМА" скажете?
Виктория
#14072
АЛЕНА, у меня еще на одноклассниках бывает, что "колесико" крутится (типа загрузка) не не открывает ни сообщения, ни обсуждения.
#14073
АЛЕНА
Сообщение было удалено
Алена, а ты когда-либо компресионные чулки и колготки одевала? Стоит попробовать! И увидишь как опухоль заметно уменьшается и твой "батон" вернет свою нормальную форму.:)
Anta
#14074
Читаю, радуюсь, нравится! Смотрите какое затишье после бури! Доброго лучистого утра, всем! У меня хорошие новости такие - секс качественный и с любовью помогает и как обезболивающее, и как расслабляющее, и как единственный вид массажа для гипсованной ноги. Хорошо то как.... а я думала на 2 месяца жизнь без любви настала. А нет живу, люблю, дышу! Чего и вам желаю:-))))))
АЛЕНА
#14075
Виктория
Сообщение было удалено
у меня тоже самое.........бесит!
Алена
#14076
[quote="Anta"]Читаю, радуюсь, нравится! Смотрите какое затишье после бури! Доброго лучистого утра, всем! У меня хорошие новости такие - секс качественный и с любовью помогает и как обезболивающее,

и как расслабляющее, и как единственный вид массажа для гипсованной ноги. Хорошо то как.... а я думала на 2 месяца жизнь без любви настала. А нет живу, люблю, дышу! Чего и вам желаю:-))))))[/

Даааааа! Без вас хорошо было. Может еще посношаетесь пару дней.
Anta
#14077
Алена
Сообщение было удалено
:-)))))))))))))))))))
Виктория
#14078
АЛЕНА
Сообщение было удалено
меня тоже. Но это скорее проблемы не у вас, а все же тех.сбой.
Виктория
#14079
Anta, да, секс лечит... согласна))))
Виктория
#14080
Сейчас друг приезжал, вотон шухера надлал, я так по квартире еще не летала.
Виктория
#14081
Мама мячик купила, сижу и здоровой ногой катаю.
Роман
#14082
Виктория
Сообщение было удалено
Срослась лодыжка уже?
Anta
#14083
Роман, если б секс такие чудеса творил я форума вообще не было бы, а зачем пару сеансов сексотерапии и все, будь здоров!:-)))
Виктория
#14084
Роман
Сообщение было удалено
Конечно))))) Уже давно!
Елена 55
#14085
Всем привет! К вопросу о том, как бинтовать ногу и как натягивать гольфы. Мне вены вытягивали давно и я с бинтами-чулками не расставалась после операции года два. И всегда нас учили бинтоваться утром, не вставая с постели, так же и чулки натягивать. На днях купила гольфы РЕЛАКСАН. И консультант учила так: утром встали, пять минут походили, восстановили кровообращение и только потом натягиваем гольфы. Это новые рекомендации флебологов. Но в аннотации к гольфам рекомендации старые. Вот хожу в одном гольфе, все равно он с резинкой, не очень мне это нравится. Вечером заценю результат....Дурочка-бабушка, забыла под гольф ДОЛОБЕНЕ намазать.
Виктория
#14086
Елена 55, спасибо большое за совет! Для меня сейчас очень актуально!
Елена 55
#14087
Виктория
Сообщение было удалено
Вика, после снятия гипса задавай больше вопросов врачу. Им-то все равно, а мы потом потом мучаемся. Вот хорошо, что форум помогает.
#14088
Всем привет! Вчера была на приеме и на снимке, лангет буквально отобрал врач, отправил домой в эластичном бинте на щиколотке)) Сказал приступать, делать ванночки и зарядку. Еще мази выписал-ногу мазать. Я вчера вобще потерялась без сапожка-то белого. Дома обуваю оба тапочка, но ходить еще толком не получается, больше имитация шага с легким приступанием. Может это страх. Спать тоже неуютно было, отек большой получился к ночи и боль. Но ничего, сегодня полегче. Вобщем снятия гипса-это очередной этап, по своему сложный. Удачи всем нам в нашем лечении и реабилитации.
#14089
Виктория, Вам же 18 гипс снимать. Вы врача хорошенько порасспрашивайте обо всем. Я вчера тоже своего попытала, но он как-то больше упор делает на приступание, и на то, что время поможет. Это, конечно, так, но мне вот еще и форум про лодыжку помогает, я там прочитала и про упражнения, и про другие вспомогательные методы.
Виктория
#14090
Елена 55
Сообщение было удалено
Да у меня уже в голове сплошные вопросы! Как разрабатывать, можно ли делать круговые движения, как реагировать на боль, что лучше носок или гольф и т.д. и т.д.%%%
Роман
#14091
Виктория
Сообщение было удалено
Форум - источник знаний! (с) Все ответы на Ваши вопросы здесь уже "пережеваны" раз десять.

Надеюсь, Вы их еще раз задавать не будете?
Виктория
#14092
Mar1ta !!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ! Все, долой "белую ногу" Теперь только вперед и вперед! Все получится, я уверенна! А ночью как спали, в позе, которой захотели?
Виктория
#14093
Mar1ta
Сообщение было удалено
Да, вы правы, 18 снимут! Я, конечно поспрашиваю, но в принципе, уже многое отсюда взяла)))
Anta
#14094
Виктория, у меня эти же вопросы + наступать на полную мощь или частично(как добавлять нагрузку?)+ грязелечение на сколько есть смысл? Как разузнаешь, отпишись, плиз. Любопытству и нетерпению нет предела:-)))
#14095
Виктория
Сообщение было удалено
Спасибо!!! Так ждала этот момент, а вчера очень разволновалась без сапожка-то, без защиты ножки. Спала плохо. Мне, в период болезни, щенка подарили, так вот он всю ночь сегодня ныл и нога ныла, в итоге пол ночи не спала. Ногу как положить не знала, как не положишь, все неуютно, да и отек сильный. Обезбаливающие стараюсь не пить, но в ночь кетанал выпила. Сегодня легче и ногу свою не так боюсь. Но, конечно, еще разрабатывать и разрабатывать.
#14096
Со вчерашнего дня очень приятно, спустя 2 месяца, наблюдать оба своих тапочка у кровати.

Врач говорит, что сейчас все зависит от меня. Зарядку делаю, еще, когда сижу, ступней полностью на полу стою и стараюсь вперед колено подальше наклонять, чтобы нога вспоминала, как гнуться вперед.
Виктория
#14097
Anta , насколько я знаю, никому сразу по полной не разрешают наступать. Разрешают, по-моему что-то до 50% от веса.
Виктория
#14098
Mar1ta , ну, рада! Правда! Это же гигантский шаг вперед! А что врачи о разработке говорят, прогнозы делают?
Виктория
#14099
Mar1ta , я не знаю, читали вы или нет, но наши девочки советуют делать зарядку в тазике с водой!
#14100
Anta, сразу на полную мощь и не стоит наступать, да и вряд ли получится. Инстинкт самосохранения даже не даст делать что-то во вред ноге. А нога в любом случае в гипсе ослабевает.

Мне сказали приступать на гипс с третьей недели, после операции.А действительно нормально приступать у меня получилось на 5-6 неделях.