Никак не получается тратить на продукты меньше 20-25к на себя одну.
15к это продукты домой, 2-3к - на еду на работе, еще 5-7к - еда вне дома (кафе в поездках).
В целом, 20к это 1/10 моего …
Колбасы меньше жри
Ну я же живу! У меня нет проблем с почками, печеньб, желудком, по-женски и т. д. Я здорова, энергична, значит я питабсь правильно
у вас очень скудный рацион. Картошка не несёт пользы организму,это по сути клей в кишках ваших,крупы-это углеводы,которые быстро поднимают сахар в крови ,после углеводов достаточно быстро опять хочется есть. Огурцы-помидоры тое сплошь вода,а не польза. То,что у вас не болят почки,печень ,желудок -не показатель. От хорошей жизни человек не начинает урезать себе рацион и твердить как мантру,что вообще есть не любит,ну это конечно ваше дело
Сегодня пообедала вне дома 1700 на меня одну.
1. Не надо себя ущемлять, надо больше зарабатывать.
2. Вы девушка, переложите оплату еды на парня.
3. Я веду таблицу расходов - специально для вас посмотрела - 32-34 тыс. руб. в месяц, я трачу на себя на еду в месяц. Ем в основном дома, по ресторанам не хожу. Люблю приготовить вкусные легкие блюда.
Оксан, рассуждая как одинокий мужчина - ешьте салаты и научитесь готовить. Урезать в голове надо. И поставьте голову на 45 в профиль. Вам грозит в Москве только одно - выйти замуж за антерпренёра с такой же дурацкой московской головой. Вы просто вне жизни, смиритесь...
У меня муж уже много лет,утром перед работает завтракает бутербродом с маслом и сыром+чай.На работе перекусывает печеньем и берёт бутерброды с мясом или колбасой.Только вечером питается нормальным ужином,суп или второе.Ежегодно проходит медкомиссию и у него прекрасные показатели,хотя он даже овощи и фрукты практически не ест.Как это объяснить?
Не могу не согласиться. Все детство ели только борщ в 90-ые, были худые и жилистые, здоровые. Каждый год на диспансеризации все анализы были хорошие. Так можно жить, но при условии, что не пробуете ничего нового. Тогда этого нового не будет хотеться, не будет соблазнов. Но в моем детстве был даже недельный голод и когда мы с сестрой выросли и стали зарабатывать - разжирели. Теперь не можем скинуть вес уже 20 лет, проблем куча появилась.
Если комфортно жить на борще, то это нормально. Если крайность, то важно не сорваться потом.
Крысы перестают размножаться и животные тоже без еды - вы правы.
Люди только не перестают.
В общаге, на съёме, в коммуналках плодятся в одной комнате.
"дети" - до 30 лет с мамою живут, обычно это сыночки которых никто "не достоин" из женщин.
Живут толпой в конуре и размножаются.
"дети это главное" терпил надо больше.
"из коммуналки лечинка будет обязательно Олигархом и учёным"
А, про 300 рублей день на семью.
Или пиз@@дит или вышла замуж за фу@@флыжника
Ахаха 😄 как точно. Личинка из коммуналки, которую весь мир "не достоин" 🤣🤣🤣
я на еду трачу всю пенсию ... 20 тыс
40-45 тысяч в месяц уходит на еду. В ресторанах не питаюсь, только домашнюю еду ем. Покупаю мясо(свинина, говядина, курица), рыбу(осетр, треска, минтай, скумбрия, сёмга, сельдь, палтус или др.), овощи(огурцы, помидоры, кабачки, перец, баклажаны, картошка, капуста, морковь, лук, свёкла, редис, чеснок, укроп и пр.), фрукты(яблоки, груши, бананы, персики, абрикосы, сливы, нектарины). Также покупаем грецкие орехи, мед, молочные продукты (сметана, молоко, творог, сыр, кефир, йогурты). На еде не экономлю, потому что еда очень важна для моего здоровья, сил, бодрости, энергии.
15000
У нас семья из 3 человек-мы закупаемся на тыс. 7-9,хватает на месяц, даже на два хватило в последний раз. И само собой каждодневно-хлеб, овощи и то, что быстро портиться. Но все равно 25-30 не выходит никак😱
Там где кончается москва начинается Россия
У нас семья из 3 человек-мы закупаемся на тыс. 7-9,хватает на месяц, даже на два хватило в последний раз. И само собой каждодневно-хлеб, овощи и то, что быстро портиться. Но все равно 25-30 не выходит никак😱
Расскажите, пожалуйста, что вы покупаете на троих???
А вы какие порции едите? Купите на месяц 2 курицы, 2 горбуши или минтая 2 кг, 2 кг баранины, это даже по вашим ценам 5000. В день огурец или помидор допустим, это 100 р в день по максимуму. То есть 3000. Каши всех видов по кг. Это 500 р. И то как одной за месяц все это съесть. Овощи берите сезонные.
Я в россии не живу на постояной основе уже 15 лет. Последний раз там был в 2020. В еде не отказываю себе не в чем, покую хорошую качественую еду, мясо у фермеров беру в основном, что в россии и что в США. На еду тратил в россии также как и в США, $1k, после ковида, я в США начал тратить $1.5k, думаю и в россии также бы тратил, так как там все поднялось тоже.
У нас семья из 3 человек-мы закупаемся на тыс. 7-9,хватает на месяц, даже на два хватило в последний раз. И само собой каждодневно-хлеб, овощи и то, что быстро портиться. Но все равно 25-30 не выходит никак😱
Вранье не может быть этого
Расскажите, пожалуйста, что вы покупаете на троих???
Все необходимое: молочку, мясо, фрукты и овощи.
Вранье не может быть этого
Все так, 20 тыс слишком жирно, у нас семья из трех человек, на питание тратим 15 тыс в месяц
20-25 в месяц на себя одного
8 тыс на фастфуд. 5 тысяч на неготовую еду. 2 тысячи на снеки раз в 3 мес (666 рублей/мес).
Итого: 14 666 в мес.
Ем около 1 000 ккал в будни. Работа лежачая. Если буду больше есть растолстею (растолстение меня не интересует)
Спокойно можно убрать траты на фастфуд; Тогда получится всего 6 666 (тыща добавится на покрытие голода в выходные)
Больше чем хотелось
Всю зарплату трачу на продукты. Многодетных. 2019 года в Москве принимают на работу только в рамках самозанятости? И меняют этих трудяг ( и клерков тоже ) несколько раз в год?
Все должно начинаться с приёма в вуз, строго по правдивы данным потребностей. По отраслям. Вы это понимаете? С истему самозанятости в реале придумали бизьнесмены только для того, чтобы взносы, больничные, НДФЛ не платить. Порушить пенсионную систему для работяг. Система самозанятости - это хитрость от бизнесменов, родственников чинуш разных уровней, направленная против трудовых прав работников. Чтобы устраивались на работу только молодые ( которым наплевать на пенсию, пока) , с целью развалить пенсионную систему.
Курьеры дарксторов действительно много получают. Но у мигрантов курьеров (99% от всех курьеров) электро велосипеды, часто ворованные). А русские курьеры или на простых велосипедах, или пешком. Директорам дарксторов на русских наплевать. Как не в Россие живём.
Юные спецы роструд, роспотр ( не помогают гражданам от слова Совсем) поступают с обращ физ лиц одинаково : за откат дают телефоны обращающихся ФЛ таким же юным юристам, которые атакуют физ лиц ( потерпевших от работодателей) на предмет якобы беспл консультации. А реально на месте уламывают заключить с ними юр договор от 150000 руб. Как минимум на сопровождение в суде. Но "сливаются" сразу, после предварительного суд заседания. И далее ФЛ приходится расхлебывать беспредела работодателей в суде один на один. Без сбежавшего ( искать лохов, присланных Рострудом) нанятого юриста
Так издеваются над работниками по труд дог. Вы представляете, что будет с юным самозанятыми работницам, когда постареют? Ни детей, ни пенсии! Муж сбежит от нервной нищебродки
Для меня эта вообще больная тема. Двое маленьких детей и двое взрослых.
В прошлом месяце вышло 80 тысяч. И мы не покупаем икру или креветки. Это банально мясо, овощи, фрукты и молочка. В магазин ходим через день; то молоко взять, то паштет какой нибудь.