вырывание собственных волос

девочки...как вы боретесь с этим??у вас это прошло??

мы боремся с этим всю жизнь. ездим в маршрутках, всегда смотрим на людей с ресницами и считаем их самыми красивыми в мире.

ахахах! да, Алена, тоже поймала себя на том, что разглядываю чужие ресницы!

но у меня такой мастер по наращиванию, что вообще незаметно, что ресницы не мои! так что пусть мне завидуют, потому что свои никогда не будут такими, как нарощенные! а это еще и поможет бороться с вырыванием!

И насчет волос я также думаю! Сегодня в институте меня впервые увидели с новой прической (если все грамотно уложить, то вообще не видно никаких проплешин), и очень многие делали комплименты! Даже в деканате заметили! Были удивлены, как я обрезала свои волосы по пояс до каре! А мне нравится, и пусть завидуют моей решительности! Чего и всем желаю!

считаю, чтобы справиться с чем-нибудь (даже просто с проблемами в жизни), нужно злиться и быть решительной! Вот я и злюсь на себя за вырывание и говорю себе: ну уж нет, я -великолепна, и на моей голове не должно быть никаких проплешин! Я получаю два высших образования, знаю несколько языков, да и вообще много всего умею и, добившись этого, я не смогу заставить себя не копошиться в волосах? Чушь! Я Могу!

Юлька, сообщение Нины и правда трогает!

только она совсем молоденькая еще, нужна помощь родителей, но я пока не читала о таких историях, где бы родители знали, как поддерживать. Порой они не понимают серьезность ситуации, не понимают, что это не просто привычка. тут нужно что-то бОльшее, нежели консультация врача, препараты и косынка на голове. Жалко...

Катя,конечно вылечились девочки,почитай форум побольше и еще зайди на сайт trihotillomania.9bb.ru

Расскажи о себе,как и что.

Да,история Нины очень тронула,если б мы в этом возрасте смогли бы побороть себя и понимали бы пробему целиком...эхх...

Такая красивая девочка,цветочек прямо,я очень надеюсь что мы ей поможем и не допустим что б она повторила наши ошибки.

Нина,очень больно осозновать в 30-40 лет,что жизнь может быть не удалась изза ттм,по своей же вине,это страшное чувство,в твои годы ттм побороть легче и хорошо что ты за это взялась сейчас.

Папа молодец какой!!! Низкий поклон ему.

Девочки, я испугалась! Не пойму, разве ттм влияет на личную жизнь? Есть ли какая-то связь, я имею в виду ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ?! При людях я никогда не вырываю волосы. И при парнях бы не стала. Со временем бы ему всё рассказала...

Смешинка, все индивидуально для каждого человека. Но, если этим заниматься очень долго, то и проблемы будут большие. Одна из проблем ттм, то что человек замыкается в себе, ему ничего не надо. Только одна вещь в его голове. Чем больше это длиться, тем отчужденнее человек. Он становится более обидчивымЮ восприимчивым, ему тяжело среди людей. Будут проблемы с работой. ТТМ - это и есть ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА!!! Смешинка, скажи, пожалуйста, сколько тебе лет?

Смешинка,А когда лысая ходишь,кокой процент найти человека любимого или мужа приличного???кроме того что перечислила Машенька.

и потом постоянно от этого человека еще и прятать свои волосы, не давать гладить по голове и нервно трестись когда он все таки это делает, от этого ссоры. и мало таких парней и мучжин которые любят и не бросают изза лысой головы. но надо помнить что мужик он и в африке мужик, и чтобы он так же тебя любил надо отчасти тешить его самолюбие, пусть незаметно для него де , но все таки. он должен знать что рядом такая красавица, в глубине души быть гордым за тебя, чтобы оно ему льстило, и тут же осознавать что этакую красавицу и уведут не дай бог. эт чтобы не расслаблялся. а что можем мы?? вечно не уверенные в себе полулысые. грубо, жестко но правда.(((( такова правда вот и думай, влияет или нет.а тебе сколько лет??

Девушки, как только всерьез взялась за свою проблему, начала пить литрами! Читала, что у некоторых такое случается. Совпадение или действительно есть связь? Я столько в жизни не пила! Всегда относилась к жидкости спокойно. Стоит тревожиться?

Смешинка, можно не вырывать при молодом человеке, а прийти домой и атм выдрать пол головы, и как потом показываться с такой "великолепной прической"?

Лет в 17 я говорила своему молодому человеку о проблеме. Не говорила, что это болезнь (сама тогда еще не знала), но указывала на свою поредевшую макушку. Он мне говорил, чтобы я перестала выдумывать и что все у меня в порядке с головой. До сих пор не знаю, действительно ли он так считал, либо пытался так меня успокоить, но переживать я действительно тогда меньше стала. за что спасибо ему!

Подписываюсь под словами Юльки. Мне один даже в жизни сказал такое-плка волосы не отрастишь я не буду с тобой,а я его любила.Ну как???Какого такое услышать?Он конечно был подлец, не только изза этих слов,вообще.Я отрастила ,но когда это случилось-и он сказал-вот это я и хотел-я ушла от него.Сказать это легко,а пережить? Потом встретила человека,который полюбил правда и до сих пор любит,говорит ему все равно,главное я.Но....когда хочу предявит претензию-вспоминаю про волосы и затыкаюсь,вот так.

А скольким я равилась-и они улетучивались?Можеи изза волос может-нет,но сомнения ведь остались у меня.И это сомнения уже не стеиреть из головы....

девочки,милые!благодаря форуму и Вам я не вырываю волосы 4 дня!спасибо!для меня это прогресс!

Спасибо вам за детальный ответ, Машенька, mirranda,

Юлька, shairy!:)

Мне 24 года. Я накручиваю волосы на палец, а затем выдираю их столько времени, сколько себя помню.

Моя причёска, к счастью, никого не отпугивает. Волосы редкие! Но проплешин нет. Я себя очень сдерживаю!

хе-хе :) сегодняшний день еще не закончился, но я уже радуюсь тому, что это день без единого вырванного волоса! Я смогла (: смогу и завтра!

Пока что не осилила все 400 с лишним страниц, но заметила в некоторых сообщениях, что особое удовольствие доставляет выдирание толстых волос, порой с неровной структурой. У вас это так? Или все подряд выдергивате?

Просто хочу понять, как все происходит у других и, самое главное, почему? Почему я не просто клоки выдираю, а сначала долго ковыряюсь в голове, ищу самый толстый и неровный волос, выдираю его с корнем, а потом тащу это в рот отгрызать?

Вообще как без посторонней подсказки могло прийти в голову засунуть волос в рот, чтобы отгрызть корень? Откуда это идет? Это же безумие какое-то и совершенно не поддается объяснению! Причем мы тут все несколько лет скрывали свою болезнь и при этом большинство людей съедает корни! В чем первопричина, знает кто-нибудь?

shairy

кстати,хороший вопрос!мне бы тоже хотелось узнать об этом получше!

я вот сейчас сижу с репейным маслом с крапивой и в перчатках.Сейчас у меня экзамены,обострение,руки так и тянутся к голове,но я держусь...как же это тяжело,у меня почти отчаяние....

shairy,почти все ттм-щицы так делают,есть правда,и такие кто ест этот волос или же расщепляет и т.д..Но 99% делают так,как ты описала.Мне тоже какалось что только я такая,но нет.Почему так делают не знаю.Но есть у меня мнение такое(у меня лично так)-выдираем мы ради корня,а что б корень был приличеый нужень толостый ребристый волос.ПОТОМУ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ СИСТЕМА ПОВЕДЕНИЯ КОГДА ВЫРВАННЫЙ ВОЛОС ВЫБРАСЫВАЕТСЯ НЕ ГЛЯДЯ НА НЕГО И НА ЕГО КОРЕНЬ.ВЫРВАЛИ-ВЫКИНУЛИ,НЕ СМОТРИМ НА НЕГО,ПОСТЕПЕННО МОЗГ,НЕ ПОЛУЧАЯ ПРИВЫЧНОГО "УДОВОЛЬСТВИЯ" РАСХОЧЕТ ЧТО Б МЫ ВЫДИРАЛИ ВОЛОСЫ.

И вообще-мы договорились на форуме не обсуждать эту тему-так как она может вызвать негативные явления.Девочки,простите меня,но мне кажется не рассмотревпроблему до конца,сохраняя хладнокровие,не вылечится нам.

Извините, не знала, что обсуждение процесса - табу.

Просто получается, что есть какая-то система. И тогда возникает вопрос: почему мы все, не знакомые друг с другом, все разные, делаем одно и то же? И если собаки, например, от нервов резко начинают чесаться, птички перья выдергивать, то у нас целый процесс, цель которого - корень!

Если вы договорились не трогать эту тему, я не буду настаивать)) Просто пока не нашла другого места, где бы поразмышлять над этим)

Ой, твоя правда....Когда же ресницы уже окончательно вырастут??....

Да... ттм загадочна...

Родители виноваты? Я - родитель, про ттм знаю, не меньше вашего, а толку? Оба ребенка имеют склонность. Как помочь им избавится от их внутреннего напряжения? Если оно постоянно возникает? Попробуй успей. Заметь, пойми, найди способ устранить это напряжение и т.п. А если я не могу дать ребенку именно то, что он сейчас желает (вынь и положь?), и слушать мои пояснения по теме - ему не интересно, важно срочно получить желаемое?

Настолько ттм многогранна, как спрут. Одну конечность отрубишь, другой достает, зараза.

Я заметила, что дети у меня испуганные. Имею ввиду детский испуг. Причины возникновения у них разный. К бабкам не могу повести. Нашла старую книжку, когда-то очень успешно заговаривала от сглаза и порчи по ней. Хотела выкинуть, но любопытство осилило. Про испуг там так и написано, что не только дети, но и взрослые этим страдают, и их надо отчитывать.(Знаете, про меня такое сказать было можно, у меня был внутренний страх. В каких-то моментах он еще есть) К моему удивлению, есть способ без заговоров сомнительных, одними молитвами. Читаешь над водой и пьешь. Короче, я пробую, на крещенской воде. В дополнение к другим средствам. А то не известно, до чего доведет этот испуг, до ттм или других психозов...

[quote="shairy"]Извините, не знала, что обсуждение процесса - табу. Просто получается, что есть какая-то система. И тогда возникает вопрос: почему мы все, не знакомые друг с другом, все разные, делаем одно и то же? И если собаки, например, от нервов резко начинают чесаться, птички перья выдергивать, то у нас целый процесс, цель которого - корень! Если вы договорились не трогать эту тему, я не буду настаивать)) Просто пока не нашла другого места, где бы поразмышлять над этим)

Понимаешь,были случаи девочки после этих разговоров принимались за старое,по этому договорились так.Хотя я считаю что надо учиться про это говорить без эмоций,просто некоторые могут а некоторые нет.Мне наоборот такие размышления только помогают.

Всем привет! Очень давно не писала здесь. Девочки, я очень рада вашим результам, но о себе не могу такого сказать. Повыдирала почти все. Хочу сказать про мужчин и личную жизнь с тмм. С ТММ нам не будет спокойной жизни, я это на себе проверила. Постоянно находишься в напряжении и нервозности, не можешь расслабится и все это передается детям. А главное, я думала, что мой муж всегда относился к тмм с терпением и пониманием,а оказалось, после стольких лет вместе, что нет. Он видить мою голову не может и всегда думает об этом, не может прикоснуться к моим волосам, когда хочет т.к. натыкается на лысины,далее следуют проблемы в интимном плане. Сейчас мы находимся почти на стадии развода (жду его ответа о дальнейшем нашем существовании) и понимаю, что тмм тоже сыграло свою не малую роль.

Девочки, милые - вы молодые, умные, красивые -боритесь. У меня не получается, нет силы воли, тмм -измучила, но я еще раз попробую. Очень важна поддержка близких и нужна ваша.

Да вот же, глупое табу.

Анита,попробуй еще раз,пожалуйстабтем более что это излечимо реально.Я читала твое сообщение на сайте Эйфории все ждала когда ты здесь напишешь.Поможем тебе!только не пропадай и не опускай рук и пиши здесь каждый день.

Привет всем! Я сегодня ходила в аптеку. Купила репейное масло с крапивой для стимуляции роста волос. Касторового масла не оказалось в аптеке, но думаю, что репейное не хуже.

Видела АЦЦ. Долго думала купить или нет. Решила не покупать.

У меня сегодня 26 дней, как я не вырываю волосы. Волосы вырывать не тянет, но голову все - таки трогаю. Пью успокоительные таблетки и снотворное, больше ничего. Борюсь сама всеми доступными средствами. Пришла домой, намазала голову репейным маслом и так уже сижу 3 часа. Руки к голове не тянутся и волосам хорошо. ))) Волосы начали густеть потихоньку, что придает силы и стимулирует к дальнейшей борьбе.

Анита, не опускай руки, наберись терпения и старания. ТТМ побороть можно, но надо ООООчень захотеть. Я тоже после ремиссии в 5 месяцев, когда уже отрастила волосы и сняла парик сорвалась долго не могла настроить себя на новую борьбу с ттм, но все - таки с Нового года начала новую борьбу с ттм и пока выигрываю в схватке с ней. Главное не опускать руки и подумать о СЕБЕ и о СВОЕЙ ДАЛЬНЕЙШЕЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖТИЗНИ без ттм.

Личная жизнь с ттм очень страдает. Я вот хочу жить со своим любимым мужчиной вместе, ночевать у него, но не могу этого сделать, т.к в парике спать ООООчень сложно, в сексе тоже расслабиться не возможно, т.к все - время следишь за париком, как бы он не слетел. Мы сами портим свою жизнь и кроме нас самих нам никто не поможет.

А я вырывала все волосы подряд, никогда не выбирала. Главное было это выдрать волос с красным толстым корнем, чтобы он хрустел, а из головы текла кровь. Для меня хруст был самым важным.

ФУ, КАКАЯ ГАДОСТЬ!!! Не хочу даже думать на эту тему.

Это какое - то сумашествие!!! Мне, кажется, что у нас не все впорядке с ПСИХИКОЙ, как у маньяков - убийц, нам свойственна агрессия, а еще я ловила себя на мысли, что возможно, если бы была мужчиной, то была бы кровавым маньяком. ФУ, ТОЧНО С ГОЛОВОЙ НЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ!!!

Кого - нибудь посещали подобные мысли?

Не глупое. Хорошо, если ттм уже в прошлом и ты к нему относишься с отвращением, а если читает человек, который в данный момент всеми доступными средствами борится с собой, чтобы не выдрать волос, то это может способствовать к выдиранию, т.к описана вся схема действий и конечный результат.

Я, вообще, считаю, что на данную тему надо думать, как можно меньше, а думать лучше о том, как избавиться от этой гадости и что сделать приятного себе и своим волосам. Я вот не думаю и вырывать не тянет, а вот сейчас, пока все это описывала, появилось нервозное состояние и голова зачесалась, руки чешутся. Пойду покурю и выпью Персена.

Я вам как психолог говорю: о чем мы думаем, то с нами и происходит, мы сами себя програмируем на определенные действия и события.

Если мы хотим избавиться от ттм, то надо о ней забыть, переключиться, а если мысленно все это представлять, об этом постоянно думать, то и срывам удивляться не стоит.

Кстати, это табу на форуме предложила ввести я, т.к после таких размышлений срывалась. Сейчас много девочек на форуме, которые борятся и которым не легко, надеюсь, что они НЕ СОРВУТСЯ.

Да,не срывайтесь!!Ну было,ну видирали для того и для этого,теперь прекратили и проехали.Неужели всю жизнь страдать по черному изза дебильного желания рассматривать каую-то чушь....беееее,гадость.Писать противно,не то что думать.КАККАЯ ГАДОСТЬ!и все изза чего???? Не стоит оно той жертвы,которой мы платим!!!

Мыла голову после маски только что.Руками ощущала волосы:)))))Вот это-от чего кайфовать надо:)

психиатр. по совм-ву ттмщица. смешно не правда ли?

Смешного ничего не вижу. Для не осведамленных поясняю психолог и психиатр две разные специальности. Психиатр это врач, работающий в больнице, а психолог это больше педагог и имеет педагогическое образование, а не медицинское.

И, вообще, мы здесь решаем важную проблему и это место не для ерничества.

Я, тут подумала и решила, что если смогу побороть ттм, выйти из депрессии сама, стать уверенной, решительной, то пойду работать психологом. Хотя с другой стороны, не хочу решать чужие проблемы, т.к принимаю их близко к сердцу, а это может способствовать ттм. Вообще, я думаю, кем бы я хотела работать.

Пока не могу понять. Раньше, еще в школе, хотела быть воспитателем в детском саду или учителем в школе, в колледже хотела стать логопедом, в университете психологом. Когда закончила университет поняла, что эти профессии мало доходные и пошла в торговлю, потом в игорный бизнес. Сейчас вообще не знаю, что хочу. ((( Моя работа мне нравится, но это не предел мечтаний. ((( В последнее время хочу стать юристом и подумываю об получении второго высшего образования.

Нет, пора мне замуж и становиться МАМОЙ. )))

Согласна, что описание может соблазнить. Но у лично у меня другой подход - я думаю об этом постоянно, тем самым себя контролирую. Когда привычку выдирать волосы заменит привычка их не выдирать, тогда, может, и думать перестану.

К тому же я просто не знаю, к кому еще обратиться со своими размышлениями и вопросами. Возможно, у меня несколько иное отношение к проблеме, но вдобавок к тому, что я хочу избавиться от ттм, я хочу найти и ответы на вопросы, которые у меня возникают. Пока ни разу не встречала литературу на тему того, почему доставляет удовольствие выдирать волосы именно с корнем, почему мы это тащим в рот. Если знаете, где найти такие публикации (на русском, английском, немецком, испанском языках), буду очень благодарна.

И про кровавые корни, кстати, я впервые слышу. Так тоже бывает?

Не подумайте, что мне доставляет удовольствие копаться в таких подробностях, но считаю, что чтобы избавиться от всего этого нужно спокойно начать относиться: как общение на любую другую тему.

Я уже писала, что моя мама буквально неделю назад узнала о моей многолетней проблеме. она была в шоке, начала предлагать всякие маски, успокоительные и походы к врачу. Сначала я психовала, а потом сказала: да, у меня проблема, даже болезнь. Я знаю об этом, и я РАБОТАЮ над избавлением от нее.

Вот и все. Психовать не за чем. Я же решила, что когда-нибудь остановлюсь, и сейчас нахожусь на пути к этому.

Кстати, сегодня второй день, и все волосы на месте (: Что-то изменилось, как только начала здесь писать. Пришло какое-то осознание того, что нужно активно бороться, причем начинать прямо сейчас. И спокойствие какое-то пришло. Возможно, когда-то я и стану опять у себя проплешины создавать, но пока я полностью в себе уверена. Не знаю, может это действие афобазола (потому что я даже не заметила нервозности во время пмс, только на шоколад немного потянуло, а в инструкции написано, что он как раз помогает при пмс) или даже настойки укропа, которую в меня мама с упорством вливает)) Но в любом случае перемены есть. И благодаря всем вам в том числе! Спасибо большое!

Я знаю, что прошло всего ничего, но я уже ощутила какой-то "щелчок" в голове, который ведет к переменам!

Иришка, у тебя столько планов!Но по-моему последний самый грандиозный.Я сама мечтаю стать мамой.Думаю в тот момент когда будешь держать в руках крошечное существо,прижимать его к груди,понимать,что это часть тебя - то всякое ТТМ забудется как страшный сон.

Да, но сначало надо побороть ттм, отрастить волосы, стать красивой, уверенной в себе, чтобы встретить достойного мужчину.

А быть не понятно с кем и рожать от него ребенка не стоит, это не решение проблемы. Я хочу ребенка от любимого человека.

Иришка, мне кажется, сообщение "психиатр. смешно не правда ли?" написала девушка про себя. по крайней мере на форуме Эйфории появилась девушка Юля, и писала о том, что она психиатр и при этом вырывает волосы.

удивительно, как бывает.. Но и правда говорят: врачи могут лечить других, но за собой часто не замечают такого же, или просто не в силах на самих себя направить все свои умения.

Ну, если это так, то прошу прощения, я приняла это на свой счет, просто перед этим я написала, что я психолог. )))

Да, действительно, Юля это написала про себя.

Юля, а что психиатрия говорит по проблеме ттм и вообще известна ли данная болезнь медикам? Я лежала в психоневрологическом диспансере, меня лечили транквилизаторами и антидепрессантами, но было видно, что с этим они сталкнулись в первый раз.

Сапожник без сапог, не зря же так говорят.)))

581, ну вот Вы, как никто другой по идее должны попытаться понять причину ТТМ и метод избавления, ну хотя бы ради себя самой! Вы пробовали лечиться и что вы думаете о ттм?

581, ну вот Вы, как никто другой по идее должны попытаться понять причину ТТМ и метод избавления, ну хотя бы ради себя самой! Вы пробовали лечиться и что вы думаете о ттм?

На этот вопрос уже 200000....раз довался ответ на форуме:((

да психиатрии данная проблема очень хорошо знакома. даже стоит в рубрике мкб под шифром. т.е. является как таковым клиническим диагнозом. скажу по секрету многие мои весьма юные коллеги иногда над ним посмеиваются, не понимая как такое может быть в принципе. отчасти это от безграмотности,отчасти от отсутствия нас - пациентов. ведь мы не пойдем никуда,никому не скажем, лично я - не могу. один на один со своим диагнозом.

с точки зрения самой патологии,да это весьма тяжелое именно психическое расстройство. стоит оно в рубрике расстройства влечений. звучит несерьезно,да? но расстройства влечений очень значимый клинический критерий в постановке таких диагнозов как биполярноаффективное расстройство,шизофрения, и действительно это уже серьезно. в той же рубрике гемблинг,пиромания,клептомания,но трихотилломания стоит все же особняком. и есть подозрения у многих специалистов что ттм одна из форм манифестации шизофрении. если поискать в каждом из нас - глубоко вероятно найти еще расстройства психической сферы,склонность к одиночеству,постепенная аутизация, не знаю,рассуждать на эту тему можно бесконечно долго. и рассматривать ттм с любых позиций. хоть с той хоть с этой. проблема остается. и никакой фармакотерапии она не поддается, нет конечно можно накачать к примеру меня теми же нейролептиками,свести постепенно их на нет,в конце концов применять дневные,но это эффект на месяц,два,три. а что потом. это проблема больше вас,психологов,а еще лучше психоаналитиков, коих в нашей стране нет.

есть временный хороший эффект от антидепрессантов верно, есть замечательный эффект нейролептиков. но повторюсь,он временный. сегодня закончил пить таблетку,на завтра ты лысый. да и есть масса побочных эффектов фармакотерапии что начнешь выбираать чего же ты хочешь больше избавиться от ттм или от побочных эффектов

лично в моей ситуации кажется все совершенно безнадежным. врач, ттмщица,мне кажется это весьма и весьма позорно.