Я не умудренная опытом домохозяйка и не пенсионерка, но моя жизнь меж тем необыкновенно серая... В мои 23 у меня есть сожитель, не очень любимая и совсем не перспективная по карьере и деньгам работа, а еще и недавно ко всему этому прибавилась неопределенная беременность, неопределенная потому, что я не определила еще - желанный ребенок или нет... Но все это не главное, а наверное причина по которой я, слабая и серая мышка, попала под зависимость от телека. Дома могу провести перед голубым экраном весь выходной, просто тупо и бесцельно пялясь. А на работе - интернет - серфинг по всевозможным женским и желтым сайтом... Чувствую что жизнь моя просто катиться в помойку, причем моими же руками, а точнее бездействием, амебностью, нежеланием ничего менять... Но я вроде хочу изменить - научите, как?

Как избавиться от теле и интернет - зависимости?

Anonymous

[339766034]

13 апреля 2008, 21:38

#1

а что менять-то? декрет не за горами. а потом ребенок родиться, жизнь сама изменится . когда ребенок маленький, то посмотреть телевизор - это счастье. а интернет вообще окно в жизнь.

Anonymous

[339766034]

13 апреля 2008, 21:39

#2

родится, конечно без ь

Anonymous

[3538947450]

14 апреля 2008, 00:46

#3

Я избавилась от теле-зависимости, когда провела домой интернет...

Anonymous

[3332447105]

14 апреля 2008, 10:46

#4

4, анаолгично)))))))

Anonymous

[3328647545]

14 апреля 2008, 14:56

#5

Мне психолог, специализирующийся на разных зависимостях, рассказала о таком способе. С утра составляешь список дел, которые ты МОЖЕШЬ ( а не должна! чтобы себя не напрягать) сделать за этот день, чтобы в конце дня почувствовать, что день прошел не зря. Определяешь в этом списке, напр, сидение в и-нете - не более 1 часа! Или просмотр 1-ой передачи по ТВ или 1 фильма. НЕ более! Потом в назаненное самой собой время идешь за комп. Сидишь в и-нете ровно час, а потом встаешь и ВЫКЛЮЧАЕШЬ комп, чтобы не было соблазна вернуться в и-нет! То же с телеком. Короче, тут надо иметь силу воли, конечно. НО по=другому никак.

jane

[802557766]

15 апреля 2008, 12:37

#6

неужели по ящику реально есть что посмотреть в течение дня каждый день, и при этом не противно и не хочется плеваться от этих страшных и тупых рож? от инет-зависимости не вижу смысла избавляться, там хоть с интересными тебе людьми общаться можно, да и вообще много чего..

Эври

[881908880]

23 апреля 2008, 20:09

#7

Анонимус 4: аналогично! Но теперь появилась зависимость от Инета:)) А это уже сложнее, чем зависимость от ТВ. Получается, шило поменяли на мыло :))

Anonymous

[1780465587]

28 апреля 2008, 14:52

#8

Когда ребенок маленький, никакой ящик нафик не нужен, да и вообще от ящика последнее время тошнит - что там смотреть-то? Весна, в 23 на роликах пора уже катаццо, что ли, пока детей нет.

Цветок

[2719947192]

28 апреля 2008, 14:55

#9

А у меня дома ни компа, ни телека :))) В декабре антенна ёкнулась :))) ТАКОЕ СЧАСТЬЕ!!!!!!!!!!Автор, попробуйте, сломать ящик! Природная лень, стопудово, не даст его поченить! Сразу от зависимости избавитель, время появится и силы :))))

Anonymous

[339766034]

13 апреля 2008, 21:38

#10

а что менять-то? декрет не за горами. а потом ребенок родиться, жизнь сама изменится . когда ребенок маленький, то посмотреть телевизор - это счастье. а интернет вообще окно в жизнь.

Anonymous

[339766034]

13 апреля 2008, 21:39

#11

родится, конечно без ь

автор

[1704907811]

13 апреля 2008, 21:57

#12

Ну, вообще-то я как раз и боюсь что с декретом и прочими "радостями беременной" я вообще превращусь в "растение" жрать-спать-гулять-телек зекать... все...

автор

[1704907811]

13 апреля 2008, 21:57

#13

Ну, вообще-то я как раз и боюсь что с декретом и прочими "радостями беременной" я вообще превращусь в "растение" жрать-спать-гулять-телек зекать... все...

Anonymous

[3538947450]

14 апреля 2008, 00:46

#14

Я избавилась от теле-зависимости, когда провела домой интернет...

Anonymous

[3332447105]

14 апреля 2008, 10:46

#15

4, анаолгично)))))))

Anonymous

[3328647545]

14 апреля 2008, 14:56

#16

Мне психолог, специализирующийся на разных зависимостях, рассказала о таком способе. С утра составляешь список дел, которые ты МОЖЕШЬ ( а не должна! чтобы себя не напрягать) сделать за этот день, чтобы в конце дня почувствовать, что день прошел не зря. Определяешь в этом списке, напр, сидение в и-нете - не более 1 часа! Или просмотр 1-ой передачи по ТВ или 1 фильма. НЕ более! Потом в назаненное самой собой время идешь за комп. Сидишь в и-нете ровно час, а потом встаешь и ВЫКЛЮЧАЕШЬ комп, чтобы не было соблазна вернуться в и-нет! То же с телеком. Короче, тут надо иметь силу воли, конечно. НО по=другому никак.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

jane

[802557766]

15 апреля 2008, 12:37

#17

неужели по ящику реально есть что посмотреть в течение дня каждый день, и при этом не противно и не хочется плеваться от этих страшных и тупых рож? от инет-зависимости не вижу смысла избавляться, там хоть с интересными тебе людьми общаться можно, да и вообще много чего..

Как избавиться от теле и интернет - зависимости?

Мудрость форума: Психология