У меня еще хуже, не могу одна из дома выйти. Потею от волнения, все пляться. кажется что все твои клетки лица трсутся (подбородок, глаза - тик какой то нападает,губы,) вобщем смотрю иду на свое отражнеие - а там чудовище, не пропорциональное тело, голова малеькая, волосы прилизанные какие-то, жиры свисают, перестала каблуки носить - потому как в нх трясется се тело когда идешь. Ненавижу взгляды прохожих, стараюсь смотреть на них - так глаза слезятся как будто сами уходят от страха внутрь... вобщем, никто не понимает меня.К психологу не пойду, т.к. нет его рядом у нас да и потеть буду от страха перед ним... А вот если с парнем или с подругой иду - так все норм, только вот нет у меня друзей давно... Жизнь такая надоела.А раньше в школе была самой красивой девочкой по совам ребят из паралельных классов... Сейчас потолстела на 10 кг, пострашнела...Вобщем полный набор. Что делать? Как жить то теперь?
Поставь перед собою цель - и приложи максимум усилий для ее исполнения!!!!!!!!!!
займись спортом
уделяй себе больше внимания
запишись на плаванье, танцы, йогу то что нравится)))
люби себя!!!!!
Рамазан
[4062865843]
#53
У тебя внутри сидит джин езжай в дагестан или в чечню там тебе помогут.
Гость
[655202120]
#54
Оля, желаю вам много сил в этой борьбе, это действительно сложно! Но вам нужно понять что это не "депрессняк", а настоящая такая депрессия - и пойти лечиться. То, что вы говорите про "трудно найти хорошего врача" - отговорки. Найдите сначала душевных сил, а потом врача. Вам нужна профессиональная помощь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[655202120]
#55
И не принимайте это на свой счёт - заболеть может любой человек, как гриппом, так и депрессией, у кого-то иммунитет чуть сильнее, у кого-то чуть слабее - это всё частности! Я желаю вам успеха! не замыкайтесь - всё получится)